দেওয়া এবং জয়ের গুরুত্ব
এটা স্বীকার করা সহজ নয়, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রয়োজন - এবং অনেক - একটি কোল। এই আশ্চর্যের সাথে যদি একটি ক্যাফুনে থাকে, তবে এটি স্বর্গ... এই অনুসন্ধানের কারণটি আমাদের জেনেটিক কোডের মতোই পুরানো। এই অঙ্গভঙ্গিতে, আমরা সবচেয়ে বেশি মানুষের সাথে যোগাযোগ পুনরুদ্ধার করি - সর্বোপরি, জন্মের আগে, আমরা সকলেই ভ্রূণের অবস্থানে মাস কাটাই, আমাদের প্রথম সুরক্ষা রেফারেন্স৷
"শিশুটি যে আলিঙ্গন করে তার গুণমান , বিশেষ করে জীবনের প্রথম বছর পর্যন্ত তার সম্পূর্ণ গঠন এবং বিকাশ নির্ধারণ করবে। এটি আমাদের সুরক্ষা, ঘনিষ্ঠতা এবং সান্ত্বনা দেওয়ার এবং গ্রহণ করার ক্ষমতাকে আকার দেয়”, আন্দ্রে ত্রিনাদেড, সাইকোলজিস্ট, সাইকোমোটর থেরাপিস্ট এবং পোস্টুরাল রি-এডুকেশন বিশেষজ্ঞ, সাও পাওলো থেকে বলেছেন৷
বিভিন্ন ধরনের ল্যাপ
আরো দেখুন: বয়স্কদের দৃষ্টি হলদেটেপরিস্থিতি যাই ঘটুক না কেন, আপনার বাহুগুলিকে গোল করে অন্য মানুষের সাথে সেই স্থানটি পূরণ করা হল অন্তরঙ্গতার সবচেয়ে আনন্দদায়ক আবেগগুলির মধ্যে একটি। কোলো এমন একটি নিঃশ্বাস যা আনন্দকে নতুন করে তোলে এবং শোকের গভীর বেদনার অকারণে কান্নাকাটি নিরাময় করে।
আরো দেখুন: ইংরেজ রাজপরিবারের বাড়িগুলি আবিষ্কার করুনকোলো পুষ্ট করে। হাজার হাজার মায়ের কথা বলা যাক, ইনকিউবেটরের পরিবর্তে, তারা তাদের স্তনের বিপরীতে রেখে তাদের অকাল শিশুদের বিকাশ নিশ্চিত করেছে। আপনার সন্তানদের, ভাগ্নে এবং ভাগ্নেদের কোলে দেওয়া হল আরামদায়ক সুস্বাদু শিল্প। প্রতিরোধ করার জন্য কোন চাপ, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগ নেই।
এই প্রভাবটি প্রতীকী উপায়েও অনুভব করা যেতে পারে। "আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং একটি সুন্দর কল্পনা করুনল্যান্ডস্কেপ, ধ্যান করা বা এমন কিছু করা যা আপনি সত্যিই পছন্দ করেন আপনার বাহু ধরে রাখার উপায় যা সারাজীবনের জন্য বৈধ।”, মনোবিজ্ঞানী আন্দ্রে ট্রিন্ডেড বিশ্বাস করেন। কথা বলতে, কেনাকাটা বা খাওয়ার বাইরে যান, জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার আসলেই যা দরকার তা একটি ল্যাপ নয়। স্নেহের... এটি সবই আমাদের সরাসরি মস্তিষ্কের উষ্ণতম অংশে পাঠায়। এটা নিশ্চিত, এবং বিনামূল্যে জন্য সন্তুষ্টি.