Die Zen-Gärten sind besondere Bereiche, die ursprünglich in Japan geschaffen wurden, um zen-buddhistischen Mönchen bei der täglichen Meditation zu helfen. Die Mönche fegten den Sand jeden Tag, um sein charakteristisches Muster zu erhalten und das Wachstum der Vegetation zu verhindern.

Sie verbrachten auch Zeit an einem bestimmten Ort im Garten, um beobachten, nachdenken und meditieren. Auch wenn wir nicht die Zeit und den Platz haben, um einen traditionellen Zen-Garten anzulegen und zu pflegen, können wir uns dennoch mit dieser Praxis beschäftigen und mit unseren eigenen Minigärten die Früchte ernten.

Viele Menschen möchten in ihrem Haus einen Zen-Garten anlegen. Arbeitstische um sich tagsüber eine Pause zu gönnen, während andere sie gerne in Lounge-Bereichen aufstellen, um den Gästen eine ruhige Beschäftigung zu bieten.

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Das Kratzen von Mustern in den Sand und das Umschichten von Steinen fördert die Achtsamkeit und macht die Mini-Zen-Gärten zu einer großartigen Aktivität, um sich in Zeiten von Stress und Zweifeln oder auch in Zeiten des Erfolgs zu entspannen.

Die Teilnahme an diesen Aktivitäten ist eine gute Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen und über unsere Gedanken nachzudenken.

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir für Sie alle Informationen zusammengestellt, die Sie benötigen, um legen Sie Ihren eigenen kleinen Zen-Garten an. Um einen einfachen Garten anzulegen, braucht man nur wenige Materialien und ein wenig Zeit. Unser Leitfaden enthält eine ausführliche Materialliste, detaillierte Schritte und einige Styling-Ideen, damit Sie sich inspirieren lassen können.

Bevor wir uns mit den benötigten Materialien befassen, sollten wir einen Blick auf die Symbolik der traditionellen Elemente werfen, um ihre Bedeutung besser zu verstehen.

Die Bedeutung der Elemente der Zen-Gärten

Zen-Sandgärten werden "karesansui" oder "trockene Gärten" genannt, weil traditionelle Zen-Gärten keine Pflanzen oder Wasserspiele enthalten, um eine Atmosphäre zu schaffen, die zur Abstraktion neigt und Gefühle von Ruhe und Gelassenheit fördert.

Daher hat die Platzierung von Steinen und Sand in Zen-Gärten eine große Bedeutung und Absicht. Die Steine repräsentieren Dinge wie Inseln, Berge und Bäume Normen, während die Sand vertreten fließendes Wasser .

Auch wenn dies der traditionelle Ansatz ist, müssen Sie sich nicht auf diese Elemente beschränken: Zeitgenössische Gärten enthalten moderne Elemente wie farbigen Sand, Minibäume und sogar dekorative Accessoires.

Fügen Sie ruhig einige witzige Details hinzu, um dieses Projekt zu Ihrem eigenen zu machen, aber denken Sie daran, dass Sie ein entspannende Umgebung und bewusst und alles, was Sie hinzufügen, sollte diese Emotionen ergänzen.

Mit anderen Worten: Neonfarbener Sand und helle LED-Lichter sind vielleicht nicht die beste Wahl, wenn Sie es ruhig angehen lassen wollen.

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Materialien

• Mini-Harken - In einigen Bastelgeschäften gibt es Mini-Harken, die speziell für Mini-Zen-Gärten hergestellt werden, aber auch Mini-Harken, Spieße, Zahnstocher und Gabeln, je nachdem, was Sie erreichen wollen.
• Behälter - Die Wahl des Behälters für den Mini-Zen-Garten hängt ganz von Ihrem persönlichen Geschmack ab. Ein Glasbehälter eignet sich hervorragend für einen eleganten Ansatz, während eine Holzkiste einen natürlicheren Ansatz verfolgt. Wir verwenden einen kleinen runden Behälter.
• Sand - Feinkörniger Sand bringt die Muster am besten zur Geltung, aber auch mit farbigem Sand aus dem Bastelladen können Sie einen lustigen Akzent setzen.
• Pflanzen - Die Antennenanlagen sind eine beliebte Wahl für Zen-Gärten, da sie keine Erde zum Wachsen brauchen. Andere beliebte Pflanzen sind Sukkulenten Wählen Sie Sorten, die kompakt sind und nicht zu hoch wachsen. Informieren Sie sich über die Pflegehinweise für Ihre spezielle Pflanze, um sicherzustellen, dass sie in einem Zen-Garten gut gedeihen kann.
• Ätherische Öle (optional) - Fügen Sie Ihre ätherische Öle um die entspannende Wirkung Ihres Mini-Zen-Gartens zu verstärken. Sie können ein paar Tropfen direkt in den Sand geben.
• Steine - Verwenden Sie Steine für den Außenbereich, wenn Sie Ihrem Zen-Garten ein authentisches und natürliches Aussehen verleihen wollen. Denken Sie nur daran, sie zu reinigen, bevor Sie sie in Ihrem Garten aufstellen. Sie können auch polierte Steine oder Kies in Kunsthandwerksläden kaufen. Kristalle und sind aufgrund ihrer energieverstärkenden und heilenden Eigenschaften eine beliebte Alternative zu herkömmlichen Steinen.

Mini Zen Garten: Schritt für Schritt

Schritt 1: Füllen Sie Ihren Behälter mit Sand und ätherischen Ölen

Schütten Sie den Sand in den Behälter und schütteln Sie ihn hin und her, um ihn gleichmäßig zu verteilen. Fügen Sie ein paar Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle hinzu, wenn Sie einen kleinen aromatischen Zen-Garten anlegen möchten.

Sie können an dieser Stelle auch einige Tropfen Jojobaöl hinzufügen, um Ihrem Sand ein feuchtes Aussehen zu verleihen und Ihre Sandmuster hervorzuheben.

Schritt 2: Lege Steine und Schmuckstücke in deinen Garten

Steine sind einer der wichtigsten Aspekte eines Zen-Gartens. Sie können eine Gruppe von Steinen in einer Ecke des Gartens aufstellen oder sie weit voneinander entfernt platzieren. Nehmen Sie sich Zeit, um darüber nachzudenken, was die Steine darstellen sollen und wie ihre Platzierung Ihre Sandmuster beeinflussen wird.

Dekorative Accessoires eignen sich hervorragend zur persönlichen Gestaltung, vor allem wenn Sie sie verschenken, aber übertreiben Sie es nicht und überschatten Sie Ihren Garten nicht mit imposanten Stücken.

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Schritt 3: Pflanzen für einen Hauch von Grün

Pflanzen gehören nicht zu den traditionellen Zen-Gärten, aber sie sind eine gute Möglichkeit, andere Elemente der Natur einzubringen.

Wenn Sie in Ihrem Garten lebende Pflanzen (außer Luftpflanzen) haben wollen, sollten Sie den Bereich, in dem Sie sie aufstellen wollen, mit einer Trennwand abgrenzen, bevor Sie den Sand einfüllen.

Sie können mit dem Einsetzen der Luftpflanzen bis zum Schluss warten. Nachdem Sie den Raum unterteilt haben, legen Sie vor dem Einfüllen der Erde einige Steine auf den Boden des Pflanzbereichs, damit das Wasser beim Gießen besser abfließen kann.

Alternativ können Sie Ihre Pflanzen und die Erde in einem Pappbecher aufbewahren. Um den Becher in Ihrem Garten zu platzieren, schütten Sie zunächst so viel Sand hinein, dass der Becher hält, und geben dann mehr Sand darüber, um ihn zu bedecken.

Das ist besonders wichtig in einem Mini-Zen-Garten nicht überbewässern Da Ihr Gefäß keine Abflusslöcher hat - die Öffnungen, die normalerweise in Pflanzentöpfen zu finden sind, um zu verhindern, dass die Wurzeln ins Wasser gelangen - kann auch die Erde nicht abfließen, und Ihre Pflanze kann ertrinken, wenn sie zu viel Wasser bekommt.

Wenn Sie zu viel Wasser geben, tauschen Sie die Erde aus und beobachten Sie die Pflanze, während sie sich an die Veränderung gewöhnt.

Schritt 4: Erstellen Sie Ihr Sandmuster mit einer Mini-Harke oder einem Spieß

Da es sich um einen Mini-Zen-Garten handelt, können Sie die Muster so oft fegen, wie Sie möchten. Dies ist eine großartige Achtsamkeitsübung und kann den Geist beruhigen, wenn Sie Stress abbauen oder Ihre Gedanken verarbeiten müssen.

Jetzt haben Sie einen Mini-Zen-Garten, den Sie Ihr Eigen nennen können! Zimmer um den Tag mit klarem Kopf zu beginnen und zu beenden oder ihn in Ihrem Wohnstube um jedem die Möglichkeit zu geben, Achtsamkeit zu üben.

Inspirationen

Werfen Sie einen Blick auf einige unserer Ideen, um zu sehen, wie Sie Mini-Zen-Gärten individuell gestalten können!

*Via Profi-Blumen

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