Es mag zwar seltsam erscheinen, sich eine zerdrückte Banane über den Kopf zu stülpen, aber sie hat einen hohen Feuchtigkeitsgehalt und ist reich an Vitaminen - wie A, B6, C und D, Kalzium und Kalium.

Diese Nährstoffe stärken Ihr Haar und machen es weich und glänzend. Ein zusätzlicher Vorteil ist die feuchtigkeitsspendende Wirkung, die Ihrer Haut zugute kommt. Das bedeutet, dass Ihre selbstgemachte Bananenmaske Ihre Kopfhaut pflegt und Schuppenbildung verhindert.

Mit den Zutaten, die Sie gerade zur Hand haben, ist dieses Rezept ganz einfach: Sammeln Sie die Bananen auf, die zu reif zum Verzehr sind, und vermeiden Sie Lebensmittelabfälle.

Sehen Sie sich zwei einfache DIY-Variationen an, die beide eine großartige Ergänzung Ihrer Haarpflegeroutine sein können:

Warnung: Die Menge der einzelnen Inhaltsstoffe hängt von der Länge und Dichte Ihres Haares ab. Die angegebenen Werte sind nur ein Anhaltspunkt. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge, um zu vermeiden, dass ein Großteil des Produkts verschwendet wird.

Bearbeitungszeit: 5 bis 15 Minuten

Gesamtzeit: 30 Minuten bis 1 Stunde

Was Sie benötigen:

Werkzeuge

• 1 Pürierstab oder Gabel
• 1 Schale

Inhaltsstoffe

• 1 bis 2 reife Banane(n)
• 1 Esslöffel Olivenöl oder 1/2 bis 1 Esslöffel Honig

Anweisungen

Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken oder in einem Mixer pürieren. Wenn Sie eine Gabel verwenden, achten Sie darauf, dass alle Stücke zerkleinert werden. Wenn Sie die Banane mit der Hand zerdrücken, während Sie sie von der Schale befreien, geht der Vorgang schneller.

Wenn Sie eine glatte Konsistenz erreicht haben, fügen Sie das Öl oder den Honig hinzu, je nachdem, was Sie bevorzugen. 10 bis 30 Sekunden lang mixen oder verquirlen. Die Honigversion wird eher eine pastöse Konsistenz ergeben.

Trennen Sie das Haar in mindestens vier Abschnitte. Tragen Sie die Paste von der Wurzel bis zu den Spitzen auf - wenn Ihr Haar zu Locken neigt, tragen Sie sie von den Spitzen bis zur Wurzel auf. Wenn Sie Ihre Kopfhaut pflegen möchten, sollten Sie die Paste auch auf die Kopfhaut auftragen.

Mit einer Duschhaube abdecken und 15 bis 30 Minuten ruhen lassen. Die Verwendung eines Handtuchs hilft den Nährstoffen, in das Haar einzudringen, es warm zu halten und die Strähnen zu öffnen.

Spülen Sie das Haar gründlich mit kaltem oder warmem Wasser aus, eventuell müssen Sie einen grobzahnigen Kamm verwenden, um sicherzustellen, dass die Banane vollständig entfernt wurde und Ihr Haar sauber ist. Die zurückbleibenden Rückstände können Reizungen verursachen.

Vorteile von Öl und Honig

Die Zugabe von Öl und Honig zu einer Haarmaske geht über die bloße Verdünnung der Mischung und die Erleichterung der Anwendung hinaus. Honig wird für seine antibakteriellen und pilztötenden Eigenschaften hoch gelobt. Er ist außerdem feuchtigkeitsspendend und kann den pH-Wert der Haut regulieren, was ihn zu einer Wohltat für Haar und Kopfhaut macht.

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Olivenöl ist ein weiterer großartiger Feuchtigkeitsspender. Die phenolischen Verbindungen machen es antimikrobiell, antioxidativ und antiviral. Die Kombination mit Früchten kann eine stark feuchtigkeitsspendende Maske ergeben.

Variationen

Es gibt viele Möglichkeiten, diese Rezepte zu variieren und dennoch die gleichen Vorteile zu erzielen. Einige dieser Zutaten verleihen dem Produkt sogar zusätzliche Vorteile:

Wechseln von Ölen

Olivenöl kann durch andere pflegende Öle wie Kokosnussöl oder Avocadoöl ersetzt werden, auch eine Kombination aller Öle ist möglich. Denken Sie daran, dass die Mischung umso flüssiger wird, je mehr Öl sie enthält. Der Inhaltsstoff kann auch den Boden in der Dusche oder Badewanne rutschig machen, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie Ihr Haar ausspülen.

Avocado oder Aloe hinzufügen

Avocados und Aloe sind auch für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt. Avocados sind reich an Proteinen, Fetten und vielen Mineralien. Die Öle in Avocados haben die Fähigkeit, in die tieferen Hautschichten einzudringen und die Kopfhaut wirklich zu pflegen. Sie stimulieren auch die Haarfollikel, indem sie die Blutzirkulation verbessern.

Aloe Vera enthält entzündungshemmende Inhaltsstoffe, die bei der Behandlung von Kopfhauterkrankungen nützlich sind, und wie die Avocado verbessert sie die Blutzirkulation und kann das Haarwachstum fördern. Sie kann auch Fasern hinterlassen, daher ist es wichtig, sie gut zu mischen und gründlich auszuspülen. Das Abseihen der Mischung hilft, die größeren Stücke zu entfernen.

Joghurt einbeziehen

Die Zugabe von Joghurt erhöht die Pflegewirkung der Maske und trägt mit seinem Eiweiß dazu bei, dass das Haar gesund und kräftig bleibt. Für Veganer kann Kokosmilch eine Alternative sein, da sie viel Kokosnussöl, Eisen und Kalium enthält und so Haarbruch reduziert.

*Via Baumschützer