Pour les la chromothérapie et la psychologie des couleurs Chaque couleur est responsable d'un effet différent sur notre routine et nos émotions. influencent nos émotions - Il n'est pas étonnant que nous nous sentions plus volontaires les jours ensoleillés et colorés et plus paresseux les jours pluvieux et froids. Certaines couleurs stimulent la créativité, d'autres induisent la relaxation.

Lors de la planification d'un projet, tous ces éléments doivent être pris en compte. En effet, il existe des environnements qui doivent éveiller plus d'énergie en nous, comme le cuisine D'autres, comme salle de bain ou le cinéma à domicile sont davantage liés à des moments de bien-être et de repos .

Avec la chambre L'espace est utilisé principalement pour la décompression C'est là que nous rechargeons notre énergie avec une bonne nuit de sommeil et que nous nous préparons à affronter les défis de la journée. Et les couleurs peuvent être de formidables partenaires pour améliorer notre humeur.

Vous voulez savoir comment choisir le bon ton pour votre pièce ? Découvrez-le ci-dessous :

Comment choisir la couleur de la chambre à coucher

L'insertion de couleurs dans la pièce peut se faire sous différentes formes. Vous pouvez opter pour peinture des murs ou, si vous préférez, les garder neutres et parier sur détails colorés comme des touches de couleur dans le charpenterie , draps de lit , photos sur le mur , tapis Quoi qu'il en soit, découvrez quelles sont les meilleures couleurs pour cet environnement :

Quelles sont les couleurs adaptées à la chambre à coucher ?

Ce qui compte avant tout, c'est le goût personnel de chaque résident et ses attentes en matière d'environnement. bonne nuit de sommeil Pour cela, l'idéal est de miser sur des tons calmes et clairs, comme les tons neutres.

Pour petites pièces, l'idéal est de peindre les murs aux tons clairs En effet, la clarté des murs donne une impression d'espace qui compense l'exiguïté de la pièce.

Les pièces plus grandes permettent une utilisation plus large des couleurs. Pour la chromothérapie, le jaune stimule la concentration et communication Si vous avez un bureau à domicile à l'intérieur de la pièce, il s'agit peut-être d'une bonne option pour la décoration.

O vert La couleur peut créer un environnement harmonieux et équilibré - si c'est ce que vous recherchez, n'hésitez pas.

D'ores et déjà, le bleu est la couleur de la tranquillité et du calme, c'est pourquoi elle est si souvent choisie pour les chambres à coucher. détente et, associé à un mobilier neutre, constitue un espace parfait pour le repos et une nuit de sommeil paisible.

O violet et rose Alors que le premier représente l'élégance et l'équilibre entre la raison et l'émotion, le second est la rencontre entre l'amour et le bonheur, et convient à ceux qui veulent activer la romance. Couleur Pantone de l'année 2022 , Très Peri C'est une nuance de violet qui suscite la curiosité.

Entre-temps, le rouge C'est pourquoi il doit être utilisé avec parcimonie afin de ne pas créer de déséquilibre visuel.

O noir est ambiguë - bien que sophistiquée, elle peut donner un aspect très lourd à la pièce, l'idéal étant donc de l'utiliser occasionnellement. ciment brûlé C'est une bonne idée pour ceux qui aiment les tons neutres.

D'ores et déjà, le blanc est un excellent choix pour la base chromatique de la pièce, mais s'il est utilisé de manière terne, il peut finir par devenir inconfortable.

Voir aussi

• Gamer room : conseils pour l'aménager et beaux produits pour composer l'espace
• Comment choisir la couleur idéale pour chaque pièce de la maison ?
• Les 8 principales erreurs lors de la composition de la décoration des chambres à coucher

Est-il possible de combiner plusieurs couleurs pour la chambre à coucher ?

Il n'est pas nécessaire de s'en tenir à une seule couleur, mais il est possible de les combiner entre elles. combiner les couleurs complémentaires du nuancier Consultez quelques bonnes combinaisons possibles :

• Turquoise et vert
• Lilas et gris
• Rouge et bleu
• Beige et turquoise
• Vert et rose
• Orange et marron
• Violet et bleu
• Corail et turquoise
• Jaune et gris
• Noir et blanc
• Blanc et bleu

Une chambre à coucher colorée est-elle étouffante ?

Si elles sont utilisées de manière consciente, les couleurs ne deviennent pas étouffantes dans l'aménagement de la chambre à coucher. rénover les environnements de la maison au bout d'un certain temps, y compris la chambre à coucher.

Dans ce cas, l'idéal est d'insérer les couleurs dans des éléments qui peuvent être changés, comme le papier peint et la peinture murale, les divers objets de décoration, les tapis, les rideaux et la literie. De cette façon, vous évitez l'encombrement et vous mettez l'espace au goût du jour !

Couleurs Feng shui pour la chambre à coucher : à explorer

La signification de chaque couleur est largement utilisée par les praticiens de la médecine. Feng Shui En philosophie, il existe différents systèmes de couleurs qui intègrent les cinq éléments présents dans l'eau. baguá. Les différents tons ont également des associations culturelles et des significations personnelles différentes, et il est important d'en tenir compte lors du choix du décor.

Pour mieux comprendre comment utiliser les couleurs dans la chambre à coucher selon le Feng Shui et la signification de chacune d'entre elles, cliquez ici.

Comment les couleurs influencent le sommeil

Une étude menée par Travelodge Il a conclu que les personnes qui dorment dans des chambres bleues obtiennent en moyenne 7 heures et 52 minutes de sommeil ; les tons gris, bruns ou violets stimulent la créativité et favorisent un maximum de 6 heures et 12 minutes. Les meilleures nuits de sommeil sont obtenues dans des chambres peintes dans des couleurs calmes telles que le jaune, le bleu ou le vert.

L'explication de ce résultat réside dans notre biologie : il existe des récepteurs spécialisés - les cellules ganglionnaires - dans la rétine de nos yeux qui sont plus sensibles à la couleur bleue.

Selon l'étude, le temps de sommeil associé à chaque couleur est le suivant :

• Bleu : 7h 52min
• Jaune : 7h 40min
• Vert : 7h 36 min
• Argent : 7h 33 min
• Orange : 7h 28 min
• Rouge : 6h 58 min
• Or : 6h 43 min
• Gris : 6h 12 min
• Marron : 6h 05 min
• Violet : 5h 56 min

25 chambres à coucher colorées pour s'inspirer

Maintenant que vous avez tout compris sur la façon d'utiliser la couleur dans la chambre à coucher, découvrez ci-dessous quelques inspirations pour votre prochain projet :