જિયોબાયોલોજી: સારી ઊર્જા સાથે સ્વસ્થ ઘર કેવી રીતે રાખવું
![જિયોબાયોલોજી: સારી ઊર્જા સાથે સ્વસ્થ ઘર કેવી રીતે રાખવું](/wp-content/uploads/bem-estar/1698/jgwjyxg1zn.jpeg)
![](/wp-content/uploads/bem-estar/1698/jgwjyxg1zn.jpeg)
સુંદર કરતાં વધુ, ટકાઉ કરતાં વધુ, ઘર સ્વસ્થ બની શકે છે. તાજેતરમાં સાઓ પાઉલોમાં જિયોબાયોલોજી એન્ડ બાયોલોજી ઑફ કન્સ્ટ્રક્શનની III ઇન્ટરનેશનલ કૉંગ્રેસ દરમિયાન મળેલી પ્રોફેશનલ્સની ટીમ આ વાતનો બચાવ કરે છે. ફોકસમાં, જેમ કે નામ પહેલાથી જ કહે છે, તે જિયોબાયોલોજી છે, જે જીવનની ગુણવત્તા પર અવકાશની અસરનો અભ્યાસ કરે છે. જાણે કે તે વસવાટની દવા હોય, અમુક બાંધકામ પેથોલોજીના નિદાન અને ઉપચાર માટે તૈયાર હોય, આ ખ્યાલ આરોગ્ય અને વસવાટની જગ્યા વચ્ચેના અંતરને દૂર કરે છે. "તકનીકી પાસાઓ, જેમ કે યોજનાનું લેઆઉટ, સામગ્રીની પસંદગી અને સારા આર્કિટેક્ચરના સિદ્ધાંતો, ઓછા પરંપરાગત પરિબળો, જેમ કે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક પ્રદૂષણ અને તિરાડો અથવા ભૂગર્ભ જળ નસોનું અસ્તિત્વ, બધું જ રહેવાસીને અસર કરે છે", તે ભૂસ્તરશાસ્ત્રી એલન લોપેસ, ઘટનાના સંયોજક સમજાવે છે. તેના આધારે, જો તમને ઊંઘવામાં તકલીફ પડતી હોય, તણાવમાં હોય અથવા ઓફિસમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરી શકતા હોય, તો તમને આશ્રય આપતી ટોચમર્યાદા પર ધ્યાન આપવું સારું છે. કેટલીકવાર, બીમાર પ્રોજેક્ટથી અગવડતા આવે છે.
સ્વાસ્થ્યની અસરો
સમજૂતી આખરે એટલી રહસ્યમય નથી. 1982 માં, વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) એ ઇમારતો માટે સિક બિલ્ડીંગ સિન્ડ્રોમ શબ્દને માન્યતા આપી હતી જેમાં લગભગ 20% રહેવાસીઓ થાક, માથાનો દુખાવો, સૂકી ઉધરસ, વહેતું નાક અને આંખોમાં બળતરા જેવા લક્ષણો ધરાવે છે - એવા ચિહ્નો જે અદૃશ્ય થઈ જાય છે જ્યારે લોકો જોસ્થળથી દૂર અને રાસાયણિક, ભૌતિક અને માઇક્રોબાયોલોજીકલ પ્રદૂષકો જે એર કન્ડીશનીંગ ફિલ્ટરની નબળી જાળવણી, ત્યાં ઝેરી પદાર્થો અને જીવાતોના સંચયને કારણે થાય છે. ભૂસ્તરશાસ્ત્રની વિભાવનામાં, આ વ્યાખ્યા થોડી વધુ વ્યાપક છે અને તેના પર બાંધવામાં આવેલ મકાન અથવા મકાન કેટલું સ્વસ્થ છે તે અંગે ચુકાદો આપતા પહેલા જમીનની સૂક્ષ્મ શક્તિઓનું વિશ્લેષણ પણ કરે છે. "ત્યાં વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે સેલ ટ્રાન્સમિશન ટાવર્સ શારીરિક ફેરફારોનું કારણ બને છે. અન્ય, વધુ પ્રયોગમૂલક સંશોધન સૂચવે છે કે તિરાડો અને ભૂગર્ભ જળમાર્ગો વિક્ષેપ પેદા કરે છે જે તણાવ તરફ દોરી જાય છે. એલન કહે છે કે તીવ્રતાના આધારે, સ્વાસ્થ્ય સાથે તદ્દન ચેડા થઈ શકે છે.
રેસિફ ઓર્મી હટનર જુનિયરના આર્કિટેક્ટ અને શહેરીશાસ્ત્રી આમ કહે છે. ટકાઉ બાંધકામોના નિષ્ણાત અને સિવિલ વર્ક્સમાં પેથોલોજીની શોધમાં - જેમ કે વોટરપ્રૂફિંગ સમસ્યાઓ -, તેમણે જમીનમાંથી આવી શક્તિઓની આરોગ્ય પરની અસરોની વધુ તપાસ કરવાનું નક્કી કર્યું. "કોલેજમાં, મેં મેરિઆનો બ્યુનો, ભૂસ્તરશાસ્ત્રના સ્પેનિશ નિષ્ણાતના પ્રવચનમાં હાજરી આપી હતી અને ત્યારથી મેં મારા કાર્યમાં આ ખ્યાલોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે", તે કહે છે.
ટકાઉ બાંધકામો ઇકોલોજીકલ કાચી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે , હાનિકારક પદાર્થો વિના (પછી તે પેઇન્ટ, કાર્પેટ અથવા ગુંદરમાં વપરાયેલ હોય). બાયોકન્સ્ટ્રક્શન આનો સમાવેશ કરે છે અને શક્ય રેડિયેશનનું નિદાન ઉમેરે છેઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો જે ઉત્સર્જિત કરી શકાય છે. “બધા કિરણોત્સર્ગ માનવ ચયાપચયને અસર કરે છે. એવું લાગે છે કે આપણા કોષો આ આયનીય પરિવર્તન સાથે પડઘો પાડે છે. આ એક થકવી નાખતું ઉત્તેજના બનાવે છે અને સમય જતાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે," હટનર સમજાવે છે. "ઉદાહરણ તરીકે, રેડોન, કિરણોત્સર્ગી અણુઓના વિઘટનનું પરિણામ, ભૂસ્તરશાસ્ત્રીય તિરાડો દ્વારા તે પૃથ્વીની સપાટી સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી વધે છે, અને એવા અભ્યાસો છે જે તેને ફેફસાના કેન્સર સાથે સાંકળે છે", તે ઉમેરે છે. તેમના મોનોગ્રાફમાં, જુલાઈમાં બચાવ કરવામાં આવ્યો હતો, વ્યાવસાયિકે એવી કંપનીઓની સુખાકારીનું પૃથ્થકરણ કર્યું હતું જેમણે જિયોબાયોલોજીમાં પરામર્શની વિનંતી કરી હતી. હસ્તક્ષેપ પછી, જેણે કેટલાક વાતાવરણને પુનઃસ્થાપિત કર્યું, વધુ વેન્ટિલેશન સુનિશ્ચિત કર્યું અને લાઇટિંગ પ્રોજેક્ટ બનાવ્યો જેણે ફ્લોરોસન્ટ લેમ્પ્સ દ્વારા પેદા થતી થાકની લાગણીને ઓછી કરી, એવું જાણવા મળ્યું કે 82% કર્મચારીઓએ તણાવમાં ઘટાડો નોંધાવ્યો હતો. અને આવકમાં વધારો થયો હતો. પરંતુ તમે કેવી રીતે જાણો છો કે ઘર ભૌગોલિક રીતે અયોગ્ય વિસ્તારમાં સ્થિત છે? જો તમે રેડિસ્થેસિયા વિશે વિચાર્યું હોય, તો તમે સાચા હતા. તાંબાના સળિયા એ સમસ્યાની કલ્પના કરવા માટે મૂલ્યવાન સાધનો છે. “આ ધાતુ અત્યંત વિદ્યુત વાહક છે અને જ્યારે આપણે જમીન પર પગ મુકીએ છીએ ત્યારે આપણા શરીરમાં થતા ફેરફારોને પ્રતિભાવ આપે છે. વાસ્તવમાં, તે લાકડી નથી જે સ્પંદનનો અનુભવ કરે છે. તે માત્ર પ્રતિબિંબિત કરે છે કે શું શરીર પર આયનીય રીતે અસર થઈ રહી છે”, હટનરે સ્પષ્ટતા કરી.
![](/wp-content/uploads/bem-estar/1698/jgwjyxg1zn-1.jpeg)
શા માટે નહીં?
આર્કિટેક્ટ અન્ના ડાયેત્સ્ચ, તરફથીસાઓ પાઉલો રેડિસ્થેસિયા વિશે થોડું જાણતા હોવાનું સ્વીકારે છે, પરંતુ ખ્યાલ માટે સહાનુભૂતિ દર્શાવે છે. “રણમાં, તુઆરેગ જેવા વિચરતી લોકો આ પૂર્વજોના જ્ઞાનને આભારી છે. ટ્યુનિંગ ફોર્ક દ્વારા તેઓ પાણી શોધી શકે છે”, તે ભાર મૂકે છે. અને તે ચાલુ રાખે છે: "મને એક પ્લાસ્ટિક કલાકાર, અના ટેકસીરા પણ યાદ છે, જેણે નેધરલેન્ડ્સમાં એક પર્ફોર્મન્સમાં, ડોઝર્સની મદદથી, નદીઓનો નકશો જે ગ્રાઉન્ડ કરવામાં આવ્યો હતો તે રેડ્ડ કર્યો હતો". એટલે કે, ત્યાં વાસ્તવિક જ્ઞાન છે જેને વ્યાવસાયિકો ધ્યાનમાં લેવા તૈયાર છે. જો રેડિસ્થેસિયાને સારી આંખોથી જોઈ શકાય છે અને દરેક વ્યક્તિ સંમત થાય છે કે ઘર વધુ કાર્યક્ષમ હોવું જરૂરી છે, તો માત્ર એક જ પ્રશ્ન રહે છે: તે આ રીતે બનવાનું ક્યારે બંધ થયું? સાઓ પાઉલોમાં સસ્ટેનેબિલિટી રેફરન્સ એન્ડ ઈન્ટિગ્રેશન સેન્ટર (ક્રિસ)ના સ્થાપક આર્કિટેક્ટ ફ્રેન્ક સિસિલિયાનો આ અંગે રસપ્રદ દ્રષ્ટિ ધરાવે છે. “મને લાગે છે કે અમે તકનીકી ક્રાંતિ સાથે હારી ગયા છીએ.
60 અને 70 ના દાયકા પછી, અમે એર કંડિશનરનો સમાવેશ કરીને કોઈપણ સમસ્યાને હલ કરવાનું શરૂ કર્યું કારણ કે ઊર્જા સસ્તી હતી. આ સગવડતા પર તમામ ચિપ્સ પર સટ્ટાબાજી કરવામાં એક બેજવાબદારી હતી અને મોટાભાગના લોકોએ ઘર વિશે વધુ અસરકારક રીતે વિચારવાનું બંધ કરી દીધું હતું”, તે અભિપ્રાય આપે છે. આધુનિકતાવાદી આર્કિટેક્ચરનું તુચ્છીકરણ એ ટીકાનો બીજો મુદ્દો છે. "ક્લોઝ-અપ્સ, કોંક્રિટ અને ગ્લાસના સારા ઉપયોગની ગંભીર વિભાવનાઓનો અનાદર કરવામાં આવ્યો હતો. મુખને સુરક્ષિત કરતી ઇવ્સ ઓછી થઈ અને તેની સાથે ઇન્સોલેશન વધ્યું.કાચ સસ્તો બન્યો અને લોકોએ બ્રિઝ અથવા કોબોગોસ વડે પ્રકાશને ફિલ્ટર કર્યા વિના કાચની સ્કિન બનાવવાનું શરૂ કર્યું”, યાદી. પરંતુ તે સુધારી શકાય છે. “અમે ગ્રામીણ પર્યાવરણમાંથી શહેરી વાતાવરણમાં વિભાવનાઓને સ્થાનાંતરિત કરવાનું સંચાલન કરી રહ્યા છીએ. સાઓ પાઉલો જેવા શહેરોમાં ઉતરવું મુશ્કેલ હતું તેવા સિદ્ધાંતો આજે રહેવાસીઓની માંગ અને સપ્લાયર્સમાં થયેલા વધારાને આભારી છે - સરળથી સૌથી વધુ તકનીકી સુધી", ફ્રેન્ક ઉજવણી કરે છે. અમે સંક્રમણની એક ક્ષણમાં જીવીએ છીએ જેમાં ડાઉઝિંગ, ફેંગ શુઇ અને કચરો અને પાણીની ચિંતા ઘર બનાવવાના મહત્વપૂર્ણ કાર્યનો એક ભાગ છે.
આ પણ જુઓ: ડીઝાઈનર “એ ક્લોકવર્ક ઓરેન્જ”માંથી બારની પુનઃકલ્પના કરે છે!![](/wp-content/uploads/bem-estar/1698/jgwjyxg1zn-2.jpeg)
સારા જીવવા માટે <4
ભૂસ્તરશાસ્ત્રના નિષ્ણાત રેડિસ્થેસિયા દ્વારા ભૂપ્રદેશની ઊર્જા શોધે છે. "જો ભૂસ્તરશાસ્ત્રીય ખામીના આધારે મકાન ટાળવું શક્ય ન હોય, ઉદાહરણ તરીકે, એક બુદ્ધિશાળી યોજના બનાવી શકાય છે જેમાં બેડ, વર્ક ટેબલ અને સ્ટોવ (વધુ સ્થાયીતાના વિસ્તારો) શક્ય તેટલા તટસ્થ ઝોનમાં સ્થિત છે", તે કહે છે. રિયો ડી જાનેરોના આર્કિટેક્ટ એલિન મેન્ડેસ, ફેંગ શુઇના નિષ્ણાત. બિલ્ડ કરવા અથવા નવીનીકરણ કરવા માંગતા કોઈપણ માટે ટેકનીક એ અન્ય મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે. અન્ય વસ્તુઓ ટકાઉ આર્કિટેક્ચરમાંથી આવે છે અને નિવાસને કાર્યક્ષમ અને આર્થિક બનાવવાનો હેતુ ધરાવે છે:
• કેસીંગ જે પ્રકાશ અને હવાના નવીકરણની સારી ગુણવત્તાની મંજૂરી આપે છે. સારા વેન્ટિલેશન સોલ્યુશન વિના, ઘરને એર કન્ડીશનીંગમાંથી વધુ ઊર્જાની જરૂર પડશે. થર્મોજેનિક ગ્લાસ, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રકાશમાં રહેવા દે છે અને ગરમીમાં નહીં.
• ઇકોલોજીકલ સામગ્રી, લીલી છત, ખાદ્ય બગીચો અને સોલાર પેનલ્સનો ઉપયોગ.
• પાણી અને ગટર વ્યવસ્થા. “આ ખર્ચ બાંધકામના તબક્કામાં લગભગ 20 થી 30% વધારે છે. "પરંતુ ત્રણથી આઠ વર્ષમાં તમે તમારા રોકાણની પુનઃપ્રાપ્તિ અને નફો મેળવવાનું શરૂ કરો છો", એલાઇન કહે છે.
આ પણ જુઓ: 12 પીળા ફૂલો જે તમારા બગીચાને ચમકાવશે![](/wp-content/uploads/bem-estar/1698/jgwjyxg1zn-3.jpeg)
ઝેર મુક્ત અને જીવનથી ભરપૂર
મિનાસ ગેરાઈસ કાર્લોસ સોલાનોના આર્કિટેક્ટ, કાસા નેચરલ કૉલમના લેખક, મેગેઝિન BONS FLUIDOS માં દસ વર્ષથી પ્રકાશિત, બાંધકામના જીવવિજ્ઞાન પર કૉંગ્રેસના અતિથિઓમાંના એક હતા. તેણે ઘરમાં સુમેળ લાવવાની વિવિધ રીતોનો સંપર્ક કર્યો, ડોના ફ્રાન્સિસ્કાની સલાહને ભૂલી ન હતી, જે પાત્ર તેણે પ્રાચીન રેઝાડેરોઝમાંથી જ્ઞાન પ્રસારિત કરવા માટે બનાવ્યું હતું. “એક ઘર, સૌ પ્રથમ, તમામ ઝેરી પદાર્થોને સાફ કરવાની જરૂર છે. રસ્તામાં આવતી અનિચ્છનીય વસ્તુઓ અને ફર્નિચરથી છૂટકારો મેળવો. પછી ફૂલો અને જડીબુટ્ટીઓથી શુદ્ધિકરણની સફાઈ કરો”, તે કહે છે. “ડોના ફ્રાન્સિસ્કાને યાદ છે કે શરીર માટે જે સારું છે તે ઘરની આત્મા માટે સારું છે. ઉદાહરણ: ફુદીનો પાચક છે. શરીરમાં, તે જે સ્થિર હતું તે ફરે છે. ઘરમાં, તે પછી, તે ભાવનાત્મક કૃમિને સાફ કરશે અને ઊર્જા પ્રવાહમાં સુધારો કરશે. બીજી બાજુ, કેલેંડુલા, એક સારા હીલિંગ એજન્ટ તરીકે, રહેવાસીઓના ઘા અને ઘાની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે”, તે શીખવે છે. એકવાર ઘર શુદ્ધ થઈ જાય, તે ખાલી કેનવાસ જેવું છે અને તેને સારા ઇરાદાથી ભરવામાં સારું છે. "નો છંટકાવ કરતી વખતે હકારાત્મક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખોગુલાબજળ અને રોઝમેરી સાથેનું વાતાવરણ”, તે સૂચવે છે. રેસીપી સરળ છે. 1 લીટર મિનરલ વોટર સાથેના કન્ટેનરમાં રોઝમેરીના થોડા સ્પ્રિગ્સ, બે સફેદ ગુલાબની પાંખડીઓ અને લવંડર આવશ્યક તેલના બે ટીપાં ઉમેરો. પ્રવાહીને બે કલાક માટે સૂર્યસ્નાન કરવા દો, અને તે પછી જ તેને સ્પ્રે બોટલમાં રેડવું. ઘરની આસપાસ, પાછળથી આગળના દરવાજા સુધી સ્પ્રે કરો. એવું જ છે: ઘરનું જીવન પણ ધન્ય હોવું જોઈએ.