जीने और स्थायी रूप से जीने के लिए 10 टिप्स
1 हरियाली फैलाएं
पौधे घर के माइक्रॉक्लाइमेट को प्रभावित कर सकते हैं। “एक वर्टिकल गार्डन ध्वनि प्रदूषण को कम करता है और वायु की गुणवत्ता में सुधार करता है। बड़े शहरों में सार्वजनिक क्षेत्रों के लिए पॉकेट फ़ॉरेस्ट तकनीक बनाने वाले वनस्पतिशास्त्री रिकार्डो कार्डिम बताते हैं, "पौधे धूल को फँसाते हैं, ज़हरीली गैसों को रीसायकल करते हैं और सिंचाई करने पर नमी छोड़ते हैं, जिससे हवा ठंडी हो जाती है।" "सिंगोनियम और शांति लिली जैसी प्रजातियां हवा को शुद्ध करने में बहुत प्रभावी हैं", Movimento 90º के संचालन के निदेशक आर्किटेक्ट नताशा असमर कहते हैं, जो इमारत के अग्रभाग पर हरी दीवारें स्थापित करता है। घर पर थोड़ा जंगल चाहते हैं? आइवी, बोआ कॉन्स्ट्रिक्टर, क्लोरोफाइटम, फ़र्न, पैकोवा, पेपरोमिया और रैपिस पाम पर दांव।
2 कचरे को कम करें
छोड़ने को कम करने के लिए उपभोग के साथ संबंध पर पुनर्विचार करना आवश्यक है . कुछ सुझावों पर ध्यान दें: खरीदारी करते समय, अपना इकोबैग साथ रखें; रिफिल वाले उत्पादों को प्राथमिकता दें; और व्यंजनों के साथ जिसमें डंठल और छिलके शामिल हैं, भोजन का पूरी तरह से आनंद लें। "पैकेजिंग का पुन: उपयोग करना और सही आकार में भोजन खरीदना अपशिष्ट और अनावश्यक निपटान को रोकता है", डिजाइनर एरिका कारपुक कहती हैं, जिन्होंने अपने काम और जीवन के तरीके को स्थिरता पर केंद्रित किया है। डाक से आने वाले कागजी कार्रवाई पर भी ध्यान दें। आजकल ज्यादातर सर्विस कंपनियां पेपर जमा करने के बजाय ई-टिकट का विकल्प देती हैं।
3 सेव करेंपानी और ऊर्जा
अपने दांतों को ब्रश करते समय नल को बंद करना, जल्दी से नहाना और अधिकतम भार पर ही वॉशिंग मशीन और डिशवॉशर का उपयोग करना आदत होनी चाहिए। इसके अलावा, पानी के प्रवाह को कम करने वाले नल और डिस्चार्ज में एरेटर में निवेश करना उचित है। बिजली के संबंध में, यह प्राकृतिक प्रकाश के पूर्ण उपयोग पर जोर देने योग्य है, यह याद दिलाता है कि स्टैंड-बाय में सॉकेट से जुड़े उपकरण भी बहुत अधिक खपत करते हैं और एलईडी के साथ सामान्य प्रकाश बल्बों को बदलने से लाभ होता है। "लागत कम करने के अलावा, एक एलईडी 50 गुना अधिक समय तक चलती है, और यह दीर्घायु भी निपटान को कम करती है", स्थिरता में मास्टर वास्तुकार राफेल लॉसचियावो का तर्क है।
4 उपकरणों की पसंद पर ध्यान दें<4
खरीदने से पहले, उपकरणों पर शोध करें और प्रत्येक की ऊर्जा दक्षता का विश्लेषण करें। प्रोसेल सील एक उत्कृष्ट संकेत है: एक पैमाने पर जो अक्षर ए से शुरू होता है, यह उन लोगों की पहचान करता है जो अधिक या कम ऊर्जा का उपभोग करते हैं। यह डिशवॉशर या वाशिंग मशीन चुनने के लायक भी है जो ऑपरेशन में पानी बचाते हैं। "इससे ज्यादा महत्वपूर्ण खरीद की आवश्यकता का आकलन करना है। प्रबंधन और पर्यावरण प्रौद्योगिकी में एमबीए, आर्किटेक्ट कार्ला कुन्हा को याद करते हुए, अक्सर, परिवार की आदतों में बदलाव बहुत अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव पैदा करते हैं।
यह सभी देखें: जानें कि कैसे (और क्यों) घर के अंदर की हवा की नमी का ध्यान रखें5 अपने कचरे को अलग और रीसायकल करें
बुनियादी और आवश्यक, जैविक और पुनर्चक्रण योग्य के बीच कचरे को अलग करना एक ऐसा दृष्टिकोण है जो मदद करता है, और बहुत कुछ, हमारे ग्रह।लैंडफिल को और भी अधिक न भरने के अलावा, पुनर्चक्रण हजारों लोगों के लिए आय भी उत्पन्न करता है। फर्क करने के लिए, आपको बस इतना करना है कि सूखे कचरे को सामग्री के प्रकार से अलग करना है और चयनात्मक संग्रह के माध्यम से या सीधे रिसाइकिल करने योग्य सामग्री के संग्राहकों के पास ईकोप्वाइंट्स पर इसका सही तरीके से निपटान करना है। जान लें कि कांच, कागज और धातु को समूहीकृत करने में कोई समस्या नहीं है, क्योंकि वे पुनर्चक्रण सहकारी समितियों में मिश्रित होकर आते हैं, जो बदले में छँटाई और सफाई करते हैं - इसलिए पैकेजिंग को धोने की भी चिंता न करें, यह बचाने के लिए अधिक टिकाऊ है पानी और डिटर्जेंट का उपयोग कम करें। और एक और टिप पर ध्यान दें: इस्तेमाल किए गए तेल, लाइट बल्ब, बैटरी, इलेक्ट्रॉनिक कचरा और एक्सपायर हो चुकी दवाओं को उन जगहों पर भेजा जाना चाहिए जो इन विशिष्ट डिस्कार्ड्स को स्वीकार करते हैं। उन्हें कभी भी साधारण कचरे के साथ न मिलाएं।
6 नवीकरणीय संसाधनों का उपयोग करें
बारिश, हवा और धूप। प्रकृति अद्भुत है और हम पर्यावरण को नुकसान पहुंचाए बिना इसका लाभ उठा सकते हैं। घरों और इमारतों में, वर्षा जल संग्रह प्रणाली स्थापित करना संभव है, जिसका उपयोग गैर-पीने योग्य उद्देश्यों जैसे कि बगीचों में पानी देने और शौचालयों को फ्लश करने के लिए किया जाता है। "लगभग 50% घरेलू खपत गैर-पीने योग्य पानी है", राफेल याद करते हैं। क्रॉस एयर सर्कुलेशन के इस्तेमाल से कूलर की जगह खाली हो जाती है, जिससे पंखे
और एयर कंडीशनर का इस्तेमाल कम हो जाता है। अंत में, सूर्य प्राकृतिक प्रकाश व्यवस्था और स्वस्थ वातावरण सुनिश्चित करता हैकम बैक्टीरिया और कवक, और सौर पैनलों के माध्यम से गर्मी और बिजली प्रदान कर सकते हैं। "उनका उपयोग पानी गर्म करने के लिए किया जा सकता है या, यदि वे फोटोवोल्टिक हैं, तो बिजली उत्पन्न करने के लिए", वे बताते हैं। फर्नीचर कि यह एक कोने में समर्थित है, लगभग कचरे के रास्ते में? इसे रूपांतरित किया जा सकता है और नए उपयोग प्राप्त किए जा सकते हैं! यह अपसाइक्लिंग का प्रस्ताव है, एक शब्द जो फिक्स, रीफ्रेम और पुन: उपयोग करने का प्रस्ताव करता है। "मैं टिकाऊ डिजाइन की शक्ति में विश्वास करता हूं। मेरा घर ऐसे फर्नीचर से भरा हुआ है जिसे हाथ से उठाया गया है या परिवार से विरासत में मिला है। एरिका का मूल्यांकन करते हुए, हमेशा उनके इतिहास और उनके मूल डिजाइन का सम्मान करते हुए, मुझे उन टुकड़ों को पुनर्प्राप्त करना पसंद है जिन्हें त्याग दिया जाएगा। 4>
सिस्टम जैविक कचरे, जैसे फलों के छिलके और बचे हुए भोजन को जैविक खाद में बदल देता है।
यह बहुत स्वाभाविक रूप से काम करता है: पृथ्वी और कीड़े के साथ। लेकिन डरो मत! सब कुछ बहुत अच्छी तरह से संग्रहीत और साफ है।
ऐसी कंपनियां हैं जो उपयोग के लिए तैयार खाद बिन बेचती हैं, आमतौर पर प्लास्टिक के बक्से से और विभिन्न आकारों में - आप इसे घर पर या एक अपार्टमेंट में भी रख सकते हैं।
9 काम की गणना करें
आवासीय मरम्मत से सिविल निर्माण अपशिष्ट लैंडफिल में 60% मात्रा के लिए जिम्मेदार है। यदि आप ब्रेकर के पास जा रहे हैं, तो उन उपायों के बारे में सोचें जो कम से कम मलबा उत्पन्न करते हैं, जैसे फर्श पर फर्शज़मीन। सामग्रियों के संबंध में, पारिस्थितिक रूप से सही सामग्री की तलाश करें, जैसे कि ईंटें और कोटिंग्स जिन्हें उच्च तापमान वाले ओवन में जलाने की आवश्यकता नहीं होती है, या प्राकृतिक यौगिकों से बने पेंट। कार्ला कहती हैं, "आज बाजार इन उत्पादों को पारंपरिक उत्पादों के बराबर कीमतों पर पेश करता है।" क्लोरीन, फॉस्फेट और फॉर्मलडिहाइड जैसे आक्रामक यौगिकों के साथ, जो अनिवार्य रूप से पर्यावरणीय प्रभाव पैदा करते हैं। लेकिन उनमें से अधिकांश को उन लोगों से बदलना संभव है, जो निर्माण में, प्राकृतिक और बायोडिग्रेडेबल इनपुट द्वारा जहरीले पदार्थों को प्रतिस्थापित करते हैं। यह जानकारी आपको लेबल पर मिलती है। एक और युक्ति क्लीनर को पतला करना है। “मैं आमतौर पर डिटर्जेंट को पानी के दो भागों के साथ मिलाता हूँ। पैसे बचाने के अलावा, मैं नदियों और समुद्रों तक पहुंचने वाले साबुन की मात्रा को कम करता हूं", एरिका बताती हैं। आप घर के बने और गैर-विषैले अवयवों का उपयोग करके भी अच्छी सफाई कर सकते हैं। सोडियम बाइकार्बोनेट, जीवाणुनाशक, कीचड़ हटाने में क्लोरीन की जगह लेता है और ग्रीस के संपर्क में डिटर्जेंट के रूप में काम करता है। दूसरी ओर, सिरका एक कवकनाशी है, कपड़ों से दाग हटाता है, और नमक एक शक्तिशाली एक्सफोलिएंट है। एक सर्व-उद्देश्यीय क्लीनर आज़माना चाहते हैं? मिक्स: 1 लीटर पानी, चार बड़े चम्मच बेकिंग सोडा, चार बड़े चम्मच सफेद सिरका, चार बूंद नींबू और एक चुटकी नमक।
यह सभी देखें: किचन, बेडरूम और होम ऑफिस काउंटरटॉप्स के लिए सबसे अच्छे आयाम