Gefðu gaum hvernig þér líður þegar þú kemur inn í húsið. Er það umhverfi sem veitir þér innblástur? Eða hefur þú slæma tilfinningu sem lætur þig líða niður? Ef þú þekkir betur seinni valkostinn, þá er kannski kominn tími til að meta innréttinguna og skipulagið heimilisins. Það er ótrúlegt, en sérfræðingar segja að þessir hlutir geti haft mikil áhrif á daglegar tilfinningar þínar. Hér er það sem á að borga eftirtekt til:

1. Bækur sem þér líkar ekki lengur við

Bækur bera mikla tilfinningalega hleðslu. Þeir flytja okkur venjulega til annarra heima og þeir sem við lesum á sérstökum augnablikum lífs okkar hafa enn meiri tilfinningar. En ef þú ætlar ekki að lesa þær eða skoða þær aftur og ef þér líkar ekki einu sinni við sumar bækurnar sem þú geymir lengur, gefðu þær þá, sendu þær áfram.

2. Söfn sem veita ekki lengur gleði

Safn af hvaða hlut sem er tekur pláss og tekur smá vinnu til að halda skipulagi og hreinni. Einnig minnir það venjulega á fólk - stundum er það jafnvel arfleifð - sem er kannski ekki lengur í lífi þínu. Að losa sig við hluti þýðir ekki að losa sig við minningarnar um augnablikin sem þeir veittu.

3. Atriði úr áhugamálum ekki lengur stunduð

Þú gætir hafa ímyndað þér einhvern tíma á lífsleiðinni að það væri frábært að prjóna sem áhugamál. Keypti allar nauðsynlegar áhöld en, árá eftir prjónaði hún ekki einu sinni trefil. Og allir hlutir sátu þarna í skápnum, tóku pláss og safnaðu ryki. Þetta veldur sektarkennd og kvíða fyrir að hafa ekki haldið áfram – og hafa eytt svo miklum peningum – í starfsemina.

4. Þung gardínur

Þungur og rykugur dúkur er ekki góður kostur fyrir gardínur. Veldu létt efni sem leyfir ákveðnu magni af ljósi að fara í gegnum. Umhverfið verður bjartara og ferskara og það mun hafa mikil áhrif á hvernig þér líður.

5. Rangir litir

Litir hafa áhrif á skap þitt. Við vitum að hlýir litir eins og rauður og appelsínugulur eru upplífgandi, blár og grænn eru meira afslappandi og grár og drapplitaður eru hlutlausir. En það er líka mikilvægt að velja lit sem þér líkar í stað þess að velja tón bara vegna þess að það er trend.

6. Brotnir hlutir

Í hvert skipti sem þú opnar skápinn rekst þú á brotna vintage bollann sem var eftir að laga og enn sem komið er ekkert... Uppsöfnun brotinna hluta getur þýtt erfiðleika í að sleppa takinu, ótta við að sleppa hlutum. Þetta skapar mikla orkustíflu og sektarkennd þegarlent í verkefni (lagaðu hlutinn) sem þú hefðir átt að gera og gerðir ekki.

7. Þessi bunki af gömlum blöðum

Stærsta örvæntingin sem pappírsbunki veldur er leyndardómurinn sem þar ríkir. Ekki er vitað hvort það eru mikilvægir pappírar, skjöl, reikningar, ferðaminjagripir, gamlar uppskriftir... Þessi tegund af uppsöfnun veldur líka kvíða, streitu og sýnir erfiðleika við að sleppa gömlum minningum.

Heimild: Hús fallegt