ດ້ວຍ​ການ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ໃນ​ຫ້ອງ​ການ​ເຮືອນ, ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ໄດ້​ມີ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ພື້ນ​ທີ່​ຢູ່​ເຮືອນ​ເພື່ອ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ວຽກ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບ ໂຕະຫ້ອງການ ແລະຕັ່ງນັ່ງ ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນພ້ອມກັບເຄື່ອງເຟີນີເຈີອື່ນໆ. ໃນເດືອນສິງຫາປີນີ້, ການຂາຍຍ່ອຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີໄດ້ລົງທະບຽນເພີ່ມຂຶ້ນ 4.2% ໃນປະລິມານຂອງຊິ້ນສ່ວນ, ອີງຕາມສະມາຄົມອຸດສາຫະກໍາເຟີນີເຈີ Brazilian (Abimóvel).

ຫນຶ່ງໃນແບບເຟີນີເຈີທີ່ຈັບຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນເກົ້າອີ້ gamer. ບ່ອນນັ່ງມັກຈະຖືກເລືອກໂດຍຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຄອມພິວເຕີ້, ເຊັ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມັກເກມ virtual. ແຕ່, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເກົ້າອີ້ນັກຫຼິ້ນເກມແມ່ນດີແທ້ບໍ? ພວກເຮົາໄດ້ເຊີນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ແລະແນະນໍາອຸປະກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນສ່ວນທີ່ດີຂອງມື້ຂອງພວກເຂົາໂດຍໃຊ້ໂຕະແລະເກົ້າອີ້ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນ. ຢູ່ໃນຫ້ອງການຫຼືຢູ່ເຮືອນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ພືດ 17 ຊະນິດທີ່ຄິດວ່າຈະສູນພັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຄືນແລ້ວ

ອີງຕາມທ່ານດຣ. Juliano Fratezi, ເກົ້າອີ້ gamer ແມ່ນແນ່ນອນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເວລານັ່ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຄອມພິວເຕີ. "ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຕ່າງໆຂອງມັນສໍາລັບການປັບຄວາມສູງ, ທີ່ວາງແຂນແລະການສະຫນັບສະຫນູນປາກມົດລູກແລະ lumbar. ແຕ່ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈື່ໄວ້ວ່າບຸກຄົນນັ້ນຕ້ອງນັ່ງຊື່ແລະຄວບຄຸມມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ,”, ທ່ານ ໝໍ ຊີ້ບອກ.

ກ່ອນຊື້ຕັ່ງນັ່ງ, ມັນຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າສັງເກດຈຸດຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຮັບປະກັນ ergonomics ທີ່ດີ:

• backrest ຕ້ອງເຄົາລົບ curvature ທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະຮອງຮັບພາກພື້ນ lumbar;
• ຄວາມສູງຄວນຈະເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນມີຫົວເຂົ່າຢູ່ທີ່ 90º — ຖ້າຈໍາເປັນ, ຍັງໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນຕີນ, ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ເທິງພື້ນຫຼືເທິງພື້ນຜິວນີ້;
• ແຂນຍັງຕ້ອງຢູ່ 90º ຈາກຕາຕະລາງ, ສະຫນັບສະຫນູນໃນລັກສະນະທີ່ມັນບໍ່ strain ບ່າແລະພາກພື້ນ cervical;
• ຮັກສາຈໍພາບໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບສາຍຕາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບັງຄັບຄໍຂອງເຈົ້າລົງ ແລະ curling ເຖິງປະເພດ;
• ການຮອງຮັບຂໍ້ມື (ຄືກັບແຜ່ນຮອງເມົ້າ) ຍັງສາມາດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຫຼາຍກວ່າການມີສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີອຸປະກອນທີ່ດີ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ ພັກຜ່ອນໃນເວລາເຮັດວຽກ. ເພື່ອຍືດ, ຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມຊີ້ນ. ແລະ, ໃນກໍລະນີເຈັບປວດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາທ່ານຫມໍ.

ການອອກແບບ ແລະ ergonomics

ຫນຶ່ງໃນຍີ່ຫໍ້ທີ່ເປີດຕົວຮູບແບບເກົ້າອີ້ gamer ທີ່ປະສົມປະສານການອອກແບບແລະ ergonomics ແມ່ນ Herman Miller, ເຊິ່ງພັດທະນາສາມປະເພດຂອງພວກເຂົາ. ຫລ້າສຸດແມ່ນ Embody Gaming Chair, ເຊິ່ງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງເຟີນີເຈີແລະອຸປະກອນເສີມທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຍີ່ຫໍ້ອອກແບບໃນການຮ່ວມມືກັບບໍລິສັດອຸປະກອນເຕັກໂນໂລຢີ Logitech.

ສິ້ນ, ເຊິ່ງມີການແຜ່ກະຈາຍຄວາມກົດດັນແລະການສອດຄ່ອງຕາມທໍາມະຊາດ, ໄດ້ຮັບການດົນໃຈຈາກແບບຄລາສສິກຂອງ Herman Miller, ເກົ້າອີ້ Embody. ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜູ້ນ​ໄດ້​ຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະ streamers , ບໍລິສັດຍັງໄດ້ສ້າງສາມຕາຕະລາງທີ່ມີຄວາມສູງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນຄອມພິວເຕີແລະຈໍພາບ.

ຫ້ອງການໃນເຮືອນ: 7 ເຄັດລັບເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນ

ການຈັດຕັ້ງໃນຫ້ອງການ ແລະ ຊີວິດໃນເຮືອນ: ວິທີການຈັດລະບຽບປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ

ສະພາບແວດລ້ອມຫ້ອງການໃນເຮືອນ: 7 ສີທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການຜະລິດ

ຊອກຫາ ອອກຕອນເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າຂ່າວທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການແຜ່ລະບາດຂອງໂຣກ coronavirus ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ. ສະໝັກທີ່ນີ້ເພື່ອຮັບຈົດໝາຍຂ່າວຂອງພວກເຮົາ

ສະໝັກສຳເລັດແລ້ວ!

ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຈົດໝາຍຂ່າວຂອງພວກເຮົາໃນຕອນເຊົ້າແຕ່ວັນຈັນເຖິງວັນສຸກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ແມ່ນ​ຫຍັງ!? ເຈົ້າສາມາດຫົດນໍ້າພືດດ້ວຍກາເຟໄດ້ບໍ?