ဖုန်မှုန့်တွေစုနေတဲ့ သင့်ဗီရိုထဲမှာ ဝှက်ထားတဲ့ လှပတဲ့ ခေတ်ဟောင်းခွက်အစုံကို သင့်အိမ်မှာ ဂုဏ်ယူစွာ ပြသဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ Martha Stewart ဝဘ်ဆိုဒ်သည် အဖွဲ့အစည်းကို တိုးတက်စေသည့်အပြင် လက်ဆောင်အဖြစ်ပင် အသုံးပြု၍ အလှဆင်ခြင်းတွင် လက်ဖက်ရည်ခွက်များကို ပြန်လည်အသုံးပြုရန် တီထွင်ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများကို စုစည်းထားသည်။ ၎င်းကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

၁။ လက်ဝတ်ရတနာကိုင်ဆောင်သူအနေဖြင့်

သင့်လက်ဝတ်ရတနာစုဆောင်းမှုမှာ အမြဲရှုပ်ပွနေပါသလား။ ဆွဲကြိုးများ၊ နားကပ်များနှင့် လက်စွပ်များ၏ အရှုပ်အထွေးများကို လှပသော အလှဆင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ ချော်လဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အံဆွဲကို ကတ္တီပါ သို့မဟုတ် ချည်ထည်ဖြင့် တန်းစီပြီး သင့်လက်ဝတ်ရတနာများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် သင်ရွေးချယ်ထားသော တရုတ်အပိုင်းအစများကို ထားရှိပါ။ ခွက်များ၊ လည်ဆွဲများ၊ လက်ကောက်များနှင့် လက်စွပ်များမှ ချိတ်နားကပ်များကို ပန်းကန်ပြားတစ်ခုစီတွင် ချိတ်ဆွဲပါ။

၂။ ရေချိုးခန်းဗီရိုတွင်

ဆေးပုံးနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို တစ်ခါတည်း သပ်ရပ်အောင် ဆင်ခြင်ပါ။ ခေတ်ဟောင်း မတ်ခွက်၊ မျက်မှန်နှင့် အခြားပုံးများဖြင့် ပြည့်နေသော ဤနေရာသည် ချည်ဘောလုံး အသိုက်ကို ကိုင်ဆောင်ထားသော ဤလက်ဖက်ရည်ခွက်ကဲ့သို့ အရာဝတ္ထုများကို ထားရှိရန် သင့်တော်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာ အသုံးဝင်ပြီး လှပတဲ့ စိတ်ကူးတစ်ခုပါ။

၃။ လက်ဆောင်အဖြစ်

မွေးနေ့အတွက် လက်ဆောင်ဝယ်ဖို့ မေ့နေပြီလား? ဖျော်ရည်အိတ်များ၊ ဘီစကွတ်များနှင့် မုန့်ထုပ်များ အပါအဝင် ကောင်းမွန်သော နေ့ခင်းဘက်လက်ဖက်ရည်အတွက် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကို ခွက်တစ်ခုဖြည့်ပါ။

၄။ ပန်းအစီအစဉ်

လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် ဖြစ်လာနိုင်သည်။အတိုကောက်ပန်းများ သို့မဟုတ် အပင်ငယ်များပါသော ပန်းစည်းကို လှပစွာထားရှိရန် ပြီးပြည့်စုံသော ကွန်တိန်နာ။ ပထမကိစ္စတွင်၊ အစွန်းမှပြုတ်ကျခြင်းမှကာကွယ်ရန်အပင်များကိုကြိုးဖြင့်ချည်ပါ။

၅။ စားပွဲအစီအစဥ်

ဤတွင်၊ ကိတ်မုန့်ခုံတစ်ခုသည် ဖဲကြိုးဖြင့်ချည်ထားသော သကြားလုံးများနှင့် ကွတ်ကီးများအတွက် အခြေခံအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ခွက်များသည် ခရမ်းရောင်အသေးစားများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး လှပသော စားပွဲကို စီစဉ်ပေးသည်။

၆။ အဆာပြေများအတွက် အောက်ခံခုံ

ဤအကြံဖြင့်၊ ပန်းကန်ပြားများကို ခွက်၏အောက်ခြေတွင် စေးကပ်သော ရွှံ့စေး သို့မဟုတ် ဖယောင်းဖြင့် ထည့်နိုင်သည်။ ရလဒ်မှာ မနက်စာ သို့မဟုတ် နေ့ခင်းဘက် လက်ဖက်ရည်အတွက် အဆာပြေ မုန့်များနှင့် အရသာများကို ပေးဆောင်ရန် လှပသော ခြေခံခုံတစ်ခုဖြစ်သည်။