د فبروري میاشت د برازیل د لوی ګوند لپاره د اندیښنې څخه ډکه ده، کارنیوال ! هغه وخت چې کوڅې ته د کودتا کولو ، نڅا کولو او ډیری پارټي کولو لپاره لاړ شئ. د رخصتۍ لپاره پیژندل شوی چې هرڅوک په ګڼه ګوڼه کې خوله کوي، COVID-19، یو ځل بیا، موږ ته د ګډون کولو څخه منع کوي هغه طریقه چې موږ پوهیږو.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ، د واکسین د دریو دوزونو سره سره، د ناروغۍ د ساري ناروغۍ، نښې نښانې او د حکومت لخوا وضع شوي محدودیتونو په اړه پوهاوی اړین دی. د وتلو پر ځای، وړه ناسته وکړئ، د هغو خلکو سره چې تاسو یې پیژنئ جلا شوي یا منفي ازموینه شوي، یا ولې خوند نه اخلئ. رخصتي د آرام کولو لپاره؟

یوازې پاتې کیدل باید د خپګان مترادف نه وي ، په هرصورت ، د څو ورځو رخصتیو سره تاسو کولی شئ آرام وکړئ او د ژوندي فعالیتونو یا هغه فعالیتونو ترسره کولو فرصت واخلئ چې هیر شوي وي ستاسو د کار په لیست کې.

غواړئ پوه شئ چې تاسو په کور کې د کارنیوال لپاره څه کولی شئ؟ هغه لیست وګورئ چې موږ ستاسو لپاره د ډیری مینې سره رامینځته کړی ترڅو د رخصتۍ څخه خوند واخلو:

1. کور سينګار کړئ

د کوڅې انرژي د څو خوندور اضافو سره خپل کور ته راوړئ. سینګار کړئ، لکه ماسکونه او رنګین ربنونه، او په دیوالونو یې چپه کړئ. دا کولی شي ستاسو روح او ستاسو د کور روح پورته کړي.

2. د خپلې خوښې خواړه چمتو کړئ

تاسو پوهیږئ هغه خواړه چې تاسو یې په لیوالتیا سره خوښوئ مګر تل د تولید لپاره وخت نه لرئ؟د خپل رخصتۍ څخه وخت ځانګړی کړئ ترڅو دا په آرامۍ سره ترسره کړئ او هغه طریقه چې تاسو یې خوښوي. د خواړو څخه د خوند اخیستلو سربیره ، د پخلي عمل آرام او ساتیري ده.

3. تاسو پوهیږئ چې هغه توکي ستاسو د ترسره کولو لیست کې دي چې تاسو تل یو طرف ته ایښي یاست؟ دا د دې کولو وخت دی!

کور تنظیم کړئ، یو باغ جوړ کړئ، یو کورس وکړئ ... د رخصتۍ څخه کار واخلئ د هغه څه لپاره چې تاسو تل ترسره کوئ هغه غوښتل، مګر هغه هیڅکله د خپل کاري معمول سره نه دی ترلاسه کړی! موږ ستاسو لپاره د DIY پروژو انتخاب لرو چې تاسو یې ترسره کړئ، ستاسو د کور له سینګار څخه د سبزیجاتو باغونو پورې چې تاسو یې جوړولی شئ، د نظر سره سفر وکړئ او پلي یې کړئ.

DIY پروژې:

<17 د خپل کور لپاره څنګه یو پف جوړ کړئ
• 8 طبیعي رطوبت ترکیبونه
• څنګه د ګلونو سره د DIY عطر جوړ کړئ
• 5 DIY پیشو لوبو نظرونه
• خپل د شونډو بام جوړ کړئ
• په باغ کې د شیشې بوتلونو د بیا کارولو لپاره نظریات

4. د کارنیوال ویډیو کال یا مخامخ یوه کوچنۍ ناسته تنظیم کړئ

څنګه ستاسو ټول ملګري سره یوځای کړئ څوک چې په کور کې پاتې کیږي او لوبې کوي ، نڅا وکړئ او کارنیوال په ډیر سوله ایز او خوندي ډول ولمانځئ؟ که تاسو د ملګرو سره ځړول خوښوئ، د یوځای کیدو یا ډوډۍ تنظیم کړئ. یو پلی لیست، خوندور خواړه چمتو کړئ او زوم چالان کړئ یا د واکسین شوي لپاره دروازه پرانیزئ!

دا هم وګورئ

• د 5 DIY سینګار نظریاتکارنیوال
• دا پخپله وکړئ: 7 د کارنیوال جامې د ریسایکل موادو سره
• د دې چاپیریال دوستانه DIY کنفټي سره سیارې سره مرسته وکړئ!

5. څښاک جوړ کړئ یا شراب خلاص کړئ

آه! د ښه څښاک یا شراب څخه د خوند اخیستلو په څیر هیڅ شی د هغه څه کولو په وخت کې چې تاسو یې خوښوي یا یو څه دلته لیست شوي دي!

6. د لړۍ کتل

سټریمینګ پلیټ فارمونه هره اونۍ خپل کتلاګ تازه کوي ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې لاهم ښه لړۍ شتون لري چې تاسو یې ندي لیدلي. زموږ نیوز روم ځینې لارښوونې لري:

HBO – جانشین؛ خوشالۍ ملګري ; لوی واړه دروغ ; د کالج نجونو جنسي ژوند او سپین لوټس.

Netflix – Dawson's Creek,; جنت د کرایې لپاره – د سفر، معمارۍ او ډیزاین مینه والو لپاره ؛ ایملي په پاریس کې؛ نوکري; زړور ډول؛ ړانده واده - د ریښتیني خپرونو مینه والو لپاره؛ کرون; د کاغذ کور؛ سبرینا او لیست د دې لپاره نه ختمیدونکی دی.

په یاد ولرئ چې Netflix د "تصادفي سرلیک" حالت لري، چیرې چې دا په اتوماتيک ډول یو فلم یا لړۍ غوره کوي، که تاسو نه غواړئ ډیر فکر وکړئ.

لومړی ویډیو – دا موږ یو؛ عصري مینه؛ څنګه مې ستا له مور سره ولیدل؛ د ګری اناتومی؛ Fleabag and The Wilds.

7. خپل د خوښې ویډیو لوبې وکړئ

پریږدئ چې خپل د لوبې کونکي اړخ راوباسي! خپل سیټ چمتو کړئ او په هغه لوبو کې لوبې وکړئ چې تاسو یې خوښوئ یا غواړئ پوه شئ. تاسو یې کولای شئپه ټوله نړۍ کې د خپلو ملګرو یا خلکو سره لوبې کول، په کور کې د جلا پاتې کیدو او بیا هم ټولنیز کولو لپاره یوه غوره لار ده.

ډیری انتخابونه شتون لري او د ټولو خوندونو لپاره. په بازار کې د څه شی په اړه چټک لټون وکړئ او د خطر سره مخ شئ ترڅو معلومه کړئ چې دا ستاسو شی دی.

8. پالو

23>

ایا تاسو د پالتو والدین ملګري لرئ؟ د دوی سره مرسته وکړئ او د رخصتۍ په جریان کې مینه وال او مینه وال ملګري ولرئ. څاروي خورا ساتیري دي او زموږ ژوند ته خورا خوښي راوړي. که تاسو حتی یو څاروی نلرئ، مګر تاسو ځای لرئ، وړاندیز وکړئ چې د څارویو ساتنه وکړئ. بس پام کوه چې په مینه کې مه راځی او یا په مینه کې نشئ، دوی به بیرته خپلو مالکینو ته راشي.

9. خپل کور پاک کړئ

ایا تاسو په خپل ځای کې مختلف انرژي ګورئ او ایا دا ستاسو ورځنی ګډوډي کوي؟ تاسو کولی شئ په څو خورا اسانه لارو او د هغه شیانو په مرسته چې تاسو یې په کور کې لرئ خرابې انرژي له منځه یوسي.

د حیرانتیا وړ لکه څنګه چې ښکاري، کوچني فعالیتونه - لکه د کړکۍ خلاصول، له ګډوډۍ څخه ځان خلاصول، په شمول د نباتاتو ستاسو په سینګار او بیا تنظیم کولو فرنیچر کې - د انرژي جریان کې ټول توپیر رامینځته کړئ. نورې لارښوونې دلته وګورئ.

10. د سپا ورځې

د خپل ځان د لادرکه کولو په پرتله یو څه آرام غواړئ؟ د مخ او ویښتو لپاره طبیعي ماسکونه او لندبل چمتو کړئ ترڅو تاسو تازه بوی ولرئ او د کال په لومړۍ نیمایي کې د مخ کیدو لپاره چمتو یاست. کله چې تاسو ورکړئله خپل ورځني ژوند څخه یوه وقفه چې خپل ځان ته وګورئ، مراقبت وکړئ او خپل ځان ته پاملرنه وکړئ ، تاسو له بیړې څخه لیرې یاست او اداره کوئ چې پوه شئ چې تاسو څه ته اړتیا لرئ یا څه کم یاست نو تاسو دومره راټول شوي یا احساس نه کوئ. له خپل ځان څخه لرې.

هغه څه غوره کړئ چې تاسو ته د پام وړ وي یا د هرڅه لږ څه کولو هڅه وکړئ! په هرصورت، په یاد ولرئ چې سست او خوب وکړئ!

یادونه: دریم خوراک واخلئ او خپل ځان وساتئ!