Warqadda xaashida ah ma aha oo kaliya faa'iido u leh karinta. Waxa kale oo ay u adeegtaa nadiifinta biraha, daboolka sagxadaha iyo saliidda albaabada iyo ulaha daahyada. Mareegta Therapy Apartment ayaa ku taxay qaar ka mid ah isticmaalka lama filaanka ah ee loo isticmaalo xaashida wax laga sameeyey kuwaas oo fududayn doona gurigaaga. Eeg:

> 1.Ku xoq xaashida biyaha musqusha iyo qasabadaha jikada si aad u nadiifiso biraha oo aad uga dhigto kuwo adkaysi u leh inay dillaacaan.>

>2. Dhig xaashida dusha sare ee armaajooyinka jikada. Way fududahay in la beddelo waqti ka waqti marka la nadiifiyo dusha sare ee nadiifinta

3. Isticmaalka iyaga oo ku jira khaanadaha qaboojiyaha waxay sidoo kale fududeeyaan nadiifinta, sababtoo ah haddii wax daataan, waxay ilaalinayaan qalabka.

4. Warqada waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu safeeyo khaanadaha dharka.

Sidoo kale eeg: 5 ciyaarood iyo apps kuwa jecel qurxinta!

5.<6 midabada huruudda ah ama midabada baaba'a

6. Ku daboosha saxannada iyo maddiibadihii warqad dubista si microwave-ka loogu dubo waxay ka hortagtaa inay dillaacaan

Sidoo kale eeg: Dib u cusboonaysiinta ayaa beddesha guri 40 m² ah oo caadi ah oo leh nashqad casri ah oo yar

7. xaashida sidoo kale waxay u adeegtaa si ay u xoojiso walxaha aan dhegta lahayn ee maacuunta

>8. Haddii albaab kasta oo gurigaaga ka mid ah uu u janjeero inuu ku dhego, ku xoq warqadda xaashida ah ee ku wareegsan cidhifyada si aad taas uga hortagto. dhacaya

9. Usha daaha oo lagu xidho xaashida waxay ka caawisaa inay si fudud oo aan buuq lahayn u dhaqaaqdo.

3> 10.dhukku wuxuu hayaa warqadSi adag u rogo oo dhig qoorta dhalada si aad u sameysid madbac ka sameysan.

11.<6 Kaliya u gudbi xaashida xaashida ah ee jajabka ah.

> 5>13.Ka hor inta aanad xidhin daasadaha rinjiga, dhig xaashi dareeraha ka sarreeya si aad uga hortagto in qolof rinjiga adag uu sameeyo.

14.<6 ka ilaali inay adkaadaan

>