33 fikradood oo loogu talagalay madbakhyo iyo qolal isku dhafan iyo si fiican u isticmaalka booska
Shaxda tusmada
> Deegaan bulsho oo isku-dhafan ayaa ah beddel weyn oo loogu talagalay kuwa raadinaya inay si wanaagsan uga faa'iidaystaan bannaanka gurigooda ama aqalkooda oo weli xaqiijiya xidhiidhka wanaagsan ee ka dhexeeya dadka deggan iyo booqdayaasha. Ka dib oo dhan, ma jiraan wax ka fiican diyaarinta casho ama qadada oo weli ka qayb qaadashada wadahadalka iyada oo aan lagu kala soocin qol kale, sax?
Intaa waxaa dheer, jawiga isku dhafan ayaa u oggolaanaya aagagga inay noqdaan kuwo hawo leh oo raaxo leh oo ku jira . Adigoon ka go'in guriga intiisa kale, fikradaha furan ee jikada waa isbeddel weyn!
Ugu dambeyntii, hoosta, fiiri laba iyo toban dhiirigelin - mid ka yaab badan kan kale - laga bilaabo jikadaiyo qolal isku dhafan>>01. Jikada iyo qolalka isku dhafan waa isbeddel> 02. Iyo ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay kuwa ku nool deegaanno yaryar> 03. Ama yaa raba inuu si fiican uga faa'iidaysto booska guriga10>6>04. Isku-dar qurxinta qolalka> 05. Iyadoo la raacayo isla qaabka28 madbakh oo saxaro u doortay inay ka kooban yihiin