Освежење за вруће дане, смутији се служе охлађени и могу да буду и као ужина и као десерт, у зависности од употребљених састојака.

Поред тога што се укусни, хранљиви су и лаки за прављење . Проверите испод 10 опција које је предложио Гуиа да Семана:

ПокрећеВидео плејер се учитава. Пусти видео Пусти Прескочи уназад Укључи звук Тренутно време 0:00 / Трајање -:- Учитано : 0% 0:00 Врста стрима УЖИВО Тражи уживо, тренутно иза уживо УЖИВО Преостало време - -:- 1к Стопа репродукције

поглавља

• Поглавља

Описи

• описи искључени, изабрано

Титлови

• подешавања титлова, отвара дијалог подешавања титлова
• титлови искључени , изабрано

Аудио запис

Слика у слици преко целог екрана

Ово је модални прозор.

Медијум није могао да се учита, било зато што су сервер или мрежа отказали или зато што формат није подржан.

Почетак прозора дијалога. Есцапе ће поништити и затворити прозор.

Боја текстаБелаЦрнаЦрвенаЗеленаПлаваЖутаМагентаЦиан непрозирностНепрозирнаПолупровидна Боја позадине текстаЦрнаБелаЦрвенаЗеленаПлаваЖутаМагентаЦиан ПрозирностНепрозирнаПолупровидна ПрозирностПолупрозирна ПозадинаПрозирнаБлаБлацк Циан непрозирност ТранспарентСеми-транспарентОпакуе Фонт Величина50%75%1 00%125%150%175%200%300%400%Тект ИвицаСтилеНонеРаиседДепресседУниформДропсхадовФонт ФамилиПропортионал Санс-СерифМоноспаце Санс-СерифПропортионал СерифМоноспаце СерифЦасуалСцриптСмалл Цапс Ресет врати све поставке на подразумеване вредности Готово Затвори Модални дијалог

Крај прозора дијалога.

Оглас1

Чоколада и банана (Дуцоцо рецепт)

Састојци

1 чаша (200 мл) охлађеног пуномасног млека са 1 кашиком какаа/чоколаде у прах

½ смрзнуте банане

Рендани кокос по укусу за декорацију

Начин припреме

Све састојке ставите у блендер и умутити док не постане глатко. Савет: да би било још кремастије, прво замрзните воће.

2. Кафа (Дуцоцо рецепт)

Састојци

1 чаша (200 мл) охлађено пуномасно млеко

½ банане

1 кашичица инстант кафе

½ шољице леда

1 прстохват цимета

Начин припреме

Све састојке ставите у блендер и блендајте док не постане глатка. Савет: да би било још кремастије, прво замрзните воће.

3. Јагода (Дуцоцо рецепт)

Састојци

1 чаша (200 мл) охлађено пуномасно млеко

1 средња банана исецкана на кришке

8 средње чистих јагода

Лед по укусу

Начин припреме

Све састојке ставите у блендер и блендајте док не постане глатко. Савет: да би био још кремастији, замрзнитеплодови пре.

4. Цхоцомента (Дуцоцо рецепт)

Састојци

Такође видети: Направите сопствени соларни грејач који служи и као пећница

1 чаша (200 мл) охлађеног пуномасног млека са 1 кашиком чоколаде/какао праха

1 велика банана исечена на кришке и замрзнута

1 шака свеже нане

сецкана чоколада за декорацију

припрема

Све састојке ставите у блендер и блендајте док не постане глатко. Савет: да би било још кремастије, прво замрзните воће.

5. Папаја и киви (Мундо Верде рецепт)

Састојци

1 папаја ољуштена, очишћена од семена и исецкана

¼ шољице (чаја) јогурта са пробиотици

1 десертна кашика лимуновог сока

1 киви, ољуштен и исечен

Такође видети: Како користити слике у декорацији: 5 савета и инспиративна галерија

2 коцке леда

Агава за заслађивање ако је потребно

Начин припреме

У блендеру умутите све састојке док не постану глатки и кремасти. Послужите и по жељи украсите кришком кивија.

6. Авокадо са ђумбиром (Мундо Верде рецепт)

Састојци

1 авокадо

1 шоља (чај) леденог ђумбира

2 кашике бадема у листићима

1 кашичица кокосовог шећера

1 прстохват цимета у праху

Припрема

Уклоните пулпу од авокада кашиком и блендером изблендати са осталим састојцима. Послужите одмах.

7. Наранџа са шаргарепом (светски рецепт)Зелена)

Састојци

2 поморанџе (сок)

½ нарендане сирове шаргарепе

1 кашика кокосовог уља

Припрема

Све састојке изблендати у блендеру и послужити охлађено.

8. Банана са путером од кикирикија (Мундо Верде рецепт)

Састојци

200 мл напитка од поврћа по избору (пиринач, бадем, овас, соја) или обраног млеко

1 смрзнута сребрна банана

1 кашичица какао праха

1 кашичица пуног путера од кикирикија

1 кашика (десерт) цхиа семенки

Припрема

Све састојке умутити у блендеру док се не формира хомогена смеса.

9. Банана и боровница (Мундо Верде рецепт)

Састојци

1 шоља (чај) јогурта без лактозе

1 шоља (чај ) сока од боровнице

1 банана

Лед по укусу

Начин припреме

Све састојке изблендати у блендеру и послужити .

10. Банана, јабука и цимет (Мундо Верде рецепт)

Састојци

1 смрзнута банана

1 јабука

1 лонац природног обраног јогурта

1 кашичица цимета у праху

Ледена вода

Начин припреме

Све умутити у блендеру, додајте ледену воду мало по мало, до жељене конзистенције.

Уживајте у јесени уз овај колач од крушке!

Забавни рецепти за сладолед издраво за викенд (без кривице!)

Рецепти Рецепт: научите како да направите торту из снова