Gan fod aros tu fewn yn dod yn ddewis mwy poblogaidd o ran ffordd o fyw, mae gofod amgylchynol gyda gwyrddni yn gam hunanofal ar gyfer iechyd corfforol a meddyliol . Felly, ceisiwch ddod â'r awyr agored i mewn bob amser.

Planhigion yw'r prif ddewisiadau i'r rhai sydd am sefydlu cornel werdd. Mae'n debyg eich bod eisoes yn gwybod y manteision, yn bennaf oherwydd eu bod yn buro'r aer. Ond beth am y blodau ? Ydyn nhw'n arogli'n dda ac yn edrych yn dda neu a oes ganddyn nhw fanteision eraill? Gawn ni ddarganfod?

Manteision tyfu blodau y tu mewn i'r breswylfa:

1. Maen nhw'n lleihau straen

Pwy sydd heb drefn sy'n achosi straen yn aml? Yn ystod y pandemig, a gyda newyddion y swyddfa gartref ac ansicrwydd am y dyfodol, gall hyn fod yn eithaf aml. Fodd bynnag, mae presenoldeb eginblanhigion dan do yn lleihau hyn yn sylweddol.

2. Gwella hwyliau

Ydych chi erioed wedi gweld rhywun yn derbyn tuswau heb wên ar eu hwyneb? Dyna pam rydyn ni'n parhau i roi a derbyn, wrth i'r hwyliau ddod yn fwy cadarnhaol.

3. Hybu Creadigrwydd yn y Gweithle

Mantais gyffrous arall o'u cael o'ch cwmpas yw eu bod yn hybu creadigrwydd. Os oes angen ychydig o ysbrydoliaeth arnoch chi neu'ch tîm, ystyriwch ychwanegu trefniant blodau i'ch gweithle.

Os ydych chi'n swyddfa gartref ac yn chwilio am bethau i'ch cymell, creu cornel fach werdd . Gallwch gynhyrchu gwell syniadau, datrys problemau a gweithio'n fwy effeithlon pan fyddwch mewn amgylchedd llawn natur.

4. Maen nhw'n helpu i wella

Nododd arolwg gan Brifysgol Rutgers, New Jersey, ganlyniad diddorol wrth ychwanegu eginblanhigion i ystafelloedd 90 o gleifion sy'n gwella. Dangosodd y rhai a gymerodd ran yn yr astudiaeth welliant corfforol gwell o gymharu â chleifion mewn ystafelloedd tebyg, ond heb bresenoldeb planhigion.

Mae blodau yn ychwanegiad cadarnhaol a defnyddiol i'ch cartref a'ch bywyd. Mae llawer o bobl yn rhoi'r gorau i'w tyfu oherwydd eu bod yn credu eu bod yn anodd gofalu amdanynt. Wedi'r cyfan, onid yw prynu canghennau ffres yn llawer haws?

Os ydych chi eisiau gwelliant parhaol yn eich hwyliau, plannwch eich canghennau eich hun. Trwy eu cadw, rydych chi'n rhoi sylw na all dim ond bodau dynol ei roi. A phan fyddant yn derbyn hynny, maent yn gwobrwyo eu perchnogion â mwy o harddwch. Dyma'r math o broses sy'n creu emosiynau dynol positif.

Yr amodau gorau

Credwch neu beidio, mae yna eginblanhigion nad ydyn nhw mor feichus ag y byddech chi'n meddwl. Hyd yn oed os ydych chi'n ddechreuwr, nid ydyn nhw'n cymryd llawer o amser ac, yn groes i'r gred boblogaidd, maen nhw'n hunangynhaliol ac yn gyfeillgar! Fodd bynnag, fel pob perthynas, mae rhai pethau i'w hystyried. Er bod pob rhywogaeth yn wahanol ac wedigofynion, edrychwch ar rai awgrymiadau cyffredinol:

Gofal

Yn gyntaf, gwerthuswch eich amgylchedd . Mae angen llawer o olau haul ar ganghennau dan do, felly dewch o hyd i lecyn sy'n codi hyd at chwe awr o haul. Os na allwch gynnig y ffactor hwn, ystyriwch fuddsoddi mewn goleuadau fflwroleuol artiffisial, sydd wedi'u cynllunio'n arbennig ar gyfer planhigfeydd.

Rhowch sylw manwl i ofynion pob math a peidiwch ag anghofio dyfrio . Er bod yr ardal werdd yn dod â llawer o fanteision, maent yn fwy agored i afiechyd a hig bryfed. Mae hyn yn rhywbeth y mae angen i chi gadw llygad arno a'i drin â phlaladdwyr organig a all wrthyrru'r elfennau niweidiol hyn.

Gydag amserlenni dyfrhau cyson a gwaith cynnal a chadw arferol, byddwch yn gallu mwynhau eginblanhigion yn tyfu yng nghysur eich cartref eich hun. Ddim yn gwybod ble i ddechrau?

14 math o flodau dan do sy'n hawdd eu plannu:

1. Geranium

Yn boblogaidd iawn yn yr awyr agored, mae'n rhyfeddol o hawdd tyfu dan do. Mae mynawyd y bugail yn brydferth, mae ganddynt amrywiaeth o liwiau ac arogl hyfryd, gan ychwanegu personoliaeth at ffenestri a gerddi.

Rhowch nhw mewn golau haul uniongyrchol am o leiaf 6 i 8 awr. Ar gyfer goleuadau artiffisial, gadewch nhw ymlaen am 14 awr y dydd. Mae'r rhywogaeth yn hoffi swbstrad ysgafn, wedi'i ddraenio'n dda. Nid oes angen i chi ddyfriogyson gan fod yn well ganddynt sychu rhwng dyfrio. Gweler sut i dyfu mynawyd y bugail yma!

2. Fioled Affricanaidd

Ydych chi'n chwilio am blanhigyn sy'n tyfu trwy gydol y flwyddyn? Yna mae fioledau Affricanaidd yn berffaith. Mae rhai garddwyr yn eu taflu oherwydd bod ganddynt hynodion sy'n codi ofn arnynt – yn enwedig mewn perthynas â dyfrio, gan eu bod yn ymateb yn well i ddŵr cynnes neu glaear sydd wedi bod yn sefyll ers mwy na 48 awr.

Gall dŵr oer eu dychryn a achosi tywyllu. Ar y llaw arall, mae eraill yn eu hystyried yn syml iawn i ofalu amdanynt. Oherwydd eu bod yn fach, gallwch eu gosod mewn corneli ac unrhyw le sydd â mynediad at olau llachar, anuniongyrchol.

Er mwyn iddynt ffynnu'n llawn, ceisiwch osgoi gorddyfrio a dyfrio'r dail - gan fod hyn yn dueddol o achosi staenio a difrod .

3. Blodeuyn ffortiwn (Kalanchoe)

Blodeuog suddlon ? Mae hynny'n iawn! Mae lliwiau hardd y petalau a'r dail gwyrdd siâp cregyn bylchog yn ei wneud hyd yn oed yn fwy arbennig

Maent yn hoffi golau naturiol a llachar, yn osgoi ffenestri a haul uniongyrchol, gan y gallant losgi. Er mwyn ei helpu i dyfu, sicrhewch faint cyfartal o olau a thywyllwch llwyr. Fel gyda phobFel suddlon, mae kalanchoe yn tyfu orau pan fydd y pridd yn sych. Gall dail trwchus, cigog storio dŵr, felly canolbwyntiwch ar ddraeniad cywir.

4. Jasmine

Nid oes unrhyw flodyn arall yn arogli cystal â hwn. Dychmygwch gael eich jasmin ffres eich hun yn taenu ei arogl melys trwy gydol y flwyddyn.

Er mwyn iddo ffynnu dan do, mae angen iddo ddarparu golau cryf, megis o ffenestr heulog. Gall y gangen oddef hyd at bedair awr o olau haul uniongyrchol bob dydd. Hefyd, mae'n gynhaliaeth isel iawn, felly efallai na fydd ots gennych ei anghofio – os byddwch yn methu eich amserlen ddyfrio.

5. Begonias

Y tu mewn neu'r tu allan, mae begonias yn syml i'w plannu. Mae llawer o fathau yn blodeuo trwy gydol y flwyddyn ac mae ganddynt siapiau diddorol.

Fel y begonia adain angel, sy'n cynhyrchu clystyrau sy'n hongian yn rhydd ar ddail gwyrdd deniadol. Sicrhewch fod y swbstrad yn wastad yn llaith ond heb fod yn soeglyd a'i fod yn derbyn golau anuniongyrchol wedi'i hidlo.

6. Lili heddwch

Hefyd, mae'r lili heddwch yn gynhaliol isel ac yn syml. Mae hynny oherwydd ei fod yn gallu gwrthsefyll y rhan fwyaf o fathau o amodau. Mae ei ddail hardd yn ddigon o reswm i'w gael yn eich cartref. Mae'r math wrth ei fodd â golau canolig i isel ac mae rhy ychydig o ddyfrio yn well na gormod. Cyffyrddwch â rhan uchaf y pridd, os yw'n sych, gallwch chigwlyb. Gweler sut i dyfu a gofalu amdano yma!

7. Cwch gwenyn minlliw

Mae gan yr aeschynanthus radicans , a elwir hefyd yn wenynen minlliw, fformat sy'n debyg i becynnu cosmetig. Fel gwinwydden, rhowch nhw mewn potiau crog i ychwanegu lliw i'ch gofod. Ond cofia ei gadw rhag goleuni cryf, a pheidio ei wlychu.

8. Blodyn Mai

Gyda lliwiau mewn coch, pinc, oren, gwyn a mwy, mae Mayflower yn ffynnu hyd yn oed yn yr amodau sydd wedi'u hesgeuluso fwyaf. Ychydig o olau sydd ei angen arno a digon o ddŵr i gadw swbstrad ychydig yn llaith.

9. Streptocarpus

Mae gan y genws batrymau trawiadol a dail siâp. Mae petalau melfed hefyd yn drawiadol. Dewch o hyd i fan cŵl mewn golau anuniongyrchol llachar i ddarparu ar eu cyfer. Rhowch ddŵr i'r pridd yn unig os yw wedi'i ddadhydradu ac atal dŵr rhag mynd ar y dail.

10. Clivia

Mae’r eginblanhigyn hwn – sy’n arddangos arlliwiau llachar o felyn, oren a choch – yn edrych fel trwmped ac yn dal i allyrru persawr deniadol iawn.

Mewn mannau caeedig, mae angen tymheredd ystafell arno ac ychydig o olau haul uniongyrchol. Yn y nos, mae tywyllwch llwyr yn helpu eu twf. Ar gyfer yr amodau gorau, mae swbstrad gyda draeniad da yn hanfodol.

11. Bromeliad

Gyda'r olwg ryfedd ac anarferol, mae'n syndod gwybod nad yw'n uchel.cynnal a chadw. Yn syml i blannu a thyfu, maen nhw'n eich gwobrwyo â blodau mewn lliwiau llachar oren, melyn, coch a mwy.

Oherwydd eu bod yn epiffytau, rhywogaethau o'r awyr sy'n amsugno lleithder o'r gofod, maen nhw'n tyfu yn awyrgylch eu gwesteiwr - sy'n yn golygu llai o ddŵr ac ychydig iawn o ofynion tir. Gan eu bod yn gallu goddef amodau pridd sych, maent yn hoffi golau anuniongyrchol llachar. Wrth ddyfrio, dylid dal dŵr rhwng y dail fel y gellir ei amsugno'n dda. Gweld popeth am bromeliads yma!

12. Lafant

Yn wahanol i'r mathau eraill yr ydym wedi'u crybwyll, bydd angen peth amser i ymgynefino â'ch cartref. Unwaith y byddwch chi'n cael gafael arno, mae'n isel ei gynnal a'i gadw. Ar gyfer eginblanhigyn ffyniannus, hirhoedlog, sefydlwch ef mewn pot gyda phridd potio sy'n draenio'n gyflym fel nad yw dŵr yn achosi pydredd gwreiddiau. Peidiwch â mynd yn rhy wlyb. Cliciwch yma i ddysgu sut i dyfu lafant!

13. Amaryllis

Ychydig o rywogaethau all gystadlu â chynhaliaeth isel yr un hwn, sy'n tyfu'n hawdd dan do.

Rhowch y cynhwysydd mewn man sy'n derbyn golau anuniongyrchol llachar. Rhowch ddŵr yn gynnil nes i chi weld tyfiant newydd, a dŵr yn rheolaidd wedi hynny - gan ei gadw'n llaith. Oherwydd ei fod yn dal, mae ei ganghennau'n tueddu i dyfu'n gam. Yna, o bryd i'w gilydd, trowch y pot i annog coesau syth.

14.Poinsettia

Ar gyfer tyfiant gwell, dewch o hyd i ffenestr gyda golau haul ar ei chyfer. Plannwch mewn pridd wedi'i ddraenio'n dda a dim ond dŵr pan fyddwch chi'n teimlo bod y pridd yn sych.

Edrychwch ar rai o'r cynhyrchion isod i ddechrau a gofalu am eich gardd!

• Kit 3 Planwyr Pot hirsgwar 39cm – Amazon R$47.95: cliciwch a gwiriwch!
• Cpotiau bioddiraddadwy ar gyfer eginblanhigion – Amazon R$128.98: cliciwch a gwiriwch!
• Gosodwch Ar gyfer Offer Garddio Metelaidd Tramontina - Amazon R$33.20: cliciwch a gwiriwch!
• Pecyn offer garddio mini 16-darn - Amazon R$85.99: cliciwch a gwiriwch!
• Can Dyfrhau Plastig 2 Litr - Amazon R$25.95: cliciwch a gwiriwch!

* Gall y dolenni a gynhyrchir roi rhyw fath o dâl i Editora Abril. Ymgynghorwyd â'r prisiau ym mis Rhagfyr 2022 a gallant newid.

*Trwy Plants Spark Joy