Etxea usain atsegina uzteak onura asko dakartza bizilagunen osasunari eta ongizateari. Ingurune lurrintsuek lasaitasuna eta freskotasuna transmititzen dute eta tokiko giroa are erosoagoa izan dadin zuzenean laguntzeko gai dira.

Garbiketa errutina mantentzea funtsezkoa da, zalantzarik gabe, baina etxea luzaroago usaintsu uzteko, beharrezkoa da joan. harago. Zeregin honetan laguntzeko, 8 aholku adimendun bereizi ditugu oraintxe bertan praktikan jartzen hasteko!

1- Zitrikoak

Limoia eta laranja bezalako frutak ematen dute freskotasun sentsazioa ingurumenari eta gustu guztiak atsegin dituzten usainak izatea.

Ikusi ere: Ispiluei buruzko 11 galdera argituta

Zitriko usaina zabaltzeko, zartagin itxi batean irakiten ur pixka batekin. Ondoren, iragazi eta bota likidoa zure etxeko txoko guztietan.

2- Krabelinak

ale aliatu bikainak dira etxetik usain gogoangarri batekin irteteko. . Usaina zabaltzen dela ziurtatzeko, sartu lehortu zeramikazko ontzi txikietan edo irakiten eta tea gelan bustitzea.

Beste aplikazio interesgarri bat da sukaldean ezer frijitu baino lehen iltzeak olioan erabiltzea, izan ere. frijituaren usaina leuntzen laguntzen du eta ez du zapore txarrik ematen.

3- Loreak eta landareak

Ez da sekretua etxean loreak eta landareak edukitzeak osasunerako hainbat onura dakartzala. , airearen zirkulazioa eta baita berritzeko ereenergiak. Baina espezie egokia aukeratzeak onura guztiez gain, usain atseginagoa bermatu dezake.

Espezie batzuk, esaterako, izpilikua , jasmina , kamelia. , lirioa , menda , kamamila eta gardenia apustu bikainak dira eta guztion gustura egoteko joera dute eta giroa lasaiagoa eta barruko harmoniatsua

4- Aire-gozagailuak

Gelako aire-gozagailuak ideia ekonomikoak dira, zure txoko txikiaren ongizatea bermatzeko eragin handia dutenak. Usainaren aukeraketa zapore bakoitzaren araberakoa da. Erromeroa eta izpilikua rekin nahasketak, adibidez, bikainak dira, sormena pizten baitute eta estresa murrizten baitute.

5- Kafea

Baita ez dutenentzat ere. Ez dut estimatzen kafearen zaporea, usaina nahiko atsegina eta atsegina izan daiteke. Usaina askatzeko, beharrezkoa da espezia uztartzea aluminiozko oinarria duen kandela batekin . Berotzean, usaina gelan zehar zabaltzen da – eta, noski, kandelek oraindik ere etxea apaintzen dute.

6- Kandelak eta intsentsua

Biak kandel lurrintsuak Intsentsuek bezala funtzionalitate oso antzekoak dituzte: ingurunea luzaroago usaintsu mantentzen dela ziurtatzea, eta, noski, eredu sofistikatu batzuek etxea are ederrago egiten dute!

7- Loreak eta hosto lehorrak

hosto lehorrak dituzten poltsak sartzea ideia ona da ingurumena aromatizatzeko. Arroparekin batera jarriusain atsegina ere uzten du denbora luzez eta lo lasaiago bat.

Horretarako, bota bi egunez behin olio esentzial aromatikoen tantak poltsetan eta jarri zure etxeko leku estrategikoetan.

8- Difusoreak

difusore elektrikoak etxeko leku guztietan jar daitezke eta lurrin egingo dute likidoa agortu arte. Esentziak egoiliarrari gehien gustatzen zaion eta etxeari berotasuna ematen dion usainaren arabera aukeratu behar dira.

Ikusi ere: Barrutik kanpora: 80 m²-ko apartamenturako inspirazioa natura da

Ultrasoinu Hezegailuaren Egur Mota Usb difusorea – Amazon R$ 27,50: Egin klik eta begiratu!

Kit 2 kandela usaintsu aromatikoak 145g – Amazon R$ 89,82: egin klik eta begiratu!

Lemon Grass Ambient Flavoring – Amazon R$ 34,90: egin klik eta egiaztatu atera!

Budaren estatua konbinatua + argizaiola + Chakra harriak – Amazon R$ 42,90: egin klik eta begiratu!

Zazpi Chakretako harri sorta Selenite Stick-rekin – Amazon R$ 28,70: egin klik eta egiaztatu!

Aromaterapia: nola aplikatu etxean ongizatea bermatzeko

Lorategiak eta Baratzeak Airea iragazten eta hozten duten 10 landare etxea udan

Ongizatea 2021ean zure bizitza aldatuko duten etxean edukitzeko 7 ohitura osasuntsu

Ezagutu goizean goiz koronabirus pandemiari eta haren bilakaerari buruzko albiste garrantzitsuenak. Eman izena hemengure buletina jasotzeko

Horrekin egindako harpidetzaarrakasta!

Goizez jasoko dituzu gure buletinak astelehenetik ostiralera.