हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि लोग अधिक अर्थ के साथ जीवन की तलाश कर रहे हैं और अक्सर, यह न्यूनतम जीवन के साथ होता है - यानी कम सामान और संपत्तियों के साथ और अधिक अनुभव।

ऐसे लोगों की कहानियाँ हैं जिन्होंने आमूल-चूल परिवर्तन किए, और "सब कुछ छोड़ दिया" (शाब्दिक रूप से) एक छोटे से घर में या एक पूरे सफेद कमरे में रहने के लिए, बस एक गद्दे के साथ। यह, निश्चित रूप से संभव है, या आप एक ही लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक हल्का रास्ता चुन सकते हैं और धीरे-धीरे अपनी दिनचर्या को अतिसूक्ष्मवाद के अनुकूल बना सकते हैं।

1.एक बहुत स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें

न्यूनतम जीवन के साथ आपका लक्ष्य क्या है? क्या यह आरामदायक जीवन के लिए न्यूनतम न्यूनतम के साथ एक घर है? या घर के वातावरण को छोड़ दें जिसमें बहुत सारा सामान जमा हो? या यहां तक ​​कि उन चीजों को खरीदना बंद कर दें जिनका आप कभी उपयोग नहीं करते हैं या जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता नहीं है? इससे पहले कि आप अपना घर खाली करना शुरू करें, समझें कि आप क्या चाहते हैं। इस परियोजना को इस तरह से शुरू करने के लिए यह आपका मार्गदर्शक होगा जो वास्तव में आप जो चाहते हैं उसके अनुरूप है। फिर, उस लक्ष्य तक पहुँचने के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें। अन्यथा, आप भूल सकते हैं कि यह अस्तित्व में है और अन्य चीजों को आगे बढ़ा सकते हैं।

2. देखें कि आप जिस जगह में रहते हैं वह इस लक्ष्य के साथ कैसे मदद कर सकता है

अक्सर, न्यूनतम जीवन जीने का मतलब सिर्फ इतना बड़ा स्थान नहीं होना हैआप अगर आप अकेले रहते हैं। यह सोचने का समय हो सकता है कि आप जिस वातावरण में रहते हैं, वह इसमें कैसे मदद कर सकता है। कभी-कभी इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए छोटे परिवेश की तलाश करना सबसे अच्छा विकल्प होता है। या आप महसूस कर सकते हैं कि अब आप जिस वातावरण में रहते हैं, वह इसके लिए अच्छा है, लेकिन आपके पास जो कुछ भी है उसे वास्तव में साफ करने की जरूरत है।

3. गंदगी को साफ करने का समय

ठीक है, अब समय आ गया है कि चीजों को रास्ते से हटा दिया जाए और अपने घर को साफ कर दिया जाए। यदि आपके द्वारा सहेजी गई वस्तुओं के प्रति आपका गहरा लगाव है, तो यह मुश्किल हो सकता है, इसलिए धीरे-धीरे शुरू करें और लक्ष्य को हमेशा याद रखें। दान करें या वह सब कुछ फेंक दें जो आपको पूरी तरह से यकीन है कि अब आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। कुछ समय के लिए बचाएं जो आपको संदेह में छोड़ देता है और न्यूनतम वातावरण बनाने के लिए अपना समय लें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सिर्फ एक बिस्तर और एक लैपटॉप के साथ रहना है, इस क्षण को यह जानने के लिए लें कि आपके लिए न्यूनतावाद का क्या मतलब है।

4. हर समय यह प्रश्न पूछें 'क्या मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है?'

और यह सब कुछ के लिए जाता है। एक नया बिस्तर सेट खरीदने से पहले, साथ ही एक किताब जिसे स्टोर करने के लिए जगह की आवश्यकता होगी, एक सजावट की वस्तु... खरीदने से पहले सुनिश्चित करें कि यह ऐसी चीज है जिसकी आपको आवश्यकता है, अन्यथा आप घर के किसी कोने में जमा सामान का एक नया ढेर शुरू कर सकते हैं .

5. गुणवत्ता में निवेश करें

यदि आप वास्तव में अतिसूक्ष्मवाद का जीवन जीने का निर्णय लेते हैं, तो उस गुणवत्ता को याद रखेंमात्रा से अधिक मायने रखता है। अर्थात, यदि संभव हो तो, उन चीजों में निवेश करने के लिए अपने पैसे बचाएं जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं और जिन्हें आप लंबे समय तक रखना चाहते हैं - बल्कि घर को कुछ ऐसी चीजों से सजाया जाए जिन्हें आप बहुत पसंद करते हैं न कि उन चीजों के साथ जिन्हें आप अधिक या कम पसंद करते हैं। . और, फिर से, हमेशा याद रखें कि आप परिभाषित करते हैं कि आपके लिए अतिसूक्ष्मवाद क्या है।