ហេតុអ្វីបានជាពណ៌បៃតងមានអារម្មណ៍ល្អ? យល់ពីចិត្តវិទ្យាពណ៌
តារាងមាតិកា
កាលៈទេសៈដែលយើងបានជួបប្រទះក្នុងឆ្នាំ 2020 ហើយឆ្នាំនេះ គឺនៅពីក្រោយការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងការរចនាខាងក្នុង និងការតុបតែងនៅក្នុងផ្ទះជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក។ មិនថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរប្លង់គ្រឿងសង្ហារិម ជញ្ជាំងលាបពណ៌ ឬភ្លើងច្រើន ឬតិចនៅក្នុងបន្ទប់នោះទេ ទាំងនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់សម្រាប់អ្នកស្រុកដែលធ្លាប់បានប្រើប្រាស់រួចហើយចំពោះកន្លែងដែលពួកគេរស់នៅ ហើយលែងយល់ឃើញក្នុងការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធនោះ។
ការពិតគឺថាបរិយាកាសខាងក្នុងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា ជាពិសេសនៅក្នុងពេលវេលានៃការរាតត្បាតនេះ នៅពេលដែលភាពឯកោក្នុងសង្គមបានក្លាយជាទម្លាប់។ ភាពឯកោ ទុក្ខព្រួយ និងភាពសោកសៅអាចទទួលបានកម្លាំងនៅក្នុងផ្ទះជាច្រើន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាអ្នកជិតខាងមួយចំនួនហាក់ដូចជាមានសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់ជាង សូម្បីតែនៅចំកណ្តាលនៃជំងឺរាតត្បាតក៏ដោយ វាអាចដោយសារតែ ខាងក្នុងមានពណ៌បៃតងជាង នៅម្ខាងទៀត។
ពណ៌មានថាមពលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញនៃចន្លោះខាងក្នុង – យើងដឹងរួចហើយថាពន្លឺអាចនាំមកនូវទំហំធំ ខណៈដែលពណ៌ងងឹតបង្រួមចន្លោះ និងធ្វើឱ្យពួកវាតូចជាងមុន។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងសម្ភារៈនិងភ្លើងបំភ្លឺ; ការជ្រើសរើស ការជ្រើសរើស និងការដាក់របស់ពួកគេមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។
ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ យើងត្រូវត្រលប់ទៅទ្រឹស្តីវិញ៖ ភ្នែក និងខួរក្បាលរបស់មនុស្សបកប្រែពន្លឺដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីវត្ថុទៅជាពណ៌ ដោយផ្អែកលើការទទួលនៅក្នុង ocular retina ដែលងាយនឹងពណ៌ខៀវ។បៃតងនិងក្រហម។ ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងការប្រែប្រួលនៃពណ៌ទាំងបីនេះ បង្កើតវិសាលគមពណ៌ដែលអាចមើលឃើញដែលយើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់។ ដូច្នេះ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងពណ៌ដែលវាកំពុងមើលឃើញ និងបរិបទដែលវាប្រើដើម្បីមើលឃើញវាមានឥទ្ធិពលលើការយល់ឃើញខាងផ្លូវចិត្តនៃពណ៌។
យោងតាមការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ និងវិកលចរិតជនជាតិអាល្លឺម៉ង់ Dr. Kurt Goldstein ពណ៌ដែលមានប្រវែងរលកវែងជាង ដូចជាពណ៌លឿង ក្រហម និងពណ៌ទឹកក្រូច គឺ រំញោច បើប្រៀបធៀបទៅនឹងពណ៌ដែលមានរលកខ្លីជាង ដូចជាពណ៌បៃតង និងពណ៌ខៀវ ដែលធ្វើអោយ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និង ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបដែលមនុស្សយល់ឃើញពណ៌ខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយសារកត្តាផ្សេងៗដូចជា ភាពខុសគ្នានៃវប្បធម៌ ទីតាំងភូមិសាស្រ្ត និងអាយុ។
តើមានអ្វីពិសេសអំពីពណ៌បៃតង?
“ពណ៌បៃតងអាចមានអត្ថន័យពិសេសទាក់ទងនឹងការវិវត្តរបស់មនុស្ស ដោយសារការឆ្លើយឆ្លងរបស់វាជាមួយ បរិស្ថាន ជម្រកធម្មជាតិមានជីជាតិ ដែលកត្តាដូចជាអាកាសធាតុក្តៅ និងលទ្ធភាពទទួលបានអាហារកាន់តែអំណោយផលដល់ការរស់រានមានជីវិត។ មនុស្សមានទំនោរធ្វើចំណាកស្រុក និងតាំងលំនៅក្នុងតំបន់ភូមិសាស្រ្តដែលមានជីជាតិពណ៌បៃតងនៃពិភពលោក ដូច្នេះហើយទំនោរក្នុងការទទួលយកអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិគឺជាសភាវគតិពីកំណើតដែលពណ៌បៃតងមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស” អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Essex លោក Adam Akers បានពន្យល់។
សូមមើលផងដែរ: ជ្រុងអាល្លឺម៉ង់គឺជានិន្នាការដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានកន្លែងទំនេរនោះគឺតាមសភាវគតិ ខួរក្បាលមនុស្សភ្ជាប់ពណ៌បៃតងជាមួយធម្មជាតិ និងបន្លែ ហើយតាមធម្មតាមនុស្សម្នាក់អាចរកឃើញភាពស្រស់ស្រាយ សុខភាព និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនជឿថាពណ៌បៃតងគឺជា ពណ៌ព្យាបាល ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុងគ្លីនិកវេជ្ជសាស្ត្រ និងកន្លែងរង់ចាំ។ នៅក្នុងស្ទូឌីយោប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ទូរទស្សន៍បង្ហាញភ្ញៀវ និងអ្នកសម្ភាសន៍រង់ចាំក្នុង "បន្ទប់បៃតង" ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងពេលកំពុងផ្សាយ។
បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ទាំងនេះ ពណ៌បៃតងក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសញ្ញាណនៃ "ទៅ" ផងដែរ - ឧទាហរណ៍នៅក្នុងភ្លើងចរាចរណ៍ និងព័ត៌មានក្រាហ្វិក។ តម្លៃបញ្ចេញអរម៉ូន endorphin នេះជំរុញឱ្យមានការអំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាព ដូចជាមនុស្ស "ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច" ឬ "ដើរលើផ្លូវត្រូវ" ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យតំបន់សិក្សាតែងតែលាបពណ៌បៃតង ដើម្បីជំរុញឱ្យមានការលើកទឹកចិត្ត ភាពច្នៃប្រឌិត និងការស្រមើលស្រមៃ។
ការរចនាខាងក្នុងពណ៌បៃតង
នៅពេលនិយាយអំពីលំហខាងក្នុង អ្នករចនាបានរកឃើញវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រើពណ៌បៃតង។ បន្ថែមពីលើការគូរជញ្ជាំង អ្នកជំនាញទាំងនេះបាននាំយកផ្នែកខាងក្រៅមកខាងក្នុងដោយប្រើប្រាស់ biophilia ជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃការបំផុសគំនិត លើកកម្ពស់សុខុមាលភាព សុខភាព និងការលួងលោមផ្លូវចិត្ត ព្រមទាំងបញ្ចូល បន្លែធម្មជាតិ ទៅក្នុងការរចនារបស់អ្នក។ .
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការសំរបសំរួលពណ៌ ពណ៌បៃតងគឺជា ជម្រើសដ៏សម្បូរបែប ដែលល្អជាមួយអព្យាក្រឹតដូចជាពណ៌ត្នោត និងប្រផេះ ពណ៌ដែលត្រូវបានរកឃើញខ្លាំងពេកនៅក្នុងផ្ទះ និងកន្លែងពាណិជ្ជកម្ម។ ទោះបីជាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសម្លេងត្រជាក់ក៏ដោយ សម្លេងដ៏ធំទូលាយរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យវាមានភាពផ្ទុយគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងសម្លេងក្តៅដូចជាពណ៌លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូច។ យ៉ាងណាមិញ ពណ៌ក្រហម និងពណ៌បៃតងគឺផ្ទុយគ្នានៅលើកង់ពណ៌ ដូច្នេះពួកវាបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកដោយធម្មជាតិ។
សូមមើលផងដែរ: 5 យ៉រតូចជាមួយសាច់អាំង* ព័ត៌មានពី ArchDaily
CASACOR Rio៖ ពណ៌សំខាន់ៗចំនួន 7 ដែលដំណើរការតាមរយៈកម្មវិធី