• د بکس بستونه څلور اندازې لري: واحد (0.88 x 1.88 متر*)، ډبل (1.38 x 1.88 متر)، ملکه (1.58 x 1.98 متر) او پاچا (1.93 x 2.03 m) m). په هرصورت، د دقیق مقرراتو په نشتوالي کې، اندازې او ماډلونه کیدای شي توپیر ولري.

• ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو کولی شئ یو بیس او توشک په جلا توګه واخلئ؟ که تاسو مخکې له مخکې توشک لرئ، یوازې لاندې برخه واخلئ.

• یو ګډ بکس بستر هم شتون لري: یو توشک چې بنسټ ته ټاکل شوی، یو واحد ټوټه جوړوي. د ډیر ارزانه نرخ سره، دا تاسو ته اجازه نه ورکوي چې یوازې توشک بدل کړئ کله چې دا ختم شي. برسېره پر دې، دا د محافظت او عام بسترونو سره سمون نه لري - تاسو باید دوی په مناسب ډول وپیرئ.

• د پسرلي توشکونه (لکه په دې مقاله کې) تر 12 کلونو پورې دوام کوي، د شپږو څخه د فوم سره جوړ شوي. . د بونیل سپرینګ ماډلونه د جیب چینو سره د هغو په پرتله لږ لګښت لري. "مګر جیبونه د یو ملګري د حرکت مخه نیسي چې د بل په خوب کې مداخله وکړي"، هیلیو انتونیو سلوا، د کولچوس کاسټر څخه وايي.

•"توشک باید آرام وي مګر ټینګ وي. کله چې ستاسو په شا ودریږئ، د بستر اندازه باید ستاسو پښې پراخې کړي. کله چې تاسو ناست یاست، ستاسو پښې باید فرش ته لاس ورکړي "، د ساو پاولو څخه د ارتوپیډیسټ ماریو تاریکو وايي. الرجیست انا پاولا موشیون کاسټرو زیاتوي: "د الرجی ضد او د مایټ ضد فابریکې غوره کړئ".

• بستر په هغه ځای کې ځای په ځای کړئ چیرې چې لمر ورته راښکته شي او توشک په اونۍ کې هوا او خلا ته لرې کړئ.د جامو ژوند په هرو دوه میاشتو کې له پورتنۍ څخه ښکته او له پښو څخه سر ته د مخ په اړولو سره پراخ کړئ. او یو محافظت غوره کړئ: دا د کثافاتو او ماټونو د راټولیدو مخه نیسي او توشک د خولې داغونو څخه ساتي.

د سم توشک غوره کولو لپاره ، د انمیټرو جدول وګورئ چې د وزن او کثافت تناسب په ګوته کوي.