Ma jiraan wax ka wanaagsan inaad guriga tagto oo aad ku nasato sariir raaxo leh, sax? Si deegaankan looga dhigo mid gaar ah, haysashada qol isku dara qurxinta cajiibka ah, xalal naqshadeed oo wax ku ool ah, wareegga dareeraha iyo faa'iidada boosku waa lagama maarmaan. Tressino, wuxuu soo bandhigayaa tabo taxane ah oo ku saabsan qolalka jiifka, ee kuwa raba inay beddelaan goobtooda nasashada. Bal eeg!

Sariirta sanduuqa, birta ama alwaax?

>

Waayadan dambe sariiraha sariiraha ayaa ah kuwa loogu doonista badan yahay (haddii ay yihiin nooca la isku daray). , jir ama laba-geesood), sababtoo ah dalabka weyn ee suuqa, raaxada ayaa la bixiyaa, marka lagu daro kala duwanaansho si ay ugu habboonaadaan meelaha bannaan.

, waxaa xiiso leh in laga fekero qaabka si loo sameeyo qurxinta qolka, sida ay dhadhanka deganaha. Xulashooyinka waxaa ka mid ah najaarrada ama sariiraha madaxa lagu dhejiyo , ayay tiri Priscila.

Sidoo kale eeg: 23 khaanadaha musqusha ee loogu talagalay abaabulka qumman> 10>

“Si loo kaydiyo walxaha waaweyn sida trousseau iyo shandadadaha, sariirta sariirta leh ee jir waa doorasho xiiso leh oo badbaadin doonta meel bannaan oo armaajooyinkaaga ah. Dhirta leh cabbirada la dhimay, had iyo jeer waxaanu tilmaamaynaa ", ayuu raaciyay.

Sariiraha "diyaar u ah", taas oo ah, kuwaas oo horeyba ula yimid sariiraha madaxa, sida moodooyinka leh qaab-dhismeedka alwaax iyo birta, sii wadaan. in baahi weyn loo qabo, gaar ahaan cidda jecel qaabkaka badan classic ama rustic. Si kastaba ha ahaatee, kiiskan, macmiilku wuxuu horeyba u baahan yahay inuu maskaxda ku hayo qaabka guud ee qolka, si uu u waafajiyo inta kale ee walxaha kale.

Sidoo kale eeg: 3 ubax oo leh ur aan caadi ahayn oo kaa yaabin doona

Qalabka sariirta

>

Qolka jiifka ee labbada ah, ka hor inta aan la dooran nooca iyo cabbirka sariirta (laba, boqorad ama boqor) waxaa lagama maarmaan ah in la qiimeeyo booska faa'iidada leh ee qolka, maadaama aagga sariirtu ku taal waa inaysan xannibin dhaqdhaqaaqa, ama furitaanka albaabada iyo armaajooyinka .

"Waxaan ku talinaynaa in marinka aan dhaqdhaqaaq lahayn, kan sariirta ku wareegsan, uu ahaado ugu yaraan 60cm fog . Arrin kale oo muhiim ah ayaa ah dhererka macmiilka, maadaama dadka dhaadheer inta badan ay u baahan yihiin sariiro gaar ah. Sidaa darteed, waxaa xiiso leh in la qiimeeyo kiis kasta oo had iyo jeer weydiiso caawinta xirfadle takhasus leh ", ayuu yiri Bernardo.

> 12> 7> Dhererka sariirta

Waxaa lagu talinayaa in Dhererka sariirta oo ay weheliso furaashku waxay le'eg tahay kursiga kursiga, (qiyaastii 45 ilaa 50cm) Si kastaba ha ahaatee, sariiraha guga ee sanduuqa jirridda ayaa had iyo jeer ka badan cabbirkan, oo gaaraya ilaa 60cm. "Xaaladahan, dadka gaagaaban waxay ku fadhiistaan ​​sariirta iyagoon cagaha saarin dhulka, taas oo ku noqon karta qaar raaxo leh. Markaa, haddii ay suurtagal tahay, u tag dukaanka si aad u hubiso moodelka dhow”, ayay ku talisay Priscila.

>Doorashada joodariga> 13>

Tani waa go'aan shakhsi ahaaneed, ka dib dhammaan baahiyaha joodariga si waafaqsan baahida macmiil kasta, ingaar ahaan kuwa dhabarka ka xanuunsan. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira alaabooyin dhowr ah oo suuqa yaal oo ku habboon xaalad kasta. Joodariyaasha xumbo ama cinjirka ah waxay leeyihiin miisaanka x miisaanka cufnaanta in la raaco, taas oo siin doonta taageero ku filan laf dhabarta.

Talo kale oo xiiso leh ayaa ah in la raadiyo moodooyinka leh anti-fungus, bakteeriyada iyo daaweynta caarada. Sida nidaamka guga, sariiraha labajibbaaran, sharad ku yaal ilaha jeebka, kuwaas oo si gaar ah loogu dhejiyay, markaa marka mid ka mid ah uu dhaqaaqo kan kale ma dareemo saameynta. Intaa waxaa dheer, qaabkani waa qaboojiye sababtoo ah wuxuu leeyahay hawo weyn oo gudaha ah, kaas oo aad ugu fiican gobollada aadka u kulul.

"Kuwa u baahan kheyraad badan, waxaa sidoo kale jira furaashyo leh masaajiyeyaasha, fadhiga iyo xumbo xusuusta. , kaas oo qaabeeya nooc kasta oo noole ah oo aan qalloocin. Waxa ugu muhiimsan maaha inaad si indho la'aan ah u iibsatid. Had iyo jeer tijaabi adiga oo isku dayaya dukaanka dhexdiisa”, ayuu hadalkiisa ku soo gabagabeeyay Bernardo.

Soo jiidashada madaxyada

Si loo qeexo qaabka ugu fiican ee madax-madaxeedka, waa lagama maarmaan in la hubiyo in ay iswaafajinayso. oo leh qurxinta qolka, iyo sidoo kale walxaha iyo midabada. Deegaannada yaryar, ka taxaddar in aysan xadin meesha bannaan ee sariirta ka dambeysa, taas oo yaraynaysa wareegga wareegga. Talo muhiim ah: dadka xasaasiyadda qaba waxay u baahan yihiin feejignaan markay nadiifinayaan oo ay ku urursanayaan boodhka sabuuradaha madaxa. Ka fogow moodooyinka leh maraqa, saqafyada iyo maryaha, xaaladahanQol kastaa wuxuu u baahan yahay > 17> 30 fikradaha sariirta sariirta ah

Qolka ujeedo badan leh

>Qolku wuxuu ku dari karaa hawlo badan! Faafida, dad badan ayaa ka shaqeeya guriga. Sidaa darteed, xafiisku wuxuu sidoo kale helay booska qolkan. Koon leh miiska labiska ayaa sidoo kale ah mid ka mid ah kuwa ugu badan ee ay codsadaan macaamiishu.

Muraayadaha iftiinka leh, oo leh fuuqyo iyo qaabab dabiici ah ayaa kor u kacaya. Wixii dhadhanka caadiga ah iyo kuwa jaceylka ah, boiseries Freeems waa gacaliyaha waqtigan, oo ay weheliyaan alaabta guriga ee Provencal.

Qurxinta iyo abaabulka

> 21>

Ugu horeyn, qolalka jiifka waa deegaan lagu nasto! Si aad gacan uga geysato hurdo fiican habeenkii, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo abaabulka iyo raaxada, gaar ahaan maalmaha qabowga. Sidaa darteed, maalgeli roogagyada, daahyada (oo ay ku jiraan kuwa madow, haddii ay lagama maarmaan tahay in la xiro iftiinka), barkimo iyo barkimo qalafsan. Sidoo kale dooro midabyo dhexdhexaad ah ama iftiin leh.

Iftiin

> 22>

Si aad uga caawiso iftiinka qolka, Yamamura waxay ku talinaysaa nalalka leh nalal badan oo diiradda saaraya heerkulka midabka cad diiran, (2400K ilaa 3000K) kuwaas oo aad ugu habboon marka ay keenaan raaxo. Iftiinka guud ahaan, door bidayso iftiin aan toos ahayn , kaas oo lagu heli karo iyadoo la kaashanayo moodooyinka qaar ee nalalka saqafka ama nalalka LED-ka ee ku dhex jira godadka malaasta. iyoqalabyada 5 shay oo ay tahay inaadan ku samayn goobta qubeyska >> Alaabta iyo agabka 17 fikrado hadyad ah oo la siinayo maalinta aabbaha