>

Ma waxaad isku dayaysaa inaad ku noolaato nolol ka caafimaad badan oo deegaan ahaan sax ah? Dabadeed alaabooyinkan guriga lagu sameeyo, ee lagu sameeyay maaddooyinka dabiiciga ah ee aad horeba guriga u haysatid, waxay ku habboon yihiin waxaad raadinayso.

Qalab badan oo ka mid ah shaambada iyo qaboojiyaha suuqa ayaa laga yaabaa inaanay u roonayn adiga. madaxa, oo ay u dheer tahay inay qaali tahay. Xalka aadka u fudud ee dhibaatadan waa shaambada guriga lagu sameeyo, qaboojiyaha, iyo buufinta. Waa kuwan qaar DIY cuntada ka dhigaya timahaaga nadiif iyo dhalaal, hadday saliid leedahay, ha engegan tahay ama wax u dhexeeya:

Shamboo aasaasi ah

>

Waxyaabaha ay ka kooban:

• ½ koob oo biyo
> ½ koob oo ah khudaar qallafsan saabuun dareere ah > 1 qaado oo ah khudaar khafiif ah oo saliid ah ama glycerin (iska dhaaf haddii aad timo saliid leh)
• Dhibcyo yar oo ah saliidda muhiimka ah ee aad jeceshahay (ikhtiyaar ah)
>

> Sida:> 15>

Isku qas walxaha, si fiican isku walaaq oo dhig dhalada dib loo warshadeeyay. Isticmaal timirta shaambo ka buuxo ama wax ka yar si aad hal mar u dhaqdo,kadib ku luqluq biyo qandac ah sidoo kale.

Shaambo geedaha

>>Shaambo leh ur dabiici ah, dooro saabuun qallafsan oo caraf udgoon ama ku beddel ½ koob oo biyaha Shaaha geedaha ee xooggan - chamomile, lavender iyo rosemarywaa xulashooyin wanaagsan -ee cuntada aasaasiga ah ee shaambada.

Shaambada khalka tufaax

Iyada oo sanduuqa soodhaha ah iyo wax yar khalka tufaax timahaagu aad bay u caafimaad qabaan. Ogsoonow in isku darku si fiican u shaqeeyo, laakiin waxay qaadan kartaa wakhti si ay timahaagu u hagaajiyaan - taas oo ah, waxay noqon kartaa mid aad u dufan marka hore.

Sidoo kale eeg: Albaabka silbanaya: xalka keenaya kala duwanaanshiyaha jikada ku dhex dhisan

Ku rid dhawr qaado oo baking soda ah gunta hoose ee weelka. oo aad dib u isticmaali karto, ku dabool biyo kulul oo si fiican u rux Waxa kale oo aad ku dari kartaa dhawr dhibcood oo ah saliidda muhiimka ah ee aad ugu jeceshahay dhadhanka Sida loo sameeyo waji-xidhka boorashka > >

Kadib marka aad dhawr daqiiqo nasato, mari ¼ koob timaha qoyan, ku duug gacmahaaga oo maydh. Xumbo ma jirto, laakiin isku darka guriga lagu sameeyay ayaa timaha ka dhigaya kuwo nadiif ah oo dhalaalaya.

Ka dib waxaad ku qastaa ½ koob oo khal khal ah oo tufaax ah ama liin cusub iyo laba koob oo biyo qabow ah kuna shub timo qoyan.

Sidoo kale eeg: Farshaxanka Brazil: sheekada ka dambeysa qaybo ka mid ah gobollo kala duwan

Qaboojiyaha Ukunta

>

>> Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• 1 xabbo beedka
• ½ qaado oo saliid saytuun ah
• ¾ koob biyo kulul

Sida loo sameeyo:

1. Isla markiiba ka hor inta aanad timaha ku dhaqin shaambadaada guriga, ku garaac beedka ilaa inta xumbo ka baxayso, ku dar saliidda iyo mar kale garaac - ku dar biyo si tartiib ahMarkaad walaaqayso
>
2. Ka shaqee isku dhafka timo qoyan, adoo ku shaqeynaya farahaaga. Ha engegin dhowr daqiiqo ka dibna ku raaci biyo diirran.
>

>

Qool qaboojiyaha

>Timaha engegan ama dhaawacan, isticmaal qaboojiyaha qoto dheer todobaadkiiba hal mar ayaa sameyn karta farqi weyn. Waxaad cuni kartaa mid kasta oo ka mid ah walxahan soo socda isku darka ama kaligaa: saliid saytuun ah, saliid qumbaha, ukun la tumay, caano fadhi, majones, muus la shiiday ama avokado la shiiday. tuwaal duug ah ku rid 20 daqiiqo si fiicanna u maydh11>>21 timo madow ama madow oo casaan ah, adigoo si joogto ah u isticmaala waxay ku dari karaan iftiimin waxayna xitaa simi karaan timo cirro leh

• Si timaha loo khafiifiyo : Ku qooy xoog chamomile shaah , liin la badhxay ama shaah lagu sameeyay rhubarb cusub. Si aad u hesho natiijooyin xooggan, u ogolow sheyga inuu ku engejiyo timaha - bannaanka iyo qorraxda haddii ay suurtogal tahay.
• Si timaha loo madoobaado oo loo jilciyo xargaha cawl: Shaaha xooggan ee sage, lavender ama qorfe
>
• In lagu daro milicsi iyo midabyo guduudan: Shaaha ubaxa Hibiscus

  Waxyaabaha ka kooban:

  >
• ½orange
• ½ liin
• 2 koob oo biyo ah

Sida loo sameeyo:

Si fiican u jarjar miraha, qaybo biyo ku kari ilaa way jilicsan yihiin oo kala badh dareeraha ayaa u muuqda inuu uumi baxay. Ku cadaadi dhalada yar ee buufinta oo ku kaydi qaboojiyaha inta u dhaxaysa isticmaalka. Si fudud timaha marso oo biyo ku milmi haddi ay aad u adag tahay cadadka kareemka gacmeedka dabiiciga ah ee hal calaacasha ah, isku xoq gacmaha si aad u maro labadaba si siman, ka dibna faraha ka mar timaha.

DIY DIY: U beddel baaquli jaban maraq qurux badan