Qaanso roobaad: 47 fikradood oo musqulaha ah oo leh muraayado midabyo badan leh

18-10-202318-10-2023 Brandon Miller

Shaxda tusmada

Iyadoo la raacayo isbeddelka midabo dhiirranaan leh, is-bar-bar-dhacyo yaab leh iyo codad buuxa , qof kastaa wuxuu u muuqdaa inuu raadinayo xalal qurux badan oo qurxinta guryahooda.

Sidoo kale eeg: 5 mashruuc oo dhismo ah oo geedo ku dhex yaal

A Musqul midabo leh ayaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay! Inta badan lama arko, laakiin waxay kor u qaadi kartaa niyaddaada isla markaaba. Oo si kor loogu qaado, tiles midab badan leh ayaa soo noqday. Labadaba isku gee oo beddel musqulahaaga, meelaha carruurta iyo wax kasta oo aad rabto. Fiiri qaar ka mid ah talooyinka iyo dhiirigelinta isbeddelkan cusub.

Sidoo kale eeg

14 talooyin si aad musqushaada uga dhigto mid la isticmaali karo. 9>
10 fikradaha dib-u-celinta musqusha

Musqulkee ayaan ku dabaqi karaa naqshadda?

>In kasta oo khubarada intooda badani ay ku taliyaan qolalka yaryar waa in lagu sameeyaa midabyo khafiif ah, waxaad sidoo kale ku dari kartaa qaar daahan midabka musqusha yarama qolka budada - waxay noqon kartaa oo kaliya darbi lahjad si loo abuuro jawi. Sidoo kale, qaybo waaweyn ayaa qolkaaga ka dhigaya mid ka sii weyn.

Haddii aad leedahay musqul weyn, waxaad si fudud u mari kartaa qaybaha. Sida qaabka qurxinta, dhab ahaantii qof kastaa wuu ka faa'iideysan karaa naqshaddan farxadda leh, ha ahaato palette midab leh ama qadar yar.isku day?

Waxaa jira noocyo kala duwan oo cabbirro iyo qaabab ah. Hadii aad tahay qof dhiiran oo jecel tijaabooyinka, waxa aad isku dubaridi kartaa ururintaada adiga oo isku daraya noocyo kala duwan oo aad samaynayso musqul gaar ah

Sidee loo codsadaa?

sida ugu fudud ayaa ah in aad qaadato Musqusha cad oo dhan, oo lagu daro kaliya gidaar ka samaysan tiirarka midabada leh ama sagxada oo ay ku jiraan qalabyada ama dharka midabada iswaafaqaya, tani waa xalka ugu badbaadsan. Haddii aad tahay qof jecel midabka, waxaad ku dhejin kartaa qolka oo dhan, adoo ku dhejinaya hal nidaam midab oo muuqaal ah oo qurux badan. Ku soo celi midabadaan qalabka, alaabta guriga iyo qurxinta waana taas!> > > 40> 53> >

Sidoo kale eeg: qaabka faransiiska

> *Waxa loo sii maraa DigsDigs

53 qaabka warshadaynta fikradaha musqusha

Deegaanka gaarka ah: Dhiirrigelinaya in la yeesho qol jiif qurux badan

Deegaannada dhisayaasha waxay bixiyaan talooyin iyo fikrado lagu qurxiyo jikooyin yaryar

59> 59>

Brandon Miller

Brandon Miller waa naqshadeeye gudaha ah iyo naqshadeeye leh khibrad toban sano ka badan oo ku saabsan warshadaha. Ka dib markii uu dhammaystay shahaadadii uu ka qaatay cilmiga dhismaha, waxa uu la soo shaqeeyay qaar ka mid ah shirkadaha ugu sareeya ee naqshadaynta dalka, isaga oo kor u qaaday xirfadiisa, isla markaana bartay gudaha iyo dibaddaba. Ugu dambayntii, waxa uu kaligiis u soo baxay, isaga oo aasaasay shirkad naqshadeed oo u gaar ah oo diiradda saareysa abuurista goobo qurux badan oo shaqeynaya oo si fiican ugu habboon baahiyaha iyo doorbidka macaamiishiisa.Isaga oo u maraya balooggiisa, Raac Tilmaamaha Nakhshadeynta Gudaha, Dhismaha, Brandon waxa uu la wadaagaa aragtidiisa iyo khibradiisa kuwa kale ee xiiseeya naqshadaynta gudaha iyo dhismaha. Isagoo ka duulaya khibradiisa sannadaha badan, wuxuu bixiyaa talo qiimo leh oo ku saabsan wax kasta laga bilaabo xulashada palette midabka saxda ah ee qolka si uu u doorto alaabta guriga ugu fiican ee meel bannaan. Iyada oo isha ku haysa tafatirka iyo faham qoto dheer oo ku saabsan mabaadi'da aasaaska u ah naqshadeynta weyn, Brandon's blog waa ilo-raad-u-socod qof kasta oo raba inuu abuuro guri ama xafiis la yaab leh oo shaqeynaya.