Cynghorion i wneud yr ystafell ymolchi henoed yn fwy diogel
Mae'r ystafell ymolchi, gan ei fod yn amgylchedd llaith a llithrig, angen gofal ychwanegol wrth addasu'r cartref i'r henoed. Datgelodd arolwg a gynhaliwyd gan y System Iechyd Unedig (SUS) ffaith frawychus: mae 75% o'r anafiadau a ddioddefir gan bobl dros 60 oed yn digwydd gartref ac, yn y rhan fwyaf ohonynt, yn yr ystafell ymolchi.
Ym mhreswylfa'r henoed, y rheol aur yw atal damweiniau a chynnal ymreolaeth fel nad yw henaint yn gyfystyr â salwch ac y gellir ei fwynhau'n llawn. Felly, mae'n hanfodol buddsoddi mewn amgylcheddau addasu i'w gwneud yn fwy diogel. Edrychwch ar rai canllawiau isod.
1. Bariau cydio
Hanfodol, rhaid eu gosod ger y bowlen toiled a hefyd y gawod, rhwng 1.10 a 1.30 medr o uchder.
2. Powlen toiled
Am resymau diogelwch, argymhellir ei gosod 10 centimetr uwchlaw'r uchder safonol.
3. Llawr
Yn ogystal â bod yn anlithro, rhaid iddo fod â gorffeniad matte a lliw gwahanol i'r dysglau er mwyn gweld y gofod yn well.
Gweld hefyd: Dewiswch y drws pren cywir4. Faucet
Gwell modelau gyda synhwyrydd electronig neu fath lifer, sy'n haws eu trin na rhannau sfferig.
5. Bocsio
Rhaid bod o leiaf 80 centimetr o led. Yn yr ardal gawod a'r allanfa, defnyddiwch fat gwrthlithro gyda chwpanau sugno.
Gweld hefyd: Canllaw countertops: beth yw'r uchder delfrydol ar gyfer ystafell ymolchi, toiled a chegin?6. sedd ar gyferbath
Ar gyfer y rhai sydd angen mwy o gefnogaeth yn y gawod. Yn y fersiwn plygu, mae'n caniatáu i ddefnyddwyr eraill gymryd bath troed.