تشناب، لکه څنګه چې دا یو مرطوب او ټوټی چاپیریال دی، اضافي پاملرنې ته اړتیا لري کله چې د لویانو لپاره کور جوړ کړئ. یوې سروې چې د متحد روغتیا سیسټم (SUS) لخوا ترسره شوې یو خطرناک حقیقت په ګوته کوي: د 60 کلونو څخه ډیر عمر لرونکي 75٪ ټپیان په کور کې او ډیری یې په تشناب کې پیښیږي.

د لویانو لپاره په استوګنځي کې، طلایی اصول د حادثو مخنیوی او د خودمختاری ساتنه ده ترڅو زاړه عمر د ناروغۍ سره مترادف نه وي او په بشپړ ډول خوند واخیستل شي. له همدې امله، دا اړینه ده چې د دوی خوندي کولو لپاره د چاپیریال په تطبیق کې پانګه اچونه وکړئ. لاندې ځینې لارښوونې وګورئ.

1. د ګراب بارونه

ضروري، دوی باید د تشناب کڅوړې او همدارنګه شاور ته نږدې نصب شي، د 1.10 او 1.30 مترو لوړوالی ترمنځ.

2. د تشناب کڅوړه

د خوندیتوب دالیلو لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې دا د معیاري لوړوالي څخه 10 سانتي متره لوړ شي.

3. فرش

سربیره پردې چې غیر سلیپ وي، دا باید د میټ پای او د ځای د ښه لید لپاره د لوښو څخه مختلف رنګ ولري.

4. نل

موډلونو ته ترجیح ورکړئ د بریښنایی سینسر یا لیور ډول سره ، د کروي برخو په پرتله اداره کول اسانه دي.

5. باکسینګ

باید لږ تر لږه 80 سانتي متره پراخ وي. د شاور په ساحه کې او بهر ته، د سکشن کپونو سره یو غیر پرچی چټ وکاروئ.

6. لپاره څوکۍحمام

د هغو کسانو لپاره چې په شاور کې ډیر ملاتړ ته اړتیا لري. په فولڈنگ نسخه کې، دا نورو کاروونکو ته اجازه ورکوي چې د پښو حمام وکړي.