Además de embellecer el espacio, el plantas y flores Muchas especies ayudan a controlar la ansiedad, estimulan nuestra creatividad y productividad, y mejoran la calidad del aire y del sueño", afirma Juana Martínez, florista y socia de Flowers Online. En tiempos de oficina en casa Pueden ser de gran ayuda, al fin y al cabo, no estamos en una época fácil y, por tanto, es el momento de invertir en calidad de vida y en recursos que nos ayuden a mantener la concentración. A continuación, te mostramos una lista de especies indicadas por Juana que, seguro, harán más agradable tu oficina en casa ¡Compruébala!

Cactus y suculentas (Cactaceae)

Encantador y disponible en varias especies, el cactus e suculentas Extremadamente fáciles de cuidar, estas pequeñas plantas no requieren ningún trabajo y son perfectas para quienes se inician en el mundo de las plantas o no tienen muchas habilidades con las flores.

Lirios (Lilium)

De belleza y perfume sorprendentes, el lirios Desempeñan un gran papel a la hora de estimular la creatividad, además de aportar más color al entorno de trabajo. Con algunos arreglos y jarrones repartidos por la sala, conseguirás que la oficina sea más alegre y contagiosa.

Espada de San Jorge (Dracaena trifasciata)

Una planta versátil que combina con cualquier decoración, la Espada de San Jorge es conocido por ser un gran filtrador de aire, eliminando sustancias tóxicas que causan irritación en los ojos, boca, garganta y dolor de cabeza. Su mantenimiento es sencillo de realizar y es adecuado para personas que no disponen de mucho tiempo para cuidar de sus plantas.

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Rosemary (Salvia rosmarinus)

Muy utilizado en gastronomía, el romero Esto se debe a que el aroma del aceite de esta planta ayuda a mejorar las funciones cognitivas, como la memoria. Basta con pasar las manos por sus hojas y ramas floridas para sentir el perfume que ayuda a mantener la concentración y memorizar la actividad desarrollada en ese momento.

Dracena (Dracaena)

La dracena puede absorber el dióxido de carbono de los ambientes, lo que deja el aire más fresco y, en consecuencia, hace que estemos más concentrados y seamos más productivos. También ayuda con la humedad y filtra las sustancias tóxicas, reduciendo la fatiga.

Gerbera (Gerbera)

Al igual que la dracaena, la gerbera absorbe dióxido de carbono y emite mayores tasas de oxígeno por la noche. Esto significa que con esta pequeña flor se puede dormir mejor, lo que ayuda a mantenerse activo y concentrado al día siguiente. Por esta razón, también se puede tener dentro del dormitorio, siempre que el lugar esté bien ventilado y tenga incidencia de luz solar.

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Gardenia (Gardenia jasminoides)

A gardenia es uno de los tipos de flores que requieren más cuidados, ya que es una planta muy delicada y necesita una buena iluminación, pero sin sol directo para no quemar las hojas. Exhala un aroma que desprende un efecto sedante, ideal para aliviar la ansiedad y también para mejorar la calidad del sueño.

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