घर के अंदर हवा की गुणवत्ता का ख्याल रखने की बात करते हैं, लेकिन आर्द्रता को एक तरफ छोड़ देना बहुत विरोधाभासी है। ऐसा इसलिए, क्योंकि भले ही आप सांस की समस्याओं से मुक्त हों, ऐसा हो सकता है कि आपका घर बहुत अधिक नम हवा से पीड़ित हो - जिससे मोल्ड हो सकता है और यहां तक ​​कि कुछ फर्नीचर, विशेष रूप से लकड़ी के फर्नीचर भी सड़ सकते हैं।

लेकिन देखभाल कैसे करें हवा की नमी का स्तर घर के अंदर? कुछ टिप्स हैं जो इसमें आपकी मदद कर सकते हैं। शुरू करने के लिए: एक इनडोर वातावरण के लिए आदर्श आर्द्रता 45% है। यदि यह 30% तक पहुँच जाता है, तो इसे पहले से ही बहुत शुष्क माना जाता है, और 50% तक पहुँचना बहुत आर्द्र है।

यह जानने के दो तरीके हैं कि हवा की आर्द्रता पर कब अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. धुंध और घर की खिड़कियों पर हवा का संघनन (जब उन्हें "धुंधला" किया जाता है), दीवारें गीली दिखती हैं और आप दीवारों और छत पर फफूंदी के निशान देखते हैं - एक संकेत है कि आर्द्रता बहुत अधिक है।
2. स्थिर, पेंट और फर्नीचर की बढ़ी हुई मात्रा जो शुष्क दिखती है और टूट रही है - इंगित करती है कि आर्द्रता बहुत कम है।

यदि आप अपने घर की हवा में पानी की मात्रा के बारे में गंभीर होना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं हाइगोमीटर नामक एक उपकरण खरीदें, जो आपके लिए यह माप लेता है। कुछ दुकानों में, उनकी कीमत R$50 से कम है और वे आपको कमरे में हवा की गुणवत्ता के सभी संकेत देते हैं।

जब नमी अधिक हो तो क्या करेंकम?

विशेष रूप से सर्दियों के दौरान, हवा की नमी कम होना आम बात है, जिससे त्वचा और बाल सूख जाते हैं, सांस की समस्या हो जाती है, दीवारों पर पेंट छिल जाता है ... इन सबका समाधान, हालाँकि, यह बहुत सरल है: कमरे में ह्यूमिडिफायर रखें। बाजार में कई अलग-अलग प्रारूप हैं, लेकिन वे सभी एक ही कार्य को पूरा करते हैं: वे हवा में अधिक पानी डालते हैं और इसे अधिक नम और अनुकूल बनाते हैं। उन लोगों के लिए जो शुष्क मौसम के कारण होने वाली एलर्जी से पीड़ित हैं, यह एक अच्छा विचार है कि बेडरूम में ह्यूमिडिफायर लगाएं और रात में इसे छोड़ दें।

आर्द्रता अधिक होने पर क्या करें?

विशेष रूप से उन जगहों पर जहां जलवायु उष्णकटिबंधीय और गर्म है, वहां मौजूद पानी की मात्रा के कारण हवा भारी होती है। इस स्थिति को उलटने के लिए, आपके घर में इस प्रकार की जलवायु में कुछ अनुकूल यांत्रिकी होनी चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह इस समस्या से प्रभावित नहीं है।

उदाहरण के लिए:

1. यदि आपके पास है घर पर ह्यूमिडिफायर, इसे बंद करना सुनिश्चित करें।
2. इसके विपरीत, डीह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें, एक उपकरण जो नमी को कम करता है, विशेष रूप से बहुत बंद वातावरण में, जैसे कि तहखाने या अटारी , और गर्मियों के दौरान।
3. बंद बर्तनों में खाना पकाने से हवा में वाष्पित होने वाले पानी की मात्रा कम करें, कम बौछारें लें (अधिमानतः एक खुली खिड़की के साथ), घर और जगह पर पौधों की संख्या कम करेंयदि संभव हो तो कपड़े बाहर सुखाने के लिए।

स्रोत: अपार्टमेंट थेरेपी