ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແບບທຳມະຊາດຢູ່ເຮືອນ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄຣີມຄຣີມ, ບາລັມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ປະສົມຂອງນໍ້າມັນທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງລ້ຽງ ຫຼື ທາຄຣີມທາ.

ບວກກັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປັບແຕ່ງສູດຂອງທ່ານ – ຄິດເຖິງກິ່ນຫອມ, ໂຄງສ້າງ ແລະພຣີເຊັນເທເຊິນທັງໝົດທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງໄດ້! ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ແກ້​ໄຂ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ສະ​ເພາະ​ຂອງ​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ສໍາ​ຜັດ​ກັບ​ສານ​ເຄ​ມີ​ໃນ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ຄວາມ​ງາມ​ທີ່​ຮ້ານ​ຊື້​, ແລະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ສິ່ງ​ເສດ​ເຫຼືອ​ຢາງ​. ແລະນັ້ນເປັນພຽງການເລີ່ມຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ!

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ນໍ້າຊຸ່ມຊື້ນຈາກທໍາມະຊາດເຮັດເອງໄດ້ 8 ຊະນິດ, ໂດຍເລີ່ມຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດ, ຄ້າຍຄືໂລຊັ່ນ ແລະເຮັດວຽກລົງໄປເປັນຄຣີມເຂັ້ມຂື້ນ ແລະຈາກນັ້ນປະສົມນໍ້າມັນ.

1. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແສງສະຫວ່າງພິເສດ

ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນດີທີ່ຈະມີຢູ່ໃກ້ກັບຫ້ອງຄົວຫຼືຫ້ອງນ້ໍາເພື່ອຮັກສາມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກລ້າງ. ມັນຈະຄ້າຍຄືກັນກັບປະເພດທີ່ທ່ານຊື້ຢູ່ຊຸບເປີມາເກັດ ຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ.

ການສ້າງໂລຊັນຕ້ອງການ emulsification, ສະນັ້ນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ສ່ວນປະກອບ

• 1 ຈອກ floral hydrosol ( lavender ຫຼືດອກກຸຫລາບແມ່ນລາຄາແພງຫນ້ອຍທີ່ສຸດແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ)
• ນ້ໍາມັນ jojoba 3/4 ຈອກ (ຫຼືນ້ໍາ almond ຫວານ)
• 1 ບ່ວງ beeswax flakes, ຟັກລະອຽດ
• 4 ບ່ວງຂອງເນີຍໂກໂກ້
• 2 ບ່ວງຂອງ aloe vera gel

ວິທີທີ່ຈະເຮັດ

1. ຕີ aloe vera gel ແລະ hydrosol ດ້ວຍສ້ອມໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ຂະຫນາດກາງແລະວາງໄວ້ບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ.
2. ເອົາຂີ້ເຜີ້ງ, ໂກໂກ້ແລະນ້ໍາມັນ jojoba ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້ອນ. microwave ຫຼື bain-marie ຈົນກ່ວາ melted ຫມົດ. stir ເພື່ອປະສົມຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າ melt. ເມື່ອ​ລະ​ລາຍ​ແລ້ວ, ເອົາ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮ້ອນ.
3. ຄ່ອຍໆ​ເອົາ​ຂີ້​ເຜິ້ງ​ແລະ​ນ້ຳມັນ​ປະສົມ​ໃສ່​ໃນ​ເຄື່ອງປັ່ນ ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຢັນ​ເຖິງ​ອຸນຫະພູມ​ຫ້ອງ.
4. ​ນຳ​ເຂົ້າ​ຈາກ​ໄຟ​ທີ່​ຕ່ຳ​ສຸດ​ເປັນ​ເວລາ 10 ວິນາທີ, ຈາກ​ນັ້ນ​ເລີ່ມ​ຕື່ມ​ນ້ຳ​ໝາກ​ນາວ​ໃສ່. ປະສົມ hydrosol ຊ້າຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງປັ່ນແມ່ນຕໍ່າ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ emulsification ທີ່ສັບສົນ. ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ນາທີ, ແຕ່ໃກ້ຊິດກັບ 10 ເພື່ອຖອກນ້ໍາປະສົມ hydrosol ທັງຫມົດ. ທ່ານຄວນເບິ່ງພວກມັນປະສົມເຂົ້າກັນ.
5. ສືບຕໍ່ໄປຈົນກ່ວາມັນສອດຄ່ອງຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງທີ່ສາມາດນໍາມາໃຊ້ຄືນໄດ້, ຕຸກຈັກສູບຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແລະໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ lotion ຂອງທ່ານຈະຢູ່ໄດ້ເຖິງສາມອາທິດ.

2. Basic Moisturizing Lotion

ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍໆທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວສ່ວນໃຫຍ່. ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງຜິວໜ້າ ແລະຜິວກາຍ. ຂະບວນການ emulsification ແມ່ນສໍາຄັນ, ສະນັ້ນໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ໄປຊ້າໆແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ.

ສ່ວນປະກອບ

• 3/4 ຈອກ aloe vera gel
• 1/4 ຈອກນ້ໍາການກັ່ນຕອງ
• 1/2ຈອກ beeswax (ບົດຫຼື flakes)
• 1/2 ຈອກນ້ໍາ jojoba (ຫຼືນ້ໍາ almond ຫວານ)
• 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນ vitamin E
• 15 ຢອດນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ lavender (ທາງເລືອກ )

ວິທີເຮັດ

1. ປະສົມ aloe vera gel, ນ້ຳ ແລະ ນ້ຳມັນວິຕາມິນ E ໃສ່ໃນຖ້ວຍຂະໜາດກາງ-ໃຫຍ່. ອົບອຸ່ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ microwave ຫຼືຄ່ອຍໆໃນ bain-marie. ປະສົມຄວນຈະອົບອຸ່ນກວ່າອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ. ວາງໄວ້.
2. ໃສ່ຂີ້ເຜີ້ງ ແລະ ນ້ຳມັນໂຢໂຢບາ ໃຫ້ຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟ ຫຼື ໝໍ້ຕົ້ມສອງເທົ່າຈົນກ່ວາລະລາຍໝົດ. stir ເພື່ອປະສົມຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າ melt. ເມື່ອ​ລະ​ລາຍ​ແລ້ວ, ເອົາ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮ້ອນ.
3. ຄ່ອຍໆ​ເອົາ​ຂີ້​ເຜິ້ງ​ແລະ​ນ້ຳມັນ​ປະສົມ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ເຄື່ອງປັ່ນ, ​ໃຫ້​ເຢັນ​ເຖິງ​ອຸນຫະພູມ​ຫ້ອງ.
4. ​ປະ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ​ໃນ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ຕ່ຳ​ສຸດ​ເປັນ​ເວລາ 10 ວິນາທີ, ຈາກ​ນັ້ນ​ຈຶ່ງ​ເລີ່ມ​ຕື່ມ​ນ້ຳ​ໝາກ​ນາວ​ໃສ່. ນ້ໍາປະສົມຫຼາຍ, ຊ້າຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອງປັ່ນແມ່ນຕ່ໍາ. ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ນາທີເພື່ອຖອກສ່ວນປະສົມຂອງ aloe vera ທັງໝົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂລຊັນຂອງເຈົ້າເປັນ emulsify ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນປະກອບເຂົ້າກັນຢ່າງສົມບູນ.
5. ສືບຕໍ່ໄປຈົນກວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຕື່ມນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນຂອງເຈົ້າໄວ້ກ່ອນ.
6. ເກັບໄວ້ໃນຖັງທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້ໃນບ່ອນເຢັນ ແລະໂລຊັນຂອງເຈົ້າຄວນຢູ່ໄດ້ສອງຫາສາມອາທິດ.

3. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນນໍ້າຢາບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວໜັງ

ຜະສົມຜະສານນ້ຳມັນຈາກ chamomile ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນເໝາະສຳລັບຜິວແຫ້ງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ອາການຄັນ ຫຼືເປັນຈຸດດ່າງດຳ.

• ນ້ຳມັນ argan 1/2 ຖ້ວຍ
• 2 ບ່ວງ ນ້ຳມັນໝາກຖົ່ວຫວານ
• 10 ຢອດ ນ້ຳມັນແກ່ນກາລໍຣີ
• 5 ຢອດ chamomile ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ

ວິທີເຮັດ

1. ປະສົມນ້ຳມັນ argan ແລະ ນ້ຳມັນອັນມອນຫວານໃສ່ຖັງທີ່ເຈົ້າຈະໃຊ້ໃນການເກັບຮັກສາ. ຕື່ມນ້ຳມັນແກ່ນແຄລອດ, ຈາກນັ້ນນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ.
2. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງໝົດໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ໃຊ້ເທິງໃບໜ້າ ຫຼືບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ຕ້ອງການ TLC.
3. ນ້ຳມັນທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນນີ້ຄວນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນມືດ ຫຼືຖັງທີ່ມືດຫ່າງຈາກຄວາມຮ້ອນ. ເນື່ອງຈາກການປະສົມໃຊ້ເວລາເຖິງ 6 ອາທິດ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການຫຼຸດສູດລົງເຄິ່ງໜຶ່ງຫາກໃຊ້ສຳລັບໃບໜ້າເທົ່ານັ້ນ.

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ

• ເຮັດຜະລິດຕະພັນເຮັດຜົມຂອງເຈົ້າເອງຈາກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ
• 7 ໜ້າກາກຕາ DIY ເພື່ອກຳຈັດຮອຍດ່າງດຳ
• ເຮັດລິບບາມຂອງເຈົ້າເອງ

4. Hibiscus Rose Soothing Moisturizer

ດອກ hibiscus ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາດົນນານໃນການນໍາໃຊ້ຄວາມງາມທໍາມະຊາດເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນຍັງງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ມາແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ການປະສົມມີສີບົວທີ່ຫນ້າຮັກ. ການປະສົມປະສານກັບດອກກຸຫລາບການຜ່ອນຄາຍເຮັດໃຫ້ນີ້ເປັນການປິ່ນປົວຜິວຫນັງຢ່າງຈິງຈັງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 1/2 ຖ້ວຍ
• ນ້ຳມັນ argan 1/4 ຖ້ວຍ
• 2 ບ່ວງກາເຟ ຂອງ hibiscus ປອດສານພິດ
• ສອງສາມກີບດອກກຸຫລາບອິນຊີ (ເລືອກໄດ້)
• 4 ຢອດຂອງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ

ວິທີເຮັດ

1. ນ​້​ໍ​າ​ຫມາກ​ພ້າວ​ລະ​ລາຍ​ໃນ bain marie ຈົນ​ກ​່​ວາ​ຮ້ອນ​ຫຼາຍ​. ຕື່ມນ້ຳມັນ argan.
2. ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າໃຫ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວລະລາຍ, ຟັກ ຫຼື ຕຳເອົາກີບດອກ hibiscus.
3. ຕື່ມຜົງ hibiscus ໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳມັນ Argan ແລ້ວປະໄວ້. ແຊ່ໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຄ້າງຄືນ.
4. ບີບຊິ້ນສ່ວນຂອງ hibiscus, ໂດຍໃຊ້ຜ້າເຊັດຕົວ, ໂດຍກົງໃສ່ຖັງທີ່ເຈົ້າຈະເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເຈົ້າ. ຕື່ມນ້ຳມັນດອກກຸຫຼາບສອງສາມຢອດແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

5. Day moisturizer ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ

ນີ້ແມ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງແຫຼວທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບຜິວຫນ້າແຫ້ງ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດວຽກເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.

ບາງຄົນອາດຈະມີອາການລະຄາຍເຄືອງຈາກ ylang-ylang, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ກວດຈຸດ (ຈື່ໄວ້ວ່າ ylang-ylang ຄວນປະສົມກັບນ້ຳມັນເຄື່ອງນຳສະເໝີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກວດຜິວໜັງ).

ສ່ວນປະກອບ.

• 4 ບ່ວງແກງ ນ້ຳມັນ almond ຫວານ ຫຼື jojoba oil
• ນ້ຳມັນອາໂວກາໂດ 2 ບ່ວງແກງ
• 1 ບ່ວງແກງແກງນ້ໍາມັນທະເລ buckthorn
• 10 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ

ວິທີເຮັດ

1. ປະສົມນໍ້າມັນໃຫ້ເຂົ້າກັນໃນຂວດ ຫຼືຖັງທີ່ທ່ານເລືອກ .
2. ທາບາງເບົາແລ້ວນວດເບົາໆໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສະນັ້ນໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເລັກນ້ອຍ ແລະເພີ່ມຕື່ມເພື່ອກໍານົດວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍປານໃດ.
3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງສັ່ນກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອປະສົມນໍ້າມັນທີ່ອາດຈະແຍກກັນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້.

6. Enriching Moisturizer & Massage Oil

ນໍ້າມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນນີ້ເຫມາະສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ແຕ່ອາດຈະຫນັກເກີນໄປສໍາລັບຜິວຫນັງໃບຫນ້າສ່ວນໃຫຍ່. ການປະສົມປະສານຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນໝາຍເຖິງກິ່ນທີ່ກົງກັບຄວາມແຮງຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປະຖິ້ມມັນອອກ, ປ່ຽນມັນອອກ ຫຼື ແບ່ງອອກໄດ້ເຄິ່ງໜຶ່ງຖ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປສຳລັບເຈົ້າ.

ສ່ວນປະກອບ

• 4 ບ່ວງແກງຂອງນ້ໍາມັນ argan
• 4 ບ່ວງຂອງ jojoba ຫຼືນ້ໍາ almond ຫວານ
• 2 ບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ
• 2 ບ່ວງຂອງ argan oil sunflower seed
• 5 ຢອດຂອງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຂອງໄມ້ຈັນ
• 5 ຢອດນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຂອງດອກກຸຫຼາບ
• 5 ຢອດຂອງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ

ວິທີເຮັດ

1. ປະສົມນໍ້າມັນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີໃນຖັງທີ່ທ່ານເລືອກ.
2. ທາຊັ້ນບາງໆ ແລ້ວນວດເບົາໆໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ດັ່ງນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈໍານວນນ້ອຍໆແລະຕື່ມສອງສາມຢອດ.ໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າດູດເອົານ້ຳມັນ.
3. ຕ້ອງສັ່ນກ່ອນໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.

7. Super Simple Moisturizing Body Bar

ແຖບຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເດີນທາງ, ຕັ້ງແຄ້ມຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກັງວົນກ່ຽວກັບການໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍເກີນໄປໃນສອງສາມອາທິດກ່ອນ. ມັນບໍ່ດີ. ຜະລິດເປັນຮູບຊົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ພວກມັນຍັງເຮັດເປັນຂອງຂວັນທີ່ໜ້າຮັກນຳ! ບ່ວງຂອງຂີ້ເຜີ້ງຟັກ

ວິທີເຮັດ

1. ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງຫຼືໄມໂຄເວຟ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນ. ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
2. ເທໃສ່ແມ່ພິມ ຫຼືພາຊະນະ. ທ່ານສາມາດເຮັດພວກມັນໄດ້ຕາມຂະໜາດ ຫຼືຮູບຮ່າງຕາມໃຈມັກ – ຈາກຂະໜາດຂອງຝາມືເຖິງຂະໜາດຂອງຊັອກໂກແລັດແຖບ.
3. ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນໝົດກ່ອນທີ່ຈະເອົາພວກມັນອອກຈາກແມ່ພິມ.
4. ເກັບຮັກສາ ໃສ່ກະເປົ໋າ ຫຼືຫໍ່ສ່ວນລຸ່ມດ້ວຍຜ້າ ແລະປະໃຫ້ສ່ວນເທິງຂອງແອັບຕິດອອກມາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເລືອກແຖບຜ່ານຜ້າໄດ້ ແລະບໍ່ໃຫ້ມີຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ.
5. ເກັບແຖບ ຫຼືຊິ້ນສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ເປີດມາໃຊ້. ຢູ່ໃນຖົງປິດ ຫຼືຖັງແກ້ວໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເກັບຮັກສາໄວ້ຈົນກວ່າຈະພ້ອມນຳໃຊ້.

8. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນພິເສດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸ

ປະສົມປະສານຂອງນໍ້າມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນພິເສດນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງໃບຫນ້າ, ຄໍແລະຫນ້າເອິກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າມີຜິວໜັງແຫ້ງຫຼາຍ. ນ້ ຳ ມັນ Rosehip ແລະນ້ ຳ ມັນ marula ມີຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່. ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ແລະ ນ້ຳມັນແກ່ນໝາກແຄລອດປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນມີຜົນປະໂຫຍດ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ຳມັນ argan 2 ບ່ວງແກງ
• ແກງນ້ຳມັນ marula 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳມັນດອກກຸຫຼາບ 1 ບ່ວງ
• 12 ຢອດຂອງນ້ຳມັນແກ່ນກາລໍຣີ
• ນ້ຳມັນດອກກຸຫຼາບ 5 ຢອດ
• 5 ຢອດຂອງນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ

ວິທີເຮັດ

1. ປະສົມນໍ້າມັນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີໃນພາຊະນະທີ່ທ່ານເລືອກ.
2. ໃຊ້ນວດເບົາໆໃສ່ຜິວໜັງດ້ວຍເສັ້ນດ້າຍຂຶ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຄາງກະໄຕ ແລະເຮັດທາງຂຶ້ນ. ໃບໜ້າ – ແຕ່ຫຼີກເວັ້ນບໍລິເວນຕາ.
3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງສັ່ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອປະສົມນໍ້າມັນທີ່ອາດແຍກກັນລະຫວ່າງການໃຊ້ງານ.

*ຜ່ານ TreeHugger<19