३० सेकेन्डमा गर्न सकिने ३० घरायसी कामहरू
सामग्री तालिका
के तपाईंलाई थाहा छ कि आधा मिनेट छुट्याएर केही महत्त्वपूर्ण कार्यहरू पूरा गर्न पर्याप्त छ? हो, व्यस्त, अत्याधिक कामको जीवनमा पनि जहाँ अतिरिक्त समय दुर्लभ छ, त्यहाँ द्रुत र सजिलो विकल्पहरू छन् जसले तपाईंको बहुमूल्य समयको केही सेकेन्ड मात्र तपाईंको घरलाई व्यवस्थित गर्न लिन्छन्।
यो समाप्त भयो। बहाना, ३० सेकेन्डमा गर्न सकिने घरायसी कामहरू हेर्नुहोस्:
1। बाथरुमको रद्दीटोकरी खाली गर्नुहोस्
हाम्रो घरमा रहेका साना फोहोरका डिब्बाहरू कहिलेकाहीं ओभरफ्लो नभएसम्म ध्यान नदिने हुन सक्छन्। बिनको फेदमा अतिरिक्त लाइनरहरू भण्डारण गरेर यो कार्यलाई सजिलो र छिटो बनाउनुहोस्। प्रयोग गरिएको लाइनर र्याप गर्न र नयाँ खोल्न केही समय मात्र लाग्नेछ।
२. टिभी स्क्रिन सफा गर्नुहोस्
टेलिभिजन स्क्रिनलाई सधैं वाइप गर्न आवश्यक देखिन्छ, हैन? धुलो फिर्ता बस्नबाट रोक्नको लागि प्रयोग गरिएको ड्रायर पाना प्रयास गर्नुहोस्।
3। भ्याकुम झोला बदल्नुहोस् वा रद्दीटोकरी खाली गर्नुहोस्
तपाईंको भ्याकुम क्लिनर झोलाविहीन होस् वा साथमा, फोहोरले भरिएको यन्त्र झन् झन् झर्छ। एक क्षण लिनुहोस् र आफ्नो पर्स वा रद्दीटोकरी डबल-जाँच गर्नुहोस्। भ्याकुम क्लिनरलाई राम्ररी काम गरिराख्न यसको नियमित मर्मत सम्भार गर्नु आवश्यक छ भनी याद गर्नुहोस्।
4। ऐना सफा गर्नुहोस्
ऐना सफा गर्न सिरका र अखबार प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सिरकाले वस्तुलाई चिन्हहरू बिना सुक्न मद्दत गर्नेछ, र अखबार छोड्नेछकागज तौलिया भन्दा कम अस्पष्ट फोहोर।
5। एउटा उपकरण सफा गर्नुहोस्
केही समय निकाल्नुहोस् र आफ्नो डिशवाशर, फ्रिज, ओभन, वाशिङ मेसिन वा ड्रायरको बाहिरी भागमा स्क्रब गर्नुहोस् - दाग र रिसहरू हटाउनुहोस्। त्यसकारण उनीहरूलाई कहिलेकाहीं पूर्ण सरसफाईको आवश्यकता पर्नेछ।
6. बाथरुम वा भान्साको तौलिया बदल्नुहोस्
बारम्बार हात र भान्छाको तौलिया परिवर्तन गरेर कीटाणु र ब्याक्टेरियाको क्रस-प्रदूषणबाट बच्नुहोस्।
7। तपाईंको धुवाँ अलार्म जाँच गर्नुहोस्
धुवाँ अलार्महरू मासिक रूपमा परीक्षण गरिनुपर्छ र ब्याट्रीहरू कम्तिमा एक वर्षमा एक पटक बदल्नुपर्छ। यसलाई सम्झन सजिलो बनाउन प्रत्येक महिनाको एकै दिनमा ब्याट्री परीक्षण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। त्यसै गरी, तपाइँले वार्षिक रूपमा स्मरणीय मितिमा ब्याट्रीहरू प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।
एलर्जीले भरिएका तपाइँका लागि सरसफाई सुझावहरू8। भेन्टहरू धुनुहोस्
भेन्टहरू र तिनीहरूको वरपरको पर्खालले धेरै धूलो आकर्षित गर्दछ। तिनीहरूलाई सफा गर्न केही क्षणहरू लिनुहोस्।
9। घडीमा ब्याट्री परिवर्तन गर्नुहोस्
तपाईंलाई समय थाहा नहुन्जेल यो सानो कुरा जस्तो लाग्न सक्छ।
10। आफ्नो रद्दीटोकरीमा बेकिंग सोडा छर्काउनुहोस्
कहिलेकाहीँ आफ्नो रद्दीटोकरीमा बेकिंग सोडा छर्काउँदा गन्ध रोक्न मद्दत गर्दछखराब मानिसहरूले तपाईंको घरमा आक्रमण गर्छन्।
11. पत्र, क्याटलग वा म्यागजिनहरू रद्दीटोकरीमा फाल्नुहोस्
यदि तपाईंको घर वरिपरि कागज, पत्रिका र क्याटलगहरूको थुप्रो र थुप्रो छरिएको छ भने, केही समय निकालेर फाल्ने प्रयास गर्नुहोस्। यी सामग्रीहरूको।
१२। एउटा दाग हटाउनुहोस्
धेरै सामान्य दागलाई सफा गर्न केही क्षण मात्र लाग्छ।
१३। बिरुवालाई धुलो र पानी दिनुहोस्
नियमित रूपमा धुलो र पानी हालेर आफ्नो बिरुवालाई स्वस्थ राख्नुहोस्।
१४। काउन्टरटप सफा गर्नुहोस्
कीटाणुनाशक वाइपहरूले काउन्टरटपलाई तुरुन्तै सफा गर्न सजिलो बनाउँदछ किटाणुहरू वा सतहहरूमा टाँसिएको खाना फैलिनबाट रोक्न।
१५। बिर्सिएका क्षेत्रहरूलाई सेनिटाइज गर्नुहोस्
डोरकनोब, स्विच, रिमोट कन्ट्रोल र फोनहरू स्क्रब गर्नुहोस्। प्रायः प्रयोग हुने यी वस्तुहरू सफा गर्दा विरलै सम्झिन्छन्।
१६। फ्रिज सफा गर्नुहोस्
तीस सेकेन्ड राम्ररी सफा गर्नको लागि पर्याप्त समय नहुन सक्छ, तर पछाडि लुकाइएको म्याद सकिएको दूध वा रहस्यमय प्याकेज बेरेर बाहिर फाल्न यो पर्याप्त समय हो। पन्नीमा।
१७। आफ्नो फ्रिज वा फ्रिजरमा बेकिंग सोडा बक्स बदल्नुहोस्
फ्रिजमा बेकिंग सोडा प्रयोग गन्ध कम गर्न एक राम्रो तरिका हो, तर बक्स बदल्न आवश्यक छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 30 गोप्य मित्र उपहारहरू जुन 20 देखि 50 रियास सम्म खर्च हुन्छ18। तपाईंको ड्रायरको लिन्ट फिल्टर सफा गर्नुहोस्
लिन्टले मात्र रोक्दैनड्रायरले कुशलतापूर्वक काम गर्छ, तर यसले आगोको खतरा पनि निम्त्याउन सक्छ। केही समय लिनुहोस् र मेसिन जाँच गर्नुहोस्।
19। आफ्नो घरको प्रवेशद्वारहरू सफा गर्नुहोस्
हाम्रो गलैंचा र भुइँहरूमा समाप्त हुने अधिकांश फोहोर हाम्रो घर बाहिरबाट आउँछ। प्रवेशद्वारहरू सफा गर्नाले तपाईंको कोठाहरू सफा राख्न मद्दत गर्छ।
20. आफ्नो कारको कप होल्डर र क्युबिकलहरू सफा गर्नुहोस्
आफ्नो घरको भित्री भागलाई पाङ्ग्रामा राख्न नबिर्सनुहोस्। फोहोर जम्मा भएका लुकेका ठाउँहरू सफा गर्नुहोस्।
21. खाली सफा गर्ने कन्टेनरहरू फ्याँकिदिनुहोस्
जहाँ तपाईंले आफ्नो सरसफाईका सामानहरू राख्नुहुन्छ, तपाईंसँग रद्दीटोकरीमा फाल्नुपर्छ। पुरानो वा खाली बोतलहरू फ्याँकेर तपाईंले वास्तवमै प्रयोग गर्ने चीजहरूको लागि थप ठाउँ बनाउनुहोस्।
२२। आफ्नो औषधि बक्स जाँच गर्नुहोस्
म्याद समाप्त भएको र प्रयोग नगरिएका औषधिहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस्। तपाईंले अन्य वस्तुहरूको लागि ठाउँ खाली गर्न मात्र मद्दत गर्नुहुने छैन, तर तपाईंले विषाक्तता वा आकस्मिक इन्जेसनको जोखिम पनि कम गर्नुहुनेछ।
23। बेकिंग सोडा, भिनेगर र तातो पानीले क्लोगहरू हटाउन वा मद्दत गर्नुहोस्
बेकिंग सोडा र भिनेगरले नालीहरू ताजा र अनक्लोग गर्न ठूलो मद्दत हुन सक्छ। ठूलो टाउको दुखाइबाट बच्न केही क्षण मात्र लाग्छ।
24. प्रवेशद्वार र बाहिर निस्कने म्याटहरू हल्लाउनुहोस्
तपाईंको घरको प्रत्येक प्रवेशद्वारको लागि दुईवटा डोरमेटहरू हुनु उत्तम हुन्छ। गलीचा हुनुपर्छभित्र राखिएको छ भने अर्को बाहिर। तपाईंको ठाउँमा फोहोर र मलबे समाप्त हुनबाट रोक्न यी टुक्राहरूलाई नियमित रूपमा हल्लाउनुहोस् र सफा गर्नुहोस्।
25। सानो क्षेत्रबाट रद्दीटोकरी र अव्यवस्थित फाल्नुहोस्
आफ्नो रद्दीटोकरी ड्रयर सफा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सानो क्षेत्रमा अव्यवस्था र अव्यवस्थाबाट छुटकारा पाउनको लागि केहि क्षणहरू लिँदा तपाईंलाई अझ बढी चुनौतीपूर्ण परियोजनाहरू लिन उत्प्रेरित हुनेछ।
26। छतको पंखालाई धुनुहोस्
डस्टर लिनुहोस् र छतको पंखाको ब्लेडहरू सफा गर्नुहोस्। तपाईंले धुलो जम्मा हुनबाट जोगिनुहुनेछ र वस्तुलाई राम्रो अवस्थामा राख्नुहुनेछ।
२७। ब्लाइन्डहरू सेनिटाइज गर्नुहोस्
तपाईंले प्रयोग गरिएको ड्रायर पाना वा माइक्रोफाइबर कपडा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। धुलोबाट बच्न तिनीहरूलाई इस्त्री गर्नुहोस्।
28। आजको मेल फाईल गर्नुहोस्
हामीले प्राप्त गरेको मेलको मात्रामा हामी अभिभूत हुन सक्छौं, तर तपाईंले आफ्नो रद्दीटोकरी बाहिर फाल्नुभएपछि, राख्नु पर्ने कुराहरू राख्नको लागि केही समय निकाल्नुहोस्।
२९ । ढोका र सिल्सको माथिल्लो भाग भ्याकुम गर्नुहोस्
विन्डो सिल वा ढोकाको माथिल्लो भाग भ्याकुम गर्न आधा मिनेट लिनुहोस्। धूलो सामान्यतया यी क्षेत्रहरूमा जम्मा हुन्छ तर नियमित सफाईको समयमा ध्यान नदिने हुन सक्छ।
30। एउटा योजना बनाउनुहोस्
यदि तपाईंसँग अरू कुनै कुराको लागि समय छैन भने, गर्न आवश्यक पर्ने कुराहरूको योजना लेख्न केही सेकेन्डहरू लिनुहोस्। जब तपाईं आफैंलाई केही थप क्षणहरू बाँकी राख्नुहुन्छ, तपाईं जान तयार हुनुहुन्छ।कारबाही गर्नुहोस्।
*Via The Spruce
तपाईंको बाथरूम सफा राख्न 5 सुझावहरू