10-ka meelood ee ugu wasakhsan gurigaaga - taasina waxay mudan tahay fiiro gaar ah
Koontaroolada fog, tuubooyinka, gacan-ku-haynta iyo furayaasha nalka waa meelaha guriga oo aanad waligaa ku fikirin inaad nadiifiso? Xataa maro ma dhaafin? Way fiicantahay in dib loo fikiro. Waxay ku jiraan liiska meelaha ugu wasakhsan guriga. Hoos ka eeg geesaha guriga oo wasakhdu ku ururto oo aanad xitaa malaynayn. Oo raac talooyinka ku saabsan sida loo nadiifiyo.
> 1. Tubooyinka
>Isla markiiba qaybta ay biyuhu ka soo baxaan. Fursadaha ayaa ah, haddii aadan nadiifin aagga, waxaad ka heli doontaa smears madow. Bal qiyaas in aad ku cadaydo biyaha meeshaas ka soo baxaya? Kadib, labadii biloodba mar, ka saar tubada tuubada oo ku qooy khal ugu yaraan 15 daqiiqo. Ku caday dhammaan qaybaha buraashka cadayga si aad uga saarto inta hadhay oo ku celi meesheeda.
>> 2. Qabashada iyo furayaasha
Bal qiyaas furayaasha nalka, gacan-qabeyaasha kabadhka iyo gacanta albaabbada qaboojiyaha waqtiga. Ku nadiifi maro yar yar oo ay ku qoyan tahay alaabta wax lagu nadiifiyo hana ku ilaawin nidaamka nadiifinta jikada.> 2> 3> 3. Dusha sare ee armaajooyinka jikada>Qaybtan guriga ka mid ah kuma dhowa dhul aan ninna lahayn, oo waxaad ka heli kartaa wax kasta oo ku jira boodhka iyo saxarada jiirka. Dad yar ayaa xusuusta meeshan inay nadiifiyaan, laakiin waa lagama maarmaan, bishiiba mar, inay fuulaan ajaranjarada oo ka soo saar dhammaan wasakhda meeshaas. Waana in ay noqotaa meesha ugu horeysa ee la nadiifiyo, haddii ay dhacdo boodh iyo waxyaabo kale oo korka ka dhacaya, weli ma aad nadiifin gunta.
Sidoo kale eeg: Studio waxa ay soo saartaa gidaarada gidaarada oo ay dhiiri galisay caalamka Harry Potter4. Qubeyska
Biyo kasta oo meeshaas jooga waxay dhalin karaan caaryada, fungi iyo bakteeriyada. Weelka qubeyska waa in la qalajiyaa isticmaal kasta oo u baahan in si joogto ah jeermis-dilaaca loo sameeyo.
5. Gudaha qaboojiyaha
>
Hadhaaga cuntooyinka la ilaaway, khudaarta iyo khudaarta qudhuntay, baakadaha dhegta leh, waxaas oo dhan waxaa lagu qasaa meel bannaan oo ay galaan dhowr gacmood maalin kasta. Tani waxay ka dhigaysaa aagga mid ka mid ah kuwa ugu wasakhsan guriga - si la mid ah microwave-ka. Markaad nadiifinayso, way fiicantahay inaad iska ilaaliso isticmaalka kiimikada. Ka saar khaanadaha oo ku nadiifi isku dhafka biyaha kulul iyo dareeraha weelka. Si fiican u qalaji oo ku celi qaboojiyaha.
> 6. Weelka jikada > 
> Waad ku mahadsan tahay qaybaha cuntada isku dhafan iyo jawi qoyan, weelka jikada ayaa ka wasakhsan kara musqushaada. Ku maydh saabuun iyo biyo maalin kasta oo jeermiska ka dili todobaadkii mar ama laba jeer
> 7. Darbiyada ku xeeran musqusha
Waxaad u malaynaysaa inay xun tahay, laakiin way ka sii daran tahay sidaad qiyaasi karto. Darbiyada waa in lagu tirtiraa jeermiska dila. Ku buufi alaabta oo ha nasto dhowr daqiiqo si ay u baabi'iso bakteeriyada. Kadibna ku tirtir maro qoyan
8. Kontoroolka fog
Gacmaha wasakhaysansoo qaado meelaha fog fog marar badan maalintii. Waxayna aad u yar tahay in qof kastaa xasuusto inuu nadiifiyo. Isticmaal jeermis-dile si aad u nadiifiso walxaha si joogto ah. Si aad wasakhda uga saarto badhanka dhexdooda, isticmaal suufka lagu rusheeyey aalkolo.
9. Agagaarka shooladda > 
> Waa caadi in wax lagu soo tuuro shooladda iyo miiska agteeda, ama gidaarka ka dambeeya. Kulaylka ku wareegsan aagga, jawi aad u wanaagsan oo loogu talagalay faafinta jeermiska iyo bakteeriyada ayaa la abuuray. Si joogta ah u nadiifi aagga adiga oo ka dhaqaajiya shooladda oo ku buufin jeermiska-jeermiska gidaarada, sagxada iyo qalabka laftiisa.
> 10. Gudaha cadayga. Waa muhiim in la isticmaalo qalabyada si joogta ah loo nadiifin karo. Ku qooy koobka isku dhafka biyo diirran iyo warankiilo ilaa 30 daqiiqo. Kadibna ku qooy biyo nadiif ah 30 daqiiqo oo kale si aad uga saarto dhammaan haraaga.
Isha: Guryaha iyo Jardiinooyinka Wanaagsan
Guji oo soo hel dukaanka CASA CLAUDIA!
