Pagdating sa kagalingan at kalusugan, ang kalidad ng hangin ay nagiging isang mahalagang bagay upang matiyak ang magandang kondisyon ng pamumuhay at isang kaaya-ayang kapaligiran. Kung tutuusin, walang silbi para sa isang silid na magmukhang maganda at hindi malusog.

Dapat alalahanin ang kalagayan ng kapaligiran sa loob ng bahay, dahil maaari itong maging mas marumi kaysa sa mga kapaligiran sa labas. Sa kabutihang palad, may mga maliliit na aksyon na maaaring alisin sa iyong tahanan ang mga pollutant at hindi gustong mga sangkap. Ang website ng Brit + Co ay naglista ng walong mga tip para sa paglilinis ng hangin at gawin itong mas malusog. Tignan mo!

1. Mamuhunan sa paglilinis ng mga halaman

Bilang karagdagan sa pagiging mahusay na kaalyado sa dekorasyon, ang mga halaman ay may napakaraming uri ng air purifying species. Ang chlorophyte, halimbawa, na kilala rin bilang tie at paulistinha, ay umaalis sa bahay na walang mga nakakapinsalang sangkap, tulad ng formaldehyde. Ang peace lily ay nag-aalis ng ammonia mula sa hangin, habang ang puno ng goma ay nagbabawas ng benzene, isang lason na nagdudulot ng kanser.

2. Linisin ang iyong mga alagang hayop

Walang paraan upang maiwasan ang mga aso at pusa mula sa natural na pag-iipon ng mga pollutant. Kabilang sa mga balahibo, maaaring mayroong mga allergens at hindi gustong mga elemento na kanilang kinuha sa parke. Samakatuwid, regular na suklayin ang mga ito, paliguan kung kinakailangan at palaging i-vacuum ang buhok ng iyong alagang hayop.

3. Maglagay ng air purifier sa kwarto

Nakakatulong ang mga device na ito sa sirkulasyon ng hangin atgawing mas malusog ang kapaligiran. Gumamit ng portable air purifier sa iyong kwarto para alisin ang mga virus, dust mites, amag, bacteria, at maging ang mga allergens na nakukuha sa hangin habang natutulog ka at hindi napapansin.

Tingnan din: Kilalanin ang pinakamalaking air purifier sa mundo

4. Bumili ng salt lamp

Mukhang isang maliit na walang katotohanan na isang bloke lang ng asin ang nakakapaglinis ng hangin sa iyong tahanan. Gayunpaman, maniwala ka sa akin: Ang Himalayan pink salt rock ay nagtataguyod ng air ionization at nagpapadalisay sa kapaligiran. Ang mga lampara ng asin ay gumagawa ng mga negatibong ion na nagne-neutralize sa labis na mga positibong ion na nasa pollen, alikabok, dumi at mga allergens, kaya binabalanse ang buong singil sa kuryente sa kapaligiran. Posibleng mahanap ang piraso sa mga virtual na tindahan tulad ng Natural Wonder, mula sa R$ 189.90, at sa Elo7 mula sa R$ 89.90.

5. Gumamit ng uling

Kilala sa mga katangian nitong naglilinis, ang uling ay mainam para sa pagsipsip ng kahalumigmigan, pati na rin sa pagsuso at pag-neutralize ng mga amoy. Ang katanyagan nito ay tulad na ang ilang mga kultura ay ginamit ito sa loob ng maraming taon upang salain ang tubig. Kaya naman, malaking tulong ito kapag natural na nilalabanan ang polusyon.

6. Iwasan ang mga duster at walis

Kapag naglilinis, ang mga tuyong tela, mga duster at walis ay maaaring magpadala ng lahat ng naipon na alikabok diretso sa hangin kasama ng mga mite. Upang lagyan ng alikabok ang parehong kasangkapan at sahig, gumamit ng telamamasa-masa. Kung may napansin kang amag, alisin ito gamit ang basang tela na binasa sa tubig at puting suka o lemon. Kung malaki ang ibabaw, i-vacuum ito at pagkatapos ay maglagay ng ilang sanitizer.

Tingnan din: Mga aroma na nagdudulot ng kagalingan sa tahanan

7. Gamitin ang kapangyarihan ng mahahalagang langis

Gumamit ng mga langis mula sa mga halaman tulad ng puno ng tsaa at tanglad sa isang diffuser upang labanan ang amag, amag at bawasan ang mga problema sa paghinga. Bilang karagdagan, nag-iiwan sila ng masarap at nakakarelaks na aroma sa kapaligiran.

8. Gumamit ng ceiling fan

May mga nagsasabi na ang ceiling fan ay usong dekorasyon noong unang panahon. Ngunit, mayroong ilang mga pagpipilian ng mga moderno at naka-istilong modelo sa merkado na maaaring maging napakahusay sa palamuti ng iyong tahanan. Hindi tulad ng air conditioning, ang mga ito ay simpleng mag-install ng mga bahagi na nagsisiguro ng kaaya-ayang sirkulasyon ng hangin at hindi nangangailangan ng pagpapanatili.