ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ကောင်းမွန်သော နေထိုင်မှုအခြေအနေနှင့် သာယာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို သေချာစေရန်အတွက် လေထုအရည်အသွေးသည် မရှိမဖြစ်အရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ တကယ်တော့ လှပပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အခန်းတစ်ခန်းအတွက် အသုံးမဝင်ပါဘူး။

ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ထက် ပိုမိုညစ်ညမ်းစေနိုင်သောကြောင့် အိမ်တွင်းရှိ လေထုအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ သတိပြုရပါမည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ သင့်အိမ်တွင် လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် မလိုလားအပ်သော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် သေးငယ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ ရှိပါသည်။ Brit + Co ဝဘ်ဆိုက်တွင် လေထုကို သန့်ရှင်းစေပြီး ကျန်းမာစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်ရှစ်ချက်ကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ထွက်ခွာသည်!

၁။ သန့်စင်သောအပင်များတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ

အလှဆင်ခြင်းတွင် မဟာမိတ်ဖြစ်သည့်အပြင်၊ အပင်များတွင် လေသန့်စင်သည့်မျိုးစိတ်များစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ချည်နှင့် paulistinha ဟုလည်းသိကြသော chlorophyte သည် formaldehyde ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အရာများ ကင်းစင်သွားပါသည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင်းပန်းသည် လေထုထဲမှ အမိုးနီးယားကို ဖယ်ရှားပေးကာ ရော်ဘာပင်သည် ကင်ဆာဖြစ်စေသော အဆိပ်အတောက်ဖြစ်သည့် benzene ကို လျှော့ချပေးသည်။

၂။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို သန့်ရှင်းပါ

ခွေးများနှင့် ကြောင်များကို သဘာဝအတိုင်း ညစ်ညမ်းမှုမဖြစ်အောင် တားဆီးရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။ သားမွေးများကြားတွင် ပန်းခြံထဲတွင် ကောက်ယူသော ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် မလိုလားအပ်သော အရာများ ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်ဖြီးပါ၊ လိုအပ်သည့်အခါတွင် ရေချိုးပြီး သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ ဆံပင်ကို အမြဲ ဖုန်စုပ်ပါ။

၃။ အခန်းထဲတွင် လေသန့်စင်စက်ကို ထားရှိပါ

ဤစက်ပစ္စည်းများသည် လေလည်ပတ်မှုအား ကူညီပေးသည်။သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုကျန်းမာစေတယ်။ သင့်အိပ်ခန်းထဲတွင် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော လေသန့်စင်စက်ကို အသုံးပြုပါ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ မှိုများ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဓါတ်မတည့်မှုများပင် ကင်းစင်စေရန်အတွက် သင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် လေထုထဲတွင် ပျံ့နှံ့သွားပြီး သတိမပြုမိဘဲနေပါ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ- ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံးလေသန့်စင်စက်ကိုတွေ့ပါ

4။ ဆားမီးခွက်ဝယ်ပါ

ဆားတစ်တုံးကသာ သင့်အိမ်ရှိလေကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည်မှာ အနည်းငယ် အဓိပ္ပါယ်မဲ့ပုံရသည်။ သို့သော်လည်း ငါ့ကိုယုံပါ- ဟိမဝန္တာပန်းရောင်ဆားကျောက်များသည် လေထုအိုင်းယွန်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်စေသည်။ ဆားမီးခွက်များသည် ဝတ်မှုန်၊ ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများတွင်ရှိသော ပိုလျှံနေသော အပြုသဘောဆောင်သော အိုင်းယွန်းများကို ပျက်ပြယ်စေသောကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားတစ်ခုလုံးကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းညှိပေးသည်။ Natural Wonder ကဲ့သို့ virtual စတိုးများတွင် R$ 189.90 နှင့် Elo7 တွင် R$ 89.90 မှ ရှာတွေ့နိုင်သည်။

၅။ မီးသွေးကိုသုံးပါ

၎င်း၏ သန့်စင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသော မီးသွေးသည် အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်သည့်အပြင် စုပ်ယူမှုနှင့် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျော်ကြားမှုသည် အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများက ၎င်းကိုရေစစ်ရန် နှစ်အတော်ကြာ အသုံးပြုခဲ့ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုကို သဘာဝအတိုင်း တိုက်ဖျက်ရာတွင် များစွာအထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၆။ ဖုန်မှုန့်များနှင့် တံမြက်စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

သန့်ရှင်းရေးလုပ်သောအခါ၊ ခြောက်သွေ့သောအဝတ်များ၊ ဖုန်မှုန့်များနှင့် တံမြက်စည်းများသည် ပိုးမွှားများနှင့်အတူ လေထဲသို့ စုပုံနေသော ဖုန်မှုန့်အားလုံးကို ပိုးမွှားများနှင့်အတူ လေထဲသို့ တည့်တည့် ပို့ပေးနိုင်သည်။ ပရိဘောဂနှင့် ကြမ်းပြင်နှစ်ခုလုံးကို ဖုန်မှုန့်ပြုလုပ်ရန် အဝတ်စကို အသုံးပြုပါ။စိုစွတ်သော။ မှိုတွေ့ရှိပါက ရေစိမ်ထားသော အဝတ်စနှင့် ရှလကာရည် သို့မဟုတ် သံပုရာဖြူဖြင့် ဖယ်ရှားပါ။ မျက်နှာပြင် ကြီးရင် ဖုန်စုပ်ပြီး သန့်စင်ဆေး အနည်းငယ် လိမ်းပါ။

လည်းကြည့်ပါ- အိမ်တွင် သုခချမ်းသာကိုဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် ရနံ့များ

၇။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၏ စွမ်းအားကို အသုံးချပါ

လက်ဖက်ပင်နှင့် စပါးလင်ကဲ့သို့သော အပင်များမှ အဆီများကို မှို၊ မှိုများနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို သက်သာစေရန် diffuser တွင် အသုံးပြုပါ။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အရသာရှိပြီး ပြေလျော့စေသော အနံ့ကို ချန်ထားခဲ့သည်။

၈။ မျက်နှာကျက်ပန်ကာများသုံးပါ

မျက်နှာကျက်ပန်ကာသည် ရှေးခေတ်က အလှဆင်ခြင်းဆိုင်ရာ ခေတ်ရေစီးကြောင်းဟု ဆိုသူများ ရှိပါသည်။ သို့သော်၊ ဈေးကွက်တွင် ခေတ်မီပြီး စတိုင်ကျသော မော်ဒယ်များ ရွေးချယ်စရာများစွာ ရှိပါသည်။ လေအေးပေးစက်များနှင့်မတူဘဲ ၎င်းတို့သည် သာယာသောလေလည်ပတ်မှုသေချာစေရန်နှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန်မလိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများကို တပ်ဆင်ရန် ရိုးရှင်းပါသည်။