ရံဖန်ရံခါတွင်၊ ဖုန်မှုန့်များကို ဖယ်ရှားပြီး အရာအားလုံးကို ပိုမိုစနစ်တကျဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန် အိမ်အတွင်း ကောင်းမွန်သောသန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤကြီးမားသော ရာသီအလိုက် သန့်ရှင်းမှုတွင်၊ အလှဆင်မှုအသစ်ဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် အခွင့်အရေးကို သင်လည်း ရယူနိုင်ပါသည်။

ယုံကြည်သူများအတွက်၊ ဤသည် အရောင်များ၏ လမ်းညွှန်မှုခံယူရန် အကောင်းဆုံးအချိန်လည်းဖြစ်သည်။ chakras နှင့် အနာကျက်စေသော၊ တက်ကြွပြီး အပန်းဖြေနိုင်သောနေရာများ ပြုလုပ်ပါ။ နောက်ဆုံးတော့၊ သဘောတူလိုက်ကြရအောင်- မကြာသေးမီလများအတွင်း ဤမျှများပြားသောစိတ်ဖိစီးမှုများကြားတွင် အနည်းငယ်ဖြေလျှော့ရန်မလိုအပ်ပါ။

မသိသူများအတွက် Chakra သည် Sanskrit စကားလုံးဖြစ်ပြီး "ဘီး" ဟုပြန်ဆိုနိုင်သည်။ ” Ayurveda (ရှေးအိန္ဒိယဆေးပညာ) တွင် ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စွမ်းအင်ဗဟိုချက်များအား ရည်ညွှန်းသည်။ ကျောရိုးအောက်ခြေကနေ ဦးခေါင်းထိပ်အထိ ကျောရိုးကို တန်းစီထားတဲ့ အဓိက chakra ခုနစ်ခုရှိပါတယ်။

Ayurveda မှာတော့ Chakras တွေဟာ ကျန်းမာရေး၊ တက်ကြွမှု၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ ဟန်ချက်ညီမှုတို့အတွက် အဓိကသော့ချက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိခြင်းသည် ကျန်းမာသောစိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို အထောက်အကူပြုသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ပိတ်ထားသော chakra သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဟန်ချက်မညီဘဲ တွန်းထုတ်ပြီး တက်ကြွသောပိတ်ဆို့ခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ် မြင်သည် - များသောအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အကြောင်းအရာကို စိတ်ဝင်စားပါသလား။ သင့်အိမ်ကို chakras ၏အရောင်များ ၊ အကောင်းဆုံး ကျောက်ခဲများ နှင့် ၎င်းတို့၏ မန္တန်တစ်ခုစီ၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများမှ သင့်အိမ်ကို မည်သို့အလှဆင်ရမည်ကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ-

အနီရောင် – Root Chakra

A အနီရောင် သည် အမြစ် chakra ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအမြစ်ရှိပြီး ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တည်ငြိမ်မှု၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှင်သန်မှုအတွက် နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချမ်းသာမှုနှင့် အလုပ်အကိုင်အောင်မြင်မှုနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ ပိတ်ဆို့ထားသော root chakra ကို အလွန်အကျွံစိုးရိမ်မှု၊ ငွေကြေးပြဿနာများ၊ အကြောက်လွန်ရောဂါနှင့် အဆက်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်များတွင် မြင်တွေ့ရသည်။

• စိတ်ရှည်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို ပိုမိုရရှိရန် အနီရောင်ဖြင့် အလှဆင်ပါ။ ၎င်းသည် အခြေချရန်အတွက်လည်း ကူညီပေးပါမည်။
• ကျောက်မျက်ရတနာများ- garnet၊ tourmaline၊ hematite။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ- vetiver၊ patchouli၊ sandalwood။
• အတည်ပြုချက်- ကျွန်ုပ်၏ခြေဖဝါးပေါ်တွင် ရှိနေပါသည်။ မြေပြင်၊ လုံခြုံပြီး လုံခြုံသည်။

လိမ္မော်ရောင် – Sacral Chakra

သင်၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏အလှဆင်မှုတွင် လိမ္မော်ရောင် ကို အသုံးပြုပါ။ ကာမဂုဏ်ကို တိုးပွားစေ၏။ sacral chakra သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လိင်စိတ်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျယ်ပြန့်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် မွေးဖွားမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှု၏ chakra လည်းဖြစ်သည်။

သင့်အိမ်၏ ဖန်တီးမှုနယ်ပယ်အမျိုးမျိုးကို အလှဆင်ရန် လိမ္မော်ရောင်ကို အသုံးပြုပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုပုံပေါ်မူတည်၍ ၎င်းတို့သည် ကားဂိုဒေါင်ရှိ အိမ်ရုံးခန်း၊ မီးဖိုချောင်၊ တေးဂီတစတူဒီယို သို့မဟုတ် အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာဆိုင်ရာ ထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

• ကျောက်မျက်ရတနာများ- သန္တာ၊ ကာနီလီယံ၊ လကျောက်တုံးများ။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ- စံပယ်၊ ylang ylang၊ လိမ္မော်ပွင့်။
• အတည်ပြုချက်- ကျွန်ုပ်သည် တီထွင်ကြံဆပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပါသည်။

အဝါရောင် – Solar plexus chakra

အဝါရောင် သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးစေရန် အကောင်းဆုံးအရောင်ဖြစ်သည်။ ဤအရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားကိုကိုယ်စားပြုသည့် solar plexus chakra နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ယုံကြည်မှု၊ ခေါင်းဆောင်မှု၊ ဟာသ၊ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှုတို့ကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သော အရည်အသွေးများကို လွှမ်းခြုံပေးပါသည်။

• ကျောက်ခဲများ- ဥဿဖရား၊ citrine၊ ကျားမျက်လုံး။
• ဆီများ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ချက်များ- စံပယ်၊ ylang ylang၊ လိမ္မော်ပွင့်။
• ကတိပြုချက်- စိတ်စွဲထားသမျှကို ငါလုပ်နိုင်တယ်။

အစိမ်းရောင် – Heart Chakra

အစိမ်းရောင် သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကုသခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတရားကို ကိုယ်စားပြုသောအရောင်ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်ထဲသို့ ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သိရှိလာစေရန် ၎င်းနှင့် အလှဆင်ပါ။ သင့်တွင် ဤဧရိယာတွင် ပိတ်ဆို့မှုများရှိနေပါက၊ အစိမ်းရောင်သည် သင့်အား ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောယုံကြည်မှုနှင့် ဆက်သွယ်မှုများကို ထူထောင်နိုင်သည့်အပြင် အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ကာ ခွင့်လွှတ်ခြင်းကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• ကျောက်များ- ကျောက်စိမ်း၊ မြ၊ နှင်းဆီ Quartz။
• မရှိမဖြစ်ဆီများ- စမုန်ဖြူ၊ Rosemary နှင့် ယူကလစ်။
• အတည်ပြုချက်- ကျွန်ုပ်သည် ချစ်ခင်ကြင်နာပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် သနားကြင်နာတတ်ပြီး ခွင့်လွှတ်လွယ်ပါသည်။

အပြာ – လည်ချောင်း Chakra

အပြာ သည် လည်ချောင်း chakra ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဒီအရောင်က ထမင်းစားခန်းအတွက်ရော အစားအသောက်တွေရော မျှဝေပေးတဲ့နေရာပါ။ရုံး သို့မဟုတ် အိမ်ရုံး။ ဤ Chakra သည် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော ဆက်သွယ်မှုများအပြင် ကျွမ်းကျင်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ဖော်ပြမှုတို့နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ဖွင့်လိုက်သောအခါတွင် သင်သည် သင်၏အမှန်တရားကို စစ်မှန်စွာဖော်ပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

• ကျောက်မျက်ရတနာများ- sodalite၊ celestite၊ turquoise။
• မရှိမဖြစ်ဆီများ- လေးညှင်းပွင့်၊ လက်ဖက်ပင်၊ blue chamomile .
• ကတိသစ္စာ- ငါအမှန်တရားကိုသိပြီး ငါမျှဝေတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုတတ်သူဖြစ်ပြီး ကောင်းမွန်စွာ နားထောင်ပါသည်။

Indigo - Third Eye Chakra

မျက်ခုံး (သို့မဟုတ် တတိယမျက်လုံး) chakra သည် ၎င်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ပင်ကိုယ် သို့မဟုတ် ဆဋ္ဌမအာရုံကို အရောင်မဲနယ်ဖြင့် ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤအရာသည် ဉာဏ်ပညာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆည်းကပ်မှု၏ မာစတာချာကရာဖြစ်သောကြောင့် သင်၏တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂထောင့်တွင် မဲနယ်၏ထိမိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

• ကျောက်များ- opal၊ azurite၊ lapiz lazuli။
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ- Juniper၊ melissa၊ clary sage။
• အတည်ပြုချက်- ကျွန်ုပ်သည် အလိုလိုသိပြီး ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါသည်။ ပုံကြီးကို အမြဲမြင်နေရတယ်။

Violet/White – Crown Chakra

ဒီ Chakra ဟာ စည်းလုံးညီညွတ်မှုနဲ့ အဖွဲ့ရဲ့အသိစိတ်နဲ့ ချိတ်ဆက်မှုပါ။ ၎င်းသည် ဉာဏ်အလင်းနှင့် နာမ်ဝိညာဉ်နှင့် ဉာဏ်ပညာတို့နှင့် ဆက်စပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အသိစိတ်၊ ဉာဏ်ရည်၊ နားလည်မှုနှင့် စိတ်ကြွဆေးပြားများ၏ စွမ်းအင်များကို ယူဆောင်လာရန် သင့်အလှဆင်မှုတွင် အဖြူရောင်နှင့် ခရမ်းရောင်ကို အသုံးပြုပါ။

• ကျောက်များ- စိန်၊ အမဲရောင်၊ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော quartz။
• မရှိမဖြစ်ဆီများ- လာဗင်ဒါ၊ helichrysum ၊ လောဗန်။

အတည်ပြုချက်- ငါထက်မြက်ပြီး သတိထားပါ။ ငါသည်အရာအားလုံးနှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်သည်။ ငါသည် မြတ်စွာဘုရား၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ယခုအချိန်တွင် နေထိုင်ပါသည်။

* Neepa Hut

သို့လည်း ဖတ်ရန်-

• အိပ်ခန်းအလှဆင်ခြင်း : စိတ်အားထက်သန်စေမည့် ဓာတ်ပုံများနှင့် ပုံစံ 100။
• ခေတ်မီမီးဖိုချောင်များ : ဓာတ်ပုံများနှင့် အကြံပြုချက် 81 ခု။
• ဓာတ်ပုံ 60 နှင့် ပန်းအမျိုးအစားများ သင့်ဥယျာဉ်နှင့် အိမ်အလှဆင်ရန်။
• ရေချိုးခန်းကြည့်မှန်များ : 81 အလှဆင်သည့်အခါ အတုယူစရာ ဓာတ်ပုံများ။
• Succulents : အလှဆင်ရန်အတွက် အဓိကအမျိုးအစားများ၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် အကြံပြုချက်များ။
• အသေးစားစီစဉ်ထားသော မီးဖိုချောင် : ခေတ်မီမီးဖိုချောင် 100
• 110 သစ်သား Pergola ၊ ၎င်းကိုပြုလုပ်နည်းနှင့် အသုံးပြုရန်အပင်များ