ပျော်ပွဲစားပွဲကျင်းပရန်အတွက် ဆင်ခြေတစ်စုံတစ်ရာသည် မွေးနေ့၊ နေသာသောနေ့ သို့မဟုတ် အရသာရှိသော မိသားစုထမင်းပွဲ။ သာယာတဲ့ ရာသီဥတုရှိတဲ့ နေ့လယ်ခင်းမှာ စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ ပန်းခြံထဲမှာ ရှိရင် ပိုကောင်းတာပေါ့ မဟုတ်လား။ အလွန်သာယာသည်၊ အစည်းအဝေးသည် ရွှင်လန်းသောအသွင်အပြင်၊ အစားအသောက်ကောင်းနှင့် လက်တွေ့ကျသော ဝန်ဆောင်မှုပေးပုံတို့ကို တောင်းဆိုထားသည်။ သင်၏ ပျော်ပွဲစားပွဲ ပြီးမြောက်စေရန်၊ အလှဆင်ခြင်းတွင် အသုံးချရန် အခြေခံ အကြံပြုချက် သုံးဆယ်နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို စုစည်းထားပါသည်။ အောက်ပါပြခန်းကို ကြည့်ရှုပြီး ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။

နှစ်သိမ့်မှု- မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို မြက်ခင်းပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်တင်မည့်အစား ကြမ်းပြင်မှ အစိုဓာတ်မစိုစေရန် တာဝါ သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်အခင်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ။ ကြမ်းပြင်တွင် အဆင်မပြေပါက ခေါင်းအုံးများယူပါ သို့မဟုတ် သေတ္တာများ သို့မဟုတ် သစ်သားပြားများပါသော အနိမ့်သစ်သားစားပွဲများကို တပ်ဆင်ပါ။ ဤနည်းဖြင့် အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာများသည် နေရာကို ခိုင်မြဲစွာ တည်ရှိနေစေပါသည်။

အစားအစာ- မီနူးသည် ကွဲပြားပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော အစားအစာများဖြင့် လိုအပ်ပါသည်။ ထုပ်ပိုးထားသော အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊ အိုးထဲတွင် အသုပ်များ၊ ဒိန်ခဲပေါင်မုန့်၊ အဆာပြေများနှင့် အအေးဖြတ်ခြင်းများသည် အကြံပြုချက်ကောင်းများဖြစ်သည်။ ပူပူနွေးနွေး ဟင်းလျာများကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက အပူချိန်ထိန်းထားရန် ၎င်းတို့ကို အပူအိတ်ထဲတွင် အမြဲထားပါ။ အချိုပွဲအတွက်၊ လှီးပြီးသားအသီးအနှံများကို အိုးများ သို့မဟုတ် သီတံများ၊ ကိတ်မုန့်များနှင့် သကြားလုံးများကို ယူပါ။ အစားအသောက်အပိုင်းများကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပျော်ပွဲစားပွဲကို ပိုဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည့် marmitinhas တွင် ချက်ပြုတ်နည်းများကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။

အချိုရည်များ- ကလေးများအတွက်၊ ဖျော်ရည်များ၊ လက်ဖက်ရည်များနှင့် အနံ့အရသာရှိသော ရေများသည် နေ့စဥ်ပြင်ပတွင် ရေဓာတ်ထိန်းထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။အခမဲ့။ အကြံဥာဏ်ကောင်းတစ်ခုကတော့ ကောက်ရိုးအတွက် အပေါက်နည်းနည်းချန်ထားတဲ့ ခွက်တွေကို ခွက်ကိတ်မှိုတွေနဲ့ ဖုံးထားဖို့ပါပဲ။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဆွဲဆောင်မှုပေးတဲ့အပြင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို အချိုရည်ထဲမဝင်အောင်လည်း တားဆီးပေးပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ကော်ဖီ သို့မဟုတ် ဝိုင်အအေးဖြင့် အပူပေးခွက်ကို ယူပါ။ အချိုရည်များကို မှန်ကန်သော အပူချိန်တွင် ထားရှိရန်၊ ပွဲကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော လေအေးပေးစက် (သို့) ရေခဲဖြင့် တွန်းလှည်းကို အသုံးပြုပါ။