Het is normaal dat je je af en toe niet helemaal thuis voelt, maar als dit gevoel constant is en hoofdpijn, malaise, slapeloosheid en vermoeidheid veroorzaakt, is het misschien tijd om negatieve energieën uit de omgeving te verwijderen. Dit kan helpen om je humeur te verbeteren en positieve gevoelens op te wekken voor alle bewoners. Kijk hier:

1. de lucht vernieuwen

De eerste stap om negatieve energie uit je huis te verwijderen is om alle ramen open te zetten en de lucht zichzelf te laten vernieuwen (zelfs als het buiten koud is.) "Beweging en stroming zuiveren de energie. Je kunt zelfs visualiseren dat de ruimte een paar seconden wordt gezuiverd en nieuwe energie krijgt als je dat wilt," zegt energietherapeut Amy B. Scher, auteur van het boek Hoe jezelf helen als niemand anders dat kan (Schud ondertussen je kussens en beddengoed uit. Frisse lucht is alles!

Steek wat wierook aan

De geurige rook van wierook is een spirituele en meditatieve praktijk - dus waarom zou je het thuis niet proberen? Het kan helpen om de energie te verbeteren en een kalme en serene sfeer te creëren.

Kapotte meubels en voorwerpen repareren of weggooien

Zelfs als dat voorwerp een speciale betekenis voor je heeft, is het misschien niet de moeite waard om het te bewaren. Kapotte dingen kunnen die afgesloten en negatieve energie in je huis brengen.

4. spuit essentiële sinaasappelolie (of andere essentiële oliën)

De geur van sinaasappel doet denken aan een zonnige, vrolijke zomerdag. Het reinigt de omgeving en tilt je humeur op. Verdun druppels van de olie in een beetje water en sproei door de kamers. "Een luchtzuiveraar kopen of maken met pure essentiële oliën helpt om negatieve energie kwijt te raken," zegt Amy. De therapeute geeft de voorkeur aan rozen-, lavendel-, wierook- en patchoeli-oliën.

Verwijder de rommel zo snel mogelijk

Objecten houden veel energie vast, zowel mentaal, psychologisch als spiritueel, en ze kunnen je welzijn in de weg staan, dus als je je spullen organiseert, voel je je beter. Oh, rommel kan je ook moe en gestrest maken.

6. een belletje laten rinkelen in je kamer

Het lijkt te simpel, toch? Luid gewoon een bel in elke hoek van de kamer en op de deur. Stel mentaal de intentie in dat de geluidsgolven de negatieve energie wegnemen en de positieve energie naar binnen brengen.

Zie ook

• 20 voorwerpen die goede vibraties en geluk in huis brengen
• 7 planten die negatieve energie uit huis verwijderen

7. een muur geel verven

Kleur speelt een belangrijke rol in huis en kan helpen om slechte energie te neutraliseren. In decoratieve termen kan het helpen om de kamer groter, warmer en gezelliger te laten lijken.

8. steenzout in de kamers leggen

"Zoutkristallen hebben een natuurlijk vermogen om negatieve energie te absorberen," vertelt Amy. Om negatieve energie van vorige huiseigenaren te absorberen, leg je steenzout in de vier hoeken van elke kamer. Na 48 uur stofzuig je het zout op of veeg je het op en gooi je het weg.

9. vermijd scherpe hoeken

Een van de belangrijkste regels in feng shui is om zoveel mogelijk meubels en voorwerpen met scherpe hoeken te verwijderen. We weten dat het niet gemakkelijk is, maar investeren in vazen, lampenkappen, tafels en andere ronde voorwerpen zal positieve energie in je huis brengen.

10. meer spiegels opnemen

Verspreid verschillende spiegels in huis om positieve energie aan te trekken - maar vermijd spiegels met scherpe randen. Ze helpen ook om de geest helder te maken.

11. de ingangen beveiligen

Deuren en ramen die naar buiten gericht zijn, zijn energie-inlaten. Om deze gebieden zuiver te houden, vul je een emmer water met citroensap, zout en witte azijn en wrijf je het mengsel op de deurknoppen en ramen. Giet daarna grof zout op alle ingangen en bedek ze met de deurmat om te voorkomen dat slechte energie binnenkomt.

12. salie verbranden

Het verbranden van witte rollen salie rond het huis en ze tegen de klok in bewegen is ook een goed idee om de energieën te zuiveren. "Ik zeg meestal iets terwijl ik het doe, zoals 'ik ruim alle stagnerende energie uit deze ruimte op en laat alleen de hoogste vibratie blijven'," zei Amy.

13 Wedden op planten

Naast de vele voordelen die planten ons en het huis bieden, zijn ze ook een natuurlijke filter voor slechte energieën. Wat dacht je ervan om in elke ruimte een pot te zetten?

14. gebruik zwart toermalijnkristal

Het zwarte toermalijnkristal is een van Amy's favorieten - de therapeut raadt aan om ze door het hele huis te verspreiden voor een grotere impact.

15. de meubels herschikken

"Het herschikken van de meubels kan wonderen doen voor de energie in je huis. Hoewel er specifieke Feng Shui regels zijn, vind ik het prettig om te herschikken op basis van hoe ik me voel in de kamer," zegt Amy. De verandering hoeft niet extreem te zijn: het kan de hoek van een stoel zijn of zelfs de vaas in een andere richting zetten.

Lees ook:

• Slaapkamer Decoratie 100 foto's en stijlen om je te inspireren!
• Moderne keukens : 81 foto's en tips om inspiratie op te doen.
• 60 foto's en Soorten bloemen om je tuin en huis te versieren.
• Badkamerspiegels : 81 Foto's om inspiratie op te doen bij het inrichten.
• Succulenten Belangrijkste soorten, verzorging en decoratietips.
• Kleine geplande keuken 100 moderne keukens om inspiratie op te doen.