Mae’n arferol o bryd i’w gilydd nad ydych yn teimlo’n gwbl gartrefol. Ond os yw'r teimlad hwn yn gyson, hyd yn oed yn achosi cur pen, anhwylder, anhunedd a theimlad o flinder, efallai ei bod hi'n bryd dileu'r egni negyddol o'r amgylchedd. Gall hyn helpu i wella eich hwyliau, yn ogystal ag ysbrydoli teimladau cadarnhaol ar gyfer yr holl breswylwyr. Gwiriwch ef:

1. Adnewyddu'r aer

Y cam cyntaf i gael gwared ar ynni negyddol o'ch cartref yw agor yr holl ffenestri a gadael i'r aer adnewyddu ei hun (hyd yn oed os yw'n oer y tu allan). “Symudiad a llif egni clir. Gallwch hyd yn oed ddelweddu'r gofod sy'n cael ei lanhau a'i ail-fywiogi am ychydig eiliadau os dymunwch,” therapydd ynni Amy B. Scher, awdur Sut i Iachau Eich Hun Pan Na All Neb Arall Ni All Neb Ei Wneud) , eglurodd i PopSugar. Yn y cyfamser, ysgwyd clustogau a dillad gwely. Awyr iach yw popeth!

2. Goleuwch ychydig o arogldarth

Mae mwg arogldarth persawrus yn arfer ysbrydol a myfyrdod – felly beth am roi cynnig arno gartref? Gall hyn helpu i wella egni a chreu awyrgylch tawel a thawel.

3. Trwsio neu ddileu dodrefn a gwrthrychau sydd wedi torri

Hyd yn oed os oes gan y gwrthrych hwn ystyr arbennig i chi, efallai na fydd yn werth cadw ato. Gall pethau toredig ddod â hynynni wedi'i rwystro a negyddol ar gyfer eich cartref.

4. Chwistrellwch olew hanfodol oren (neu olewau hanfodol eraill)

Mae arogl orennau yn eich atgoffa o ddiwrnod heulog o haf. Mae'n clirio'r amgylchedd ac yn codi'ch hwyliau. Gwanhewch y diferion olew mewn ychydig o ddŵr a chwistrellwch o amgylch yr ystafelloedd. “Mae prynu neu wneud ffresnydd aer gydag olewau hanfodol pur yn helpu i dynnu egni negyddol allan,” meddai Amy. Mae'n well gan y therapydd olewau rhosyn, lafant, thus a patchouli.

5. Cael gwared ar annibendod cyn gynted â phosibl

Mae gwrthrychau yn dal llawer o egni meddyliol, seicolegol a hyd yn oed ysbrydol. A gallant amharu ar eich lles. Felly pan fyddwch chi'n trefnu'ch pethau, rydych chi'n teimlo'n well. Ah, gall annibendod hefyd eich gwneud yn flinedig ac o dan straen.

6. Canwch gloch yn eich ystafell

Swnio'n rhy syml, iawn? Canwch gloch ym mhob cornel o'r ystafell ac wrth y drws. Gosodwch yn feddyliol y bwriad y bydd y tonnau sain yn tynnu'r egni negyddol i ffwrdd ac yn dod â'r egni positif i mewn.

Gweler hefyd

• 20 Da Da Pethau dirgryniadau a pob lwc i'r tŷ
• 7 planhigyn sy'n dileu egni negyddol o'r tŷ

7. Paentiwch wal yn felyn

3>Mae lliw yn chwarae rhan allweddol yn y cartref a gall helpu i niwtraleiddio egni drwg. Mewn termau addurniadol, gall helpu'ramgylchedd i deimlo'n fwy, yn gynhesach ac yn fwy clyd.

8. Rhowch halen craig yn yr ystafelloedd

“Mae gan grisialau halen y gallu naturiol i amsugno egni negyddol”, meddai Amy. Er mwyn amsugno egni negyddol gan berchnogion blaenorol, rhowch halen bras ym mhedair cornel pob ystafell. Ar ôl 48 awr, hwfro'r halen neu ei ysgubo i fyny a'i daflu.

9. Osgoi onglau miniog

Un o'r rheolau pwysicaf yn feng shui yw tynnu cymaint o ddodrefn a gwrthrychau ag onglau miniog â phosib. Gwyddom nad yw'n hawdd, ond bydd buddsoddi mewn fasau, lampau, byrddau a gwrthrychau crwn eraill yn dod ag egni positif i'ch cartref.

Gweld hefyd: Adnewyddu ystafell ymolchi: mae arbenigwyr yn rhoi awgrymiadau i osgoi camgymeriadau

10. Cynhwyswch fwy o ddrychau

I ddenu egni positif, gwasgarwch sawl drych o amgylch y tŷ – ond osgowch y rhai ag ymylon miniog. Maent hefyd yn helpu i glirio'r meddwl.

11. Diogelu mynedfeydd

Mae drysau a ffenestri sy'n wynebu tu allan yn fynedfeydd ynni. Er mwyn cadw'r ardaloedd hyn yn lân, llenwch fwced o ddŵr gyda sudd lemwn, halen, a finegr gwyn a rhwbiwch y cymysgedd dros y doorknobs a'r ffenestri. Ar ôl hynny, arllwyswch halen craig ar yr holl fynedfeydd a'i orchuddio â mat y drws i osgoi mynediad i egni drwg.

12. Llosgi saets

Mae llosgi rholiau saets gwyn o amgylch y tŷ gan eu symud yn wrthglocwedd yn syniad da arall i lanhau'r egni. “Dw i fel arfer yn dweud rhywbeth traGwnaf, fel 'Rwy'n clirio'r holl egni llonydd o'r gofod hwn ac yn gadael i'r dirgryniadau uchaf yn unig aros,'” meddai Amy.

13. Bet ar blanhigion

Yn ogystal â'r manteision niferus y mae planhigion yn eu cynnig i ni ac i'r cartref, maent hefyd yn hidlydd naturiol o ynni drwg. Beth am adael fâs ym mhob bwlch?

Gweld hefyd: 15 syniad cawod awyr agored i ychwanegu at eich iard gefn

14. Defnyddiwch Grisial Tourmaline Du

Black Tourmaline Crystal yw un o ffefrynnau Amy - mae'r therapydd yn argymell eu gosod o amgylch y tŷ i gael mwy o effaith.

15. Aildrefnwch y dodrefn

“Gall aildrefnu’r dodrefn wneud rhyfeddodau i’r egni yn eich cartref. Er bod rheolau Feng Shui penodol, rydw i'n hoffi aildrefnu yn seiliedig ar sut rydw i'n teimlo yn yr amgylchedd." Does dim rhaid i'r newid fod yn eithafol: gall fod yn newid ongl cadair neu hyd yn oed yn symud y fâs i gyfeiriad arall.

Darllenwch hefyd:

15> Addurno Ystafelloedd Gwely : 100 o luniau ac arddulliau i ysbrydoli!
• Ceginau Modern : 81 llun ac awgrymiadau i ysbrydoli.
• 60 llun a Mathau o Flodau i addurno'ch gardd a'ch cartref.
• Drychau ystafell ymolchi : 81 Lluniau i'w hysbrydoli wrth addurno.
• Succulents : Y prif fathau, gofal ac awgrymiadau ar gyfer addurno.
• Cegin Fach Gynlluniedig : 100 o geginau moderni gael eich ysbrydoli.

Awgrymiadau i ddileu egni negyddol o'ch cartref

Lles Preifat: Feng Shui wrth y ddesg waith: dewch ag egni da i'r swyddfa gartref

Llesiant Llesiant yn y bath ! 5 peth sy'n gwneud y foment yn fwy ymlaciol