Var uppmärksam på hur du känner dig när du går in i ditt hem. Är det en inspirerande miljö, eller har du en dålig känsla som får dig att känna dig lite nere? Om du identifierar dig mer med det andra alternativet, kanske det är dags att utvärdera inredningen och organisation Det är otroligt, men experter säger att dessa saker kan ha en enorm inverkan på dina känslor på daglig basis. Här är vad du ska vara uppmärksam på:

1. böcker som du inte längre gillar

Böcker har en stor känslomässig laddning. De förflyttar oss ofta till andra världar, och de böcker vi läser vid speciella tillfällen i våra liv har en ännu större känslomässig laddning. Men om du inte tänker läsa eller konsultera dem igen, och om du inte ens tycker om vissa av de böcker du har, donera dem, skicka dem vidare.

2. samlingar som inte längre ger glädje

En samling av alla slags föremål tar upp utrymme och kräver en viss mängd arbete för att hållas organiserad och ren. Dessutom påminner den dig vanligtvis om människor - ibland även en arvegods - som kanske inte längre finns i ditt liv. Att göra sig av med föremål innebär inte att man gör sig av med minnena av de ögonblick som de gav.

3. föremål från hobbyer som inte längre utövas

Du kanske någon gång i livet har tänkt att det skulle vara roligt att ha stickning som hobby. Du köpte all nödvändig utrustning, men flera år senare har du inte stickat en enda halsduk, och alla saker står kvar i skåpet och samlar damm. Detta skapar en känsla av skuld och ångest för att du inte har fullföljt - och spenderat så mycket pengar - med aktiviteten.

4. tunga gardiner

Tunga tyger som samlar damm är inte bra val för gardiner. Välj lätta tyger som släpper igenom en viss mängd ljus. Rummet blir ljusare och svalare och det kommer i hög grad att påverka hur du mår.

5. Felaktiga färger

Färger påverkar ditt humör. Vi vet att varma färger som rött och orange är stimulerande, blått och grönt är mer avkopplande och grått och beige är neutralt. Men det spelar också stor roll att välja en färg som du tycker om, snarare än att välja en nyans bara för att den är trendig.

6. trasiga saker

Varje gång du öppnar skåpet hittar du den trasiga vintagekoppen som du skulle laga men inte har lagat än... Att samla på sig trasiga saker kan innebära svårigheter att släppa taget, rädsla för att släppa taget om saker. Detta skapar ett stort energiblock och skuldkänslor när du ställs inför en uppgift (laga föremålet) som du borde ha gjort men inte gjorde.

7. den där högen med gamla papper

Den största förtvivlan en hög med papper orsakar är den mystik som finns där. Du vet inte om det finns viktiga papper, dokument, räkningar, reseminnen, gamla recept... Denna typ av ansamling skapar också ångest, stress och visar en svårighet att släppa taget om gamla minnen.

Källa: House Beautiful