7 cousas na túa casa que te fan infeliz
Táboa de contidos
Presta atención a como te sentes cando entras na casa. É un ambiente que te inspira? Ou tes unha mala sensación que te fai sentir abatido? Se te identificas máis coa segunda opción, quizais sexa o momento de avaliar a decoración e a organización da túa casa. É incrible, pero os expertos din que estas cousas poden ter un gran impacto nas túas emocións do día a día. Aquí tes que prestar atención:
1. Libros que xa non che gustan
Os libros levan unha gran carga emocional. Adoitan transportarnos a outros mundos, e os que lemos en momentos especiais da nosa vida teñen aínda maior carga de sentimentos. Pero, se non tes a intención de lelos ou consultalos de novo e se nin sequera che gustan algúns dos libros que gardas, doalos, pasalos.
Ver tamén: Descubre os segredos do taoísmo, o fundamento da filosofía oriental2. Coleccións que xa non dan alegría
Unha colección de calquera obxecto ocupa espazo e require un traballo para manterse organizada e limpa. Ademais, adoita lembrar ás persoas -ás veces incluso son unha herdanza- que poden xa non estar na túa vida. Desfacerse dos obxectos non significa desfacerse dos recordos dos momentos que proporcionaron.
3. Artigos de afeccións que xa non se practican
Nalgún momento da túa vida imaxinastes que sería xenial tecer como pasatempo. Mercou toda a parafernalia necesaria pero, anosdespois, nin sequera fixo unha bufanda. E todos os elementos estaban alí sentados no armario, ocupando espazo e acumulando po. Isto xera un sentimento de culpa e ansiedade por non ter adiante –e ter gastado tanto diñeiro– na actividade.
Ver tamén: Limpa a casa e renova as túas enerxías co eucalipto5 pasos para organizar o teu garda-roupa e 4 consellos para mantelo organizado4. Cortinas pesadas
Os tecidos pesados e poeirentos non son boas opcións para as cortinas. Opta por tecidos lixeiros que permitan pasar certa cantidade de luz. O ambiente será máis luminoso e fresco e isto influirá moito na forma de sentir.
5. Cores incorrectas
As cores afectan o teu estado de ánimo. Sabemos que as cores cálidas como o vermello e o laranxa son estimulantes, o azul e o verde son máis relaxantes e o gris e o beis son neutros. Pero tamén é importante escoller unha cor que che guste, en lugar de optar por un ton só porque é unha tendencia.
6. Cousas rotas
Cada vez que abres o armario atópaste con esa cunca vintage rota que quedou por arranxar e ata agora nada... A acumulación de cousas rotas pode significar dificultade en deixar ir, medo a deixar as cousas. Isto xera un gran bloqueo de enerxía e un sentimento de culpa candotoparse cunha tarefa (arranxar o obxecto) que debería ter feito e non.
7. Esa pila de papeis vellos
A maior desesperación que provoca unha pila de papeis é o misterio que hai alí. Non se sabe se existen papeis importantes, documentos, facturas, recordos de viaxe, receitas antigas... Este tipo de acumulación tamén xera ansiedade, estrés e amosa dificultade para soltar vellos recordos.
Fonte: House Beautiful
3 pasos fundamentais para organizar o teu espazo de traballo