Хоёрдугаар сар Бразилийн агуу үдэшлэг болох Карнавал -ын хувьд түгшүүрээр дүүрэн байна! Гудамжинд гарч үсрэх, бүжиглэх, үдэшлэг хийх мөч. Хүн бүрийн хөлөрч хөлрөх баяраараа алдартай COVID-19 нь бидний мэддэг арга хэмжээнд оролцоход дахин саад болж байна.

Хэдийгээр гурван тун вакцин хийлгэсэн ч <гэдгийг санах нь чухал. 4>өвчний халдвар, шинж тэмдэг, төрөөс тогтоосон хязгаарлалтын талаар мэдлэгтэй байх нь нэн чухал. Гадаа гарахын оронд тусгаарлагдсан эсвэл шинжилгээ нь сөрөг гарсан хүмүүстэй жижиг уулзалт хий, эсвэл яагаад таашаал авч болохгүй гэж. Энэ амралтаа авах амралт уу?

Ганцаараа байх нь уйтгар гунигтай адил байх ёсгүй, эцэст нь та хэд хоногийн амралтаараа амарч, мартагдсан идэвхтэй үйл ажиллагаа, үйл ажиллагаа явуулах боломжийг ашиглаж болно. Таны хийх зүйлсийн жагсаалтад байна.

Гэртээ багт наадмын үеэр юу хийж болохыг мэдмээр байна уу? Таны баярыг сайхан өнгөрүүлэхийн тулд бидний маш их хайраар бүтээсэн жагсаалттай танилцана уу:

1. Байшингаа тохижуулах

Гудамжны энергийг хэд хэдэн баяр хөөртэй нэмэлтүүдээр гэртээ оруулаарай. Маск, өнгөт тууз гэх мэт чимэглэл хийж, хананд наа. Энэ нь таны болон таны гэр орны сүнсийг өргөж чадна.

2. Дуртай хоолоо бэлдээрэй

Хүсэл тэмүүлэлтэй дуртай боловч хийх цаг зав гардаггүй энэ хоолыг та мэддэг үү?Амралтынхаа цагийг тайван, өөрт таалагдсан байдлаар хийх цаг гарга. Хоол хийх нь өөрөө хоолонд дуртай байхаас гадна тайвшруулж, хөгжилтэй байдаг.

3. Та хийх зүйлсийнхээ жагсаалтад байнга хойш тавьдаг тэр зүйлийг мэдэх үү? Үүнийг хийх цаг нь болсон!

Байшингаа цэгцэлж, цэцэрлэгжүүлээд, курст суу... амралтаа үргэлж ямар нэг зүйл хийхэд ашигла. Тэр хүссэн ч ажлынхаа хэв маягаар үүнийг хэзээ ч авч чадаагүй! Гэрийнхээ чимэглэлээс эхлээд ногооны цэцэрлэг хүртэл барьж, санаагаараа аялж, хэрэгжүүлэх боломжтой DIY төслүүдийг бид танд санал болгож байна.

DIY төслүүд:

• Гэртээ зориулж нэг пуф хэрхэн хийх вэ
• Байгалийн чийгшүүлэгч 8 жор
• Цэцгүүдээр өөрийн гараар сүрчиг хийх
• Муурын тоглоомын 5 санаа
• Уруулын тосоо өөрөө хий
• Шилэн савыг цэцэрлэгт дахин ашиглах санаа

4. Карнавалын видео дуудлага эсвэл жижиг нүүр тулсан уулзалт зохион байгуул

Гэртээ үлдэж, тоглоом тоглох гэж байгаа бүх найзуудаа цуглуулбал ямар вэ? , бүжиглэж, Карнавалыг илүү тайван, аюулгүй байдлаар тэмдэглэх үү? Хэрэв та найзуудтайгаа цагийг зугаатай өнгөрөөх дуртай бол уулзалт эсвэл оройн зоог зохион байгуул. Тоглуулах жагсаалт, амттай хоол бэлтгэж, томруулж эсвэл вакцинд хамрагдсан хүний ​​хаалгыг нээ!

Мөн үзнэ үү

• 5 DIY чимэглэлийн санаагКарнавал
• Үүнийг өөрөө хий: Дахин боловсруулсан материалаар хийсэн багт наадмын 7 хувцас
• Байгаль орчинд ээлтэй DIY конфеттигээр манай гаригт туслаарай!

5. Ундаа хийх юм уу дарс нээх

Аан! Өөрийнхөө дуртай зүйл эсвэл энд жагсаасан зүйлийг хийж байхдаа сайхан уух, дарс ууж таашаал авах шиг юу ч байхгүй!

6. Цуврал үзэх

Дамжуулах платформууд долоо хоног бүр каталогоо шинэчилж байгаа тул таны үзэж амжаагүй сайн цуврал байгаа эсэхийг шалгаарай. Манай редакцид дараах зөвлөгөө байна:

HBO – Залгамж; эйфори; Найзууд ; Том жижиг худал ; Коллежийн охидын секс амьдрал ба Цагаан бадамлянхуа.

Netflix – Dawson’s Creek,; Диваажинг түрээслүүлнэ – аялал, архитектур, дизайны фанатуудад зориулсан ; Парис дахь Эмили; Үйлчлэгч; Тод хэлбэр; Сохор гэрлэлт - реалити шоуны шүтэн бишрэгчдэд зориулсан; Crwon; Цаасан байшин; Сабрина болон энэ жагсаалт эцэс төгсгөлгүй юм.

Netflix нь "санамсаргүй гарчиг" горимтой бөгөөд хэрэв та хэтэрхий их бодохыг хүсэхгүй бол кино эсвэл цувралыг автоматаар сонгодог гэдгийг санаарай.

Prime Video – Энэ бол бид; Орчин үеийн хайр; Би танай ээжтэй хэрхэн танилцсан; Грэй-ийн анатоми; Fleabag and The Wilds.

7. Өөрийн дуртай видео тоглоомоо тоглоорой

тоглогч тал гарч ирээрэй! Хүссэн эсвэл мэдэхийг хүссэн тоглоомууд дээрээ иж бүрдэлээ бэлдээд "Play" дээр дарна уу. Чи чаднаНайзуудтайгаа эсвэл дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүстэй тоглох нь гэртээ ганцаараа байж, нийгэмшүүлэх сайхан арга юм.

Хэд хэдэн сонголт байдаг бөгөөд бүх амтанд нийцдэг. Зах зээл дээр байгаа зүйлийг хурдан хайж олоод, энэ нь таных мөн эсэхийг мэдэхийн тулд эрсдэлд орно.

8. гэрийн тэжээвэр амьтдад түр байр санал болго

Та тэжээвэр амьтдын эцэг эхийн найзуудтай юу? Амралтын үеэр тэдэнд тусалж, хайртай, үслэг ханьтай болоорой. Амьтад бол маш хөгжилтэй бөгөөд бидний амьдралд маш их баяр баясгаланг авчирдаг. Хэрэв та тэжээвэр амьтангүй ч орон зай байгаа бол тэжээвэр амьтдыг халамжлахыг санал болго. Зүгээр л дурлах, наалдахаас болгоомжил, тэд эзэндээ эргэж ирнэ.

9. Гэр орноо цэвэршүүл

Та өөрийн орон зайд өөр энерги байгааг анзаарч, энэ нь таны хэв маягийг эвдэж байна уу? Та муу энергийг хэд хэдэн супер хялбар аргаар, гэртээ байгаа зүйлсээрээ арилгаж чадна.

Цонх онгойлгох, ургамал зэрэг эмх замбараагүй зүйлсээс салах гэх мэт гайхалтай жижиг үйлдлүүд. Таны засал чимэглэл, тавилга засах - энергийн урсгалд бүх өөрчлөлтийг бий болго. Бусад зөвлөгөөг эндээс үзнэ үү.

10. Рашаан сувиллын өдрүүд

Өөрийгөө эрхлүүлэхээс илүү тайвшруулах зүйл хүсч байна уу? нүүр, үсэнд зориулсан байгалийн маск , чийгшүүлэгч бэлдээрэй, ингэснээр та шинэхэн үнэртэй, жилийн эхний хагаст нүүрэндээ бэлэн болно. өгөх үедӨөрийгөө харах өдөр тутмын амьдралаас завсарлага авах, бясалгал хийх, өөртөө анхаарал тавих , та яарч сандралаасаа холдож, өөртөө юу хэрэгтэй, юу дутагдаж байгааг ухаарч, тийм ч их хуримтлагдсан юм шиг санагдахгүй байх болно. өөрөөсөө хол байна

Өөртөө тохирох зүйлийг сонго эсвэл бүх зүйлээс бага зэрэг хийхийг хичээ! Юутай ч хурдаа сааруулж, нойроо нөхөхөө санаарай!

Санамж: Гурав дахь тунг уугаад өөрийгөө хамгаалаарай!