家の中で最も重要な空間、つまり最も長い時間を過ごす場所になるのですから、深い眠りと癒しの空間を予感させることが重要です。

しかし、これは簡単なことではなく、主に細部にまで気を配る必要があるためです。 オリバ・アーキテクチャー はなればなれになる 少しでも快適な環境を作るための5つのコツ！

「快適で静かな寝室には、幸福感、居心地の良さ、休息感をもたらす落ち着いた色やファブリックを使うのが理想的です。 そのためには、あまり情報を増やさない装飾品を優先します。 すべてが調和することで、エネルギーが減少し、脳の反応に与える刺激が少なくなります」と、建築家のFernandaは説明しています。メンドンサ、ビアンカ・アタラとともに同社のパートナー。

チェックしてみてください：

カラーズ

平和を考えるとき、自動的に ちゅうかんしょく しかし、自然を連想させ、健康を象徴するグリーンや、落ち着き、自信、安心感を表すブルーも、居住者に落ち着きを与える効果があります。

植物

自然とのつながりを取り戻すことを支援するもので 草木 の能力を持つ種が最適です。 空気清浄 と、空間をより湿度の高いものにすることに成功する。

セントジョージの剣、ピースリリー、フィロデンドロン、ラベンダーなどがその例で、後者はリラックス効果があり、部屋に香りを与え、不安や不眠、頭痛の治療にも役立ちます。 小さな花瓶も有効で、寝室のエネルギーにすべての違いをもたらします！

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3. 照明

また、読書灯やベッドサイドのペンダントなど、寝る前に読書をする人や利便性を重視する人におすすめのアイテムです。

自然光と空気の入れ替えは健康の基本です。 少なくとも1日1回は窓を開けて、菌やバクテリア、カビの繁殖を防ぎましょう。

4.ファブリック

ファブリックについては、その家の気候を観察することが推奨されます。 寒い地域では、ウールやニットなどの厚手のファブリックが暖かく、その暖かい気候を提供するために歓迎されます。

涼しい環境では、リネンや天然繊維が軽やかな印象を与えます。 合成繊維は肌触りが悪く、快適性に欠けるため、できる限り避けたいものです。

5. カーペット

この要素は、その場所の床材の種類によって必須となります。 磁器タイルの場合は じゅうたん は必須ですが、フローリングやラミネート、ビニール床など、寒さを軽減する特性を持つ床材は、住む人やその人の個性によって選択することができます。

ただし、アレルギーに注意！居住者が鼻炎持ちの場合、合成サイザル麻のラグを選ぶとよいでしょう。