> Si aad u abuurto meesha ugu muhiimsan gurigaaga - ka dib oo dhan, waxay noqon doontaa meesha aad ku qaadan doonto wakhtiga ugu badan - waa muhiim inaad haysato hurdo fiican iyo jawi degan .

Laakiin tani maaha hawl fudud, badi sababtoo ah waxay u baahan tahay fiiro gaar ah faahfaahinta ugu yar. Si laguu caawiyo, naqshadeeyayaasha xafiiska Oliva Arquitetura waxay kala sooceen 5 talooyin si deegaanka looga dhigo mid wanaagsan intii suurtagal ah! Qolka jiifka nabdoon , ku habboonaanta ayaa ah inaan ku shaqeyno midabyo dejin iyo dhar keena fikraddan fayoobaanta, diirimaadka iyo nasashada. Dastuurkan, waxaan ku siineynaa doorbidida walxaha qurxinta ee aan ku darin macluumaad badan. Wax kastaa waxay u baahan yihiin inay maleegaan si tamartu u yaraato, taasoo siinaysa kicin yar oo ay maskaxdu kaga jawaabto,” ayuu yidhi naqshadeeyaha Fernanda Mendonça, oo ah shuraakada shirkadda oo ay weheliso Bianca Atalla.

Sidoo kale eeg: Jannada oo ku taal bartamaha dabeecadda: gurigu wuxuu u eg yahay goob dalxiis

Ka eeg:

Sidoo kale eeg: Waa maxay khamriga ugu fiican ee lagu lammaaniyo menu Easter-ka> Midabada

>

Marka aan ka fikirno nabadda, si toos ah qaraxyo dhexdhexaad ah ayaa maskaxda ku soo dhacaya. Si kastaba ha ahaatee, cagaarka - oo la xidhiidha dabeecadda oo calaamad u ah caafimaadka - iyo buluug - sida ay u taagan tahay xasilloonida, kalsoonida iyo amniga - ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu dejiyo dadka deggan.

> Dhirta> 3> Caawinta dib-u-habaynta dabeecadda, dhirtawaxay kor u qaadaysaa jawiga nolosha cusub ee deegaanka. Noocyada ugu fiican waa kuwa leh awoodda ugu weynee hawo nadiifintaoo maareeyaan si aad meesha uga dhigto qoyaan badan.

Seefta Saint George, ubaxa nabadda, philodendron iyo lavender ayaa ah tusaalayaal - kan dambe waxa uu leeyahay hanti nasasho leh, cadar qolka oo uu xitaa awoodo in uu caawiyo daawaynta walaaca, hurdo la'aanta iyo xanuunka Madaxa. Gawaarida yaryar ayaa sidoo kale u qalma waxayna sameeyaan dhammaan farqiga tamarta qolka hurdada!

>Sidoo kale eeg

>

• Ma bannaana? Eeg 7 qol oo is haysta oo ay naqshadeeyeen naqshadeeyayaasha
• Koono nasasho leh si aad ugu diyaarsato gurigaaga
>

> 3. Iftiin

> 15>

> Ku habboon halkan waa in lagu shaqeeyo nalal kulul iyo kuwo aan toos ahayn - abuurista qol deggan. Waxaa lagu dari karaa sida nalka wax-akhriska ama pendant ee sariirta agteeda ah - doorasho weyn oo loogu talagalay kuwa jecel inay wax akhriyaan ka hor intaanay seexan oo qiimeeyaan raaxada.

Iftiinka dabiiciga ah iyo isweydaarsiga hawada joogtada ah ayaa lagama maarmaan u ah caafimaadka. Daaqadaha ha furaan ugu yaraan hal mar maalintii, ka hortagga faafitaanka fangaska, bakteeriyada iyo caaryada.

4. Dharka

>

> Dharka, talada waa in la ilaaliyo nooca cimilada uu gurigu ku yaal. Meelaha qabow, dharka ka dhumuc weyn, sida dhogorta ama tolnimada, ayaa lagu soo dhaweynayaa inay kululeeyaan oo ay bixiyaan jawiga diiran.*         Marka deegaanka qaboojiyaha 'qabooji', dhogorta iyo fiilooyinka dabiiciga ahi waxay abuuraan qurxin iftiin leh. Had iyo jeer waa in laga fogaadoSida suurtogalka ah, synthetics, si sax ah sababtoo ah kuma raaxaystaan ​​taabashada mana la jaan qaadin raaxada.

5. Roogyada

> 17>

Curiyahani wuxuu noqdaa lama huraan iyadoo ku xidhan nooca sagxadaha aagga. Kuwa lagu daboolay dhoobada, roogagga waa lagama maarmaan, laakiin alwaaxda, laminateerka ama sagxadaha vinyl - dahaarka leh sifooyinka hoos u dhigaya qabowga -, doorashadu waxay ku xiran tahay deganaha iyo shakhsiyadooda.

Laakiin iska ilaali xasaasiyadda! Haddii qofka daganuhu uu qabo rhinitis, dooro rooga sisal synthetic.

4 khalad oo musqushaada ka dhigaya mid yar

Jikada fudud ee deegaanka: 55 nooc oo lagu dhiirigaliyo markaad qurxinayso kaaga

> Deegaanka 10 musqulood oo leh aragti lagu qubeysto riyo!