Para crear o espazo máis importante da túa casa -a fin de contas, será o lugar onde pasarás máis tempo- é importante ter un sono profundo e un ambiente tranquilo. .

Pero esta non é unha tarefa fácil, sobre todo porque require atención nos detalles máis pequenos. Para axudarche, os arquitectos do despacho Oliva Arquitetura separaron 5 consellos para que o ambiente sexa o máis agradable posible!

“Para un ambiente agradable e agradable. Dormitorio tranquilo, o ideal é que traballemos con cores calmantes e tecidos que aporten esta idea de benestar, calidez e descanso. Nesta constitución damos preferencia aos elementos de decoración que non engaden tanta información. Todo ten que conspirar para que a enerxía diminúa, proporcionando menos estímulos para que o cerebro responda”, explica a arquitecta Fernanda Mendonça, socia da empresa xunto a Bianca Atalla.

Consulta:

Cores

Cando pensamos en paz, automaticamente tons neutros vénme á mente. Porén, o verde -asociado á natureza e que simboliza a saúde- e o azul - xa que representa a serenidade, a confianza e a seguridade- tamén se poden empregar para calmar os veciños.

Plantas

Axudando a reconectar coa natureza, as plantas promoven unha atmosfera de vida renovada no medio. As mellores especies son as que teñen maior capacidadede purificación do aire e conseguen facer o espazo máis húmido.

A espada de San Xurxo, o lirio da paz, o filodendro e a lavanda son algúns exemplos: este último ten propiedades relaxantes, perfuma a habitación e mesmo é capaz de axudar a tratar a ansiedade, o insomnio e a dor de cabeza. Os vasos pequenos tamén valen a pena e marcan a diferenza na enerxía do dormitorio.

Consulte tamén

• Queda sen espazo? Consulta 7 habitacións compactas deseñadas por arquitectos
• Recunchos relaxantes para que instales na túa casa

3. Iluminación

O ideal aquí é traballar con luces máis cálidas e indirectas, creando unha habitación máis tranquila. Pódese engadir como lámpada de lectura ou colgante xunto á cama, unha excelente opción para aqueles que lles gusta ler antes de durmir e valoran a comodidade.

A luz natural e o intercambio constante de aire son esenciais para a saúde. Mantén as fiestras abertas polo menos unha vez ao día, evitando a proliferación de fungos, bacterias e mofos.

4. Tecidos

Para os tecidos, a recomendación é observar o tipo de clima no que se atopa a vivenda. Nas zonas frías, os tecidos máis grosos, como a la ou o punto, son benvidos para quentar e ofrecer ese clima cálido.

Nos ambientes máis frescos, o liño e as fibras naturais crean unha decoración lixeira. Deben evitarse semprecomo sexa posible, sintéticos, precisamente porque non son agradables ao tacto e non se aliñan coa comodidade.

5. Alfombras

Este elemento faise imprescindible en función do tipo de pavimento da zona. Para os revestidos de porcelanato, as alfombras son imprescindibles, pero para os chans de madeira, laminados ou vinilos –revestimentos con características que reducen o frío-, a elección depende do residente e da súa personalidade.

Pero coidado coas alerxias! Se o residente ten rinite, opta por unha alfombra de sisal sintética.