Um den wichtigsten Raum in Ihrem Zuhause zu gestalten - schließlich verbringen Sie dort die meiste Zeit - ist es wichtig, dass dort ein tiefer Schlaf und eine beruhigende Atmosphäre herrschen.

Dies ist jedoch keine leichte Aufgabe, vor allem, weil sie Aufmerksamkeit für das kleinste Detail erfordert. Oliva Architektur haben sich getrennt 5 Tipps, um die Umgebung so angenehm wie möglich zu gestalten!

"Für ein angenehmes und ruhiges Schlafzimmer ist es ideal, mit beruhigenden Farben und Stoffen zu arbeiten, die die Idee des Wohlbefindens, der Gemütlichkeit und der Ruhe vermitteln. In dieser Verfassung bevorzugen wir Dekorationselemente, die nicht so viele Informationen hinzufügen. Alles muss sich so zusammenfügen, dass die Energie abnimmt und das Gehirn weniger stimuliert wird, um zu reagieren", erklärt die Architektin FernandaMendonça, Partner des Unternehmens neben Bianca Atalla .

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Farben

Wenn wir an Frieden denken, denken wir automatisch an neutrale Farbtöne Aber auch Grün, das mit der Natur assoziiert wird und Gesundheit symbolisiert, und Blau, das für Gelassenheit, Zuversicht und Sicherheit steht, können verwendet werden, um die Bewohner zu beruhigen.

Pflanzen

Um die Verbindung zur Natur wiederherzustellen, wird das Pflanzen eine Atmosphäre der Erneuerung in der Umwelt zu fördern. Die besten Arten sind diejenigen, die die größte Fähigkeit zur Luftreinigung und schaffen es, den Raum feuchter zu machen.

Das Schwert des Heiligen Georgs, die Friedenslilie, der Philodendron und der Lavendel sind einige Beispiele - letzterer hat entspannende Eigenschaften, parfümiert den Raum und kann sogar bei der Behandlung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen helfen. Kleine Vasen sind ebenfalls gültig und machen den Unterschied in der Energie des Schlafzimmers aus!

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3. die Beleuchtung

Ideal ist es hier, mit wärmerem und indirektem Licht zu arbeiten - das schafft einen ruhigeren Raum. Sie kann als Leselampe oder als Pendelleuchte neben dem Bett angebracht werden - eine gute Option für diejenigen, die gerne vor dem Schlafengehen lesen und Wert auf Bequemlichkeit legen.

Natürliches Licht und ein ständiger Luftaustausch sind für die Gesundheit von grundlegender Bedeutung. Öffnen Sie die Fenster mindestens einmal am Tag, um die Vermehrung von Pilzen, Bakterien und Schimmel zu vermeiden.

4. stoffe

Bei den Stoffen empfiehlt es sich, die Art des Klimas zu beachten, in dem sich das Haus befindet. In kalten Gegenden sind dickere Stoffe wie Wolle oder Strickwaren willkommen, um zu wärmen und ein warmes Klima zu schaffen.

In kühleren Umgebungen schaffen Leinen und Naturfasern ein leichtes Dekor. Synthetische Stoffe sollten nach Möglichkeit vermieden werden, da sie sich nicht angenehm anfühlen und nicht mit dem Komfort in Einklang stehen.

5. Teppiche

Dieses Element ist je nach Art des Bodenbelags in dem Raum von wesentlicher Bedeutung. Bei Feinsteinzeugfliesen ist die Teppiche sind unverzichtbar, aber bei Holz-, Laminat- oder Vinylböden - Bodenbelägen mit kältereduzierenden Eigenschaften - hängt die Wahl vom Bewohner und seiner Persönlichkeit ab.

Aber Vorsicht vor Allergien: Wenn der Bewohner unter Schnupfen leidet, sollte er sich für einen synthetischen Sisalteppich entscheiden.