බ්ලැන්කට්ටුව හෝ ඇඳ ඇතිරිලි: ඔබ අසාත්මික වූ විට තෝරා ගත යුත්තේ කුමක්ද?

 බ්ලැන්කට්ටුව හෝ ඇඳ ඇතිරිලි: ඔබ අසාත්මික වූ විට තෝරා ගත යුත්තේ කුමක්ද?

Brandon Miller

    උෂ්ණත්වය අඩු වූ විට ශ්වසන අසාත්මිකතා ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙයට හේතුව වියලි කාලගුණය, විශේෂයෙන් විශාල නගර වැනි වඩාත් නාගරීකරණය වූ ප්‍රදේශවල ය.

    අඩු ආර්ද්‍රතාවය, වායු සිසිලනය සහ ගස් නොමැතිකම දූෂණය වීමේ අවදානම වැඩි වීමට ඉඩ සලසයි, මන්ද දූෂක අංශු වාතයේ විසිරී ඇත. .

    බලන්න: Kanye West සහ Kim Kardashian ගේ නිවස ඇතුළත

    Brazilian Association of Allergy and Immunopathology (ASBAI) දත්ත වලට අනුව, බ්‍රසීලයේ ප්‍රධාන අසාත්මිකතාව වන්නේ ගෘහ දූවිලි මයිටා , ශ්වසන අසාත්මිකතාවන්ගෙන් 80% ක් පමණ සඳහා වගකිව යුතුය.

    ප්‍රවේසම් කිරීමක් ලෙස, නිවස සහ විශේෂයෙන් නින්දට යන වේලාවේදී සැලකිලිමත් වීම වෙනසක් ඇති කළ හැක. Quality Lavanderia හි සනීපාරක්ෂක විශේෂඥ José Previero පෙන්වා දෙන්නේ, “අසාත්මිකතා ඇති අය නිදා ගැනීමට තෝරා ගන්නා කෑල්ල පිළිබඳව සැමවිටම දැනුවත් විය යුතුය , තේරීම අනුව, අසාත්මිකතා ගැටලුව තීව්‍ර විය හැකිය. ඊටත් වඩා ”, අදහස් Previero.

    විශේෂඥයා පෙන්වා දෙන්නේ duvet අසාත්මිකතා ඇති අය සඳහා කදිම තේරීමක් වන අතර, එහි රෙදි පැතලි සහ සිනිඳු මතුපිටක් ඇති බැවින් එය ඉඩ සලසයි. මයිටාවන් අඩු සමුච්චය සඳහා. මේ සමඟ, එය හුස්ම ගැනීමට හානියක් නොවන අතර සමට අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.

    අසාත්මිකතාවලින් පෙළෙන අය සඳහා පිරිසිදු කිරීමේ උපදෙස්
  • ගෘහ භාණ්ඩ සහ උපාංග බ්ලැන්කට් සහ කොට්ට වලින් නිවස වඩාත් සුවපහසු කරන්න
  • සැරසිලි කොමෝ ශීත ඍතුවේ දී නිවස උණුසුම්ව තබා ගන්න
  • “සීතල දිනවල, හොඳම තේරීම වන්නේ duvet, එය අඩු අසාත්මිකතා, මෘදු සහ සමට අඩු අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. බ්ලැන්කට්ටුව කෘතිම ද ලොම් ද යන්න නොසලකා, ඒවා සියල්ලම සිනිඳුයි, ඒ නිසා ඔවුන් හුස්ම මත සහ සම මත අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකි මයිටාවන් වැඩි ප්‍රමාණයක් රැස් කරයි," Previero වාර්තා කරයි.

    බලන්න: නාන කාමරය වැනි තෙත් ස්ථානවල හොඳින් වැඩෙන පැල 8ක්

    “ඊට අමතරව, වාර ගණන සහ සේදීමේදී සැලකිල්ල ද වැදගත් සාධක වේ, සෑම විටම භාවිතයට පෙර සේදීමට තෝරා ගන්න, විශේෂයෙන් ඩුවෙට් දිගු කාලයක් ගබඩා කර ඇත්නම්, එමගින් මයිටාවන් සහ විය හැකි අපිරිසිදු ගන්ධය ඉවත් කරයි. , වස්ත්‍රය භාවිතයට වඩාත් සුදුසු ලෙස තබා ගැනීම.

    භාවිතා කරන අතරතුර, ඉතා මැනවින්, සෑම මාස දෙකකට වරක් එය සෝදා ගන්න . තවත් වැදගත් උපදෙසක් වන්නේ රෙදි මෘදුකාරකය භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න , එහි ඇති සුවඳ විලවුන් අඩු වීම, අසාත්මිකතා ඇති වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

    ළමා අයිතම ඇතුළුව සම්පූර්ණ පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම. විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ, සේවාව වෘත්තීයමය වශයෙන් සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, රෙදි සෝදන යන්ත්‍රයක ආධාරයෙන්, පවුලේ සෞඛ්‍යයට දායක වේ", Previero අවසන් කරයි.

    ස්වයං පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නවාද ඔබේ උඳුනෙන්?
  • මගේ නිවස මගේ ප්‍රියතම කොන: අපගේ අනුගාමිකයින්ගේ කාමර 23
  • මගේ පෞද්ගලික නිවස: ඔබේ කුළුබඩු පිළිවෙලට තබා ගැනීමට ආශ්වාදයන් 31
  • Brandon Miller

    බ්‍රැන්ඩන් මිලර් යනු කර්මාන්තයේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති දක්ෂ අභ්‍යන්තර නිර්මාණකරුවෙකු සහ ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පියෙකි. ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පය පිළිබඳ උපාධිය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, ඔහු රටේ ඉහළම නිර්මාණ ආයතන සමඟ වැඩ කිරීමට ගියේ, ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ගනිමින් සහ ක්ෂේත්‍රයේ ඇතුළාන්තයන් ඉගෙන ගනිමින් ය. අවසානයේදී, ඔහු තම ගනුදෙනුකරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සහ මනාපයන්ට හොඳින් ගැලපෙන අලංකාර සහ ක්‍රියාකාරී අවකාශයන් නිර්මාණය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ ඔහුගේම නිර්මාණ සමාගමක් ආරම්භ කළේය.අභ්‍යන්තර සැලසුම් ඉඟි අනුගමනය කරන්න, ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පය යන ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවිය හරහා බ්‍රැන්ඩන් අභ්‍යන්තර මෝස්තර සහ ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පය කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වන අනෙකුත් අය සමඟ ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ප්‍රවීණත්වය බෙදා ගනී. ඔහුගේ වසර ගණනාවක පළපුරුද්ද උකහා ගනිමින්, කාමරයක් සඳහා සුදුසු වර්ණ මාලාවක් තෝරාගැනීමේ සිට අවකාශය සඳහා පරිපූර්ණ ගෘහ භාණ්ඩ තෝරා ගැනීම දක්වා සෑම දෙයක් ගැනම වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි. සවිස්තරාත්මක ඇසකින් සහ විශිෂ්ට නිර්මාණයකට පාදක වන මූලධර්ම පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයකින්, බ්‍රැන්ඩන්ගේ බ්ලොගය සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ ක්‍රියාකාරී නිවසක් හෝ කාර්යාලයක් නිර්මාණය කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට යා හැකි සම්පතකි.