کمبل یا ڈیویٹ: جب آپ کو الرجی ہو تو کس کا انتخاب کریں؟
جب درجہ حرارت گر جاتا ہے تو سانس کی الرجی کا ہونا عام بات ہے۔ یہ خشک موسم کی وجہ سے ہے، خاص طور پر زیادہ شہری علاقوں میں، جیسے کہ بڑے شہروں میں۔
کم نمی، ہوا کی ٹھنڈک اور درختوں کی کمی آلودگی کے خطرے کو بڑھانے کی اجازت دیتی ہے، کیونکہ آلودگی پھیلانے والے ذرات ہوا میں پھیل جاتے ہیں۔
>5>
برازیلین ایسوسی ایشن آف الرجی اینڈ امیونو پیتھولوجی (ASBAI) کے اعداد و شمار کے مطابق، برازیل میں اہم الرجین گھر کی دھول کا ذرات ہے ، تقریباً 80% سانس کی الرجی کے لیے ذمہ دار ہے۔
احتیاط کے طور پر، گھر کی دیکھ بھال اور خاص طور پر سونے کے وقت فرق پڑ سکتا ہے۔ کوالٹی لیوینڈریا کے حفظان صحت کے ماہر جوز پریویرو بتاتے ہیں، "الرجی کے شکار افراد کو ہمیشہ سونے کے لیے منتخب کیے جانے والے ٹکڑے سے آگاہ رہنا چاہیے، انتخاب کے لحاظ سے، الرجی کا مسئلہ شدت اختیار کر سکتا ہے۔ اس سے بھی زیادہ ”، تبصرے پریویرو۔
ماہر اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ ڈووٹ الرجی کے شکار افراد کے لیے بہترین انتخاب ہے، کیونکہ اس کے تانے بانے کی سطح ہموار اور ہموار ہوتی ہے، ذرات کے کم جمع ہونے کے لیے۔ اس سے سانس لینے میں کوئی نقصان نہیں ہوتا اور جلد کو تکلیف نہیں ہوتی۔
الرجی کے شکار افراد کے لیے صفائی کے نکات"سردی کے دنوں میں، بہترین انتخاب ڈیویٹ ہے، کیونکہ یہ کم الرجک، نرم اور جلد کو کم تکلیف کا باعث بنتا ہے۔ اس سے قطع نظر کہ کمبل مصنوعی ہو یا اون، وہ سب فلفی ہوتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ ان میں زیادہ تعداد میں مائٹس جمع ہوتے ہیں جو سانس اور جلد دونوں پر الرجی کا باعث بن سکتے ہیں۔" Previero کی رپورٹ۔
بھی دیکھو: لونگ روم کو خاکستری سے سجانے کے 10 نکات (بغیر بورنگ کے)"اس کے علاوہ، دھونے کے ساتھ تعدد اور نگہداشت بھی اہم عوامل ہیں، ہمیشہ استعمال سے پہلے دھونے کا انتخاب کریں، خاص طور پر اگر ڈیویٹ کو طویل عرصے سے ذخیرہ کیا گیا ہو، اس طرح مائیٹس اور ممکنہ بدبو کو دور کیا جاتا ہے، برقرار رکھا جاتا ہے۔ استعمال کے لیے زیادہ موزوں لباس۔
بھی دیکھو: سانس لینے اور سانس چھوڑنے کی چار طاقتور تکنیکیں سیکھیں۔استعمال کے دوران، مثالی طور پر، اسے ہر دو ماہ بعد دھوئیں ۔ ایک اور اہم مشورہ یہ ہے کہ فیبرک سافٹنر کے استعمال میں محتاط رہیں ، اس میں جتنا کم پرفیوم ہوگا، الرجی کا امکان کم ہوگا۔
بچوں کی اشیاء سمیت مکمل صفائی کرنا۔ ایک خاص دیکھ بھال کی ضرورت ہے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ خدمت کو پیشہ ورانہ انداز میں انجام دیا جائے، مثال کے طور پر، لانڈری کی مدد سے، خاندان کی صحت میں حصہ ڈالنا"، پریویرو نے اختتام کیا۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ خود کو کس طرح استعمال کرنا ہے۔ - آپ کے تندور کی صفائی کی تقریب؟