Kapag bumaba ang temperatura karaniwan nang magkaroon ng mga allergy sa paghinga. Ito ay dahil sa tuyong panahon, lalo na sa mas urbanisadong mga rehiyon, tulad ng malalaking lungsod.

Ang mababang kahalumigmigan, paglamig ng hangin at kakulangan ng mga puno ay nagbibigay-daan sa pagtaas ng panganib ng kontaminasyon, dahil ang mga polluting particle ay nakakalat sa hangin.

Ayon sa data mula sa Brazilian Association of Allergy and Immunopathology (ASBAI) , ang pangunahing allergen sa Brazil ay house dust mite , responsable para sa humigit-kumulang 80% ng mga allergy sa paghinga.

Bilang pag-iingat, ang pag-aalaga sa tahanan at lalo na sa oras ng pagtulog ay maaaring gumawa ng pagbabago. Ipinunto ni José Previero, hygiene specialist sa Quality Lavanderia , "ang mga may allergy ay kailangang laging magkaroon ng kamalayan sa piraso na piniling matulog , depende sa pagpipilian, ang problema sa allergy ay maaaring tumindi. higit pa ”, komento ni Previero.

Itinuturo ng espesyalista na ang duvet ay ang perpektong pagpipilian para sa mga may allergy, dahil ang tela nito ay may patag at makinis na ibabaw, na nagbibigay-daan sa para sa mas kaunting akumulasyon ng mites. Sa pamamagitan nito, hindi ito nakakasama sa paghinga at hindi nagdudulot ng discomfort sa balat.

“Sa malamig na araw, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang duvet, dahil hindi gaanong allergy, mas malambot at hindi gaanong nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa balat. Hindi alintana kung ang kumot ay sintetiko o lana, lahat sila ay mas malambot, kaya naman sila ay nag-iipon ng mas malaking bilang ng mga mite na maaaring magdulot ng mga allergy, kapwa sa hininga at sa balat,” ulat ni Previero.

“Bukod dito, ang dalas at pag-aalaga sa paghuhugas ay mahalagang mga salik din, laging piliin na maghugas bago gamitin, lalo na kung ang duvet ay matagal nang nakaimbak, kaya inaalis ang mga mite at posibleng mabahong amoy. , pinapanatili ang damit na mas angkop para sa paggamit.

Habang ginagamit, ang pinakamainam, hugasan ito tuwing dalawang buwan . Ang isa pang mahalagang tip ay ang mag-ingat sa paggamit ng fabric softener , mas kakaunti ang pabango nito, mas maliit ang pagkakataong magdulot ng allergy.

Upang magsagawa ng kumpletong paglilinis, kabilang ang mga gamit ng bata, na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, inirerekumenda na ang serbisyo ay isagawa nang propesyonal, halimbawa, sa tulong ng paglalaba, na nakakatulong sa kalusugan ng pamilya”, pagtatapos ni Previero.