10 këshilla për të jetuar dhe jetuar në mënyrë të qëndrueshme
1 Përhapni gjelbërimin
Bimët mund të ndikojnë në mikroklimën e shtëpisë. “Një kopsht vertikal redukton ndotjen akustike dhe përmirëson cilësinë e ajrit. Bimët kapin pluhurin, riciklojnë gazrat toksikë dhe lëshojnë lagështi kur ujiten, duke e lënë ajrin më të freskët”, shpjegon botanisti Ricardo Cardim, i cili krijoi teknikën Pocket Forest për zonat publike në qytetet e mëdha. “Llojet si singoniumi dhe zambaku i paqes janë shumë efektive në pastrimin e ajrit”, shton arkitektja Natasha Asmar, drejtoreshë e operacioneve për Movimento 90º, e cila instalon mure të gjelbërta në fasadat e ndërtesave. Dëshironi një pyll të vogël në shtëpi? Bast mbi dredhkë, boa shtrëngues, klorofitum, fier, pacová, peperomia dhe palma rafis.
2 Reduktoni MBETURINAT
Rishikimi i marrëdhënies me konsumin është thelbësor për të reduktuar hedhjen . Shënoni disa sugjerime: kur bëni blerje, mbani ekoçantën tuaj; preferoni produkte me mbushje; dhe shijoni ushqimin në tërësi, me receta që përfshijnë kërcell dhe lëvozhgë. “Ripërdorimi i paketimit dhe blerja e ushqimit në përmasat e duhura parandalon mbeturinat dhe asgjësimin e panevojshëm”, thotë stilistja Erika Karpuk, e cila punën dhe mënyrën e saj të jetesës e ka të fokusuar te qëndrueshmëria. Kushtojini vëmendje edhe dokumenteve që vijnë me postë. Në ditët e sotme, shumica e kompanive të shërbimit ofrojnë opsionin e biletës elektronike në vend të paraqitjes në letër.
3 Ruajuji dhe energjia
Fikja e rubinetit kur lani dhëmbët, bëni dush të shpejta dhe përdorni lavatriçe dhe pjatalarëse vetëm me ngarkesë maksimale duhet të jenë zakone. Përveç kësaj, ia vlen të investohet në ajrosës në çezmat dhe shkarkimet që reduktojnë rrjedhën e ujit. Për sa i përket energjisë elektrike, vlen të theksohet përdorimi i plotë i dritës natyrale, kujtimi se edhe pajisjet e lidhura me prizën në stand-by konsumojnë shumë dhe se zëvendësimi i llambave të zakonshme me LED jep rezultate. "Përveç uljes së kostove, një LED zgjat 50 herë më shumë dhe kjo jetëgjatësi gjithashtu redukton asgjësimin", argumenton arkitekti Rafael Loschiavo, mjeshtër në qëndrueshmëri.
4 Kushtojini vëmendje zgjedhjes së pajisjeve
Para se të blini, hulumtoni pajisjet dhe analizoni efikasitetin e energjisë të secilës prej tyre. Vula Procel është një tregues i shkëlqyer: në një shkallë që fillon me shkronjën A, ajo identifikon ata që konsumojnë më shumë ose më pak energji. Vlen gjithashtu të zgjidhni pjatalarëse ose makina larëse që kursejnë ujin në funksionim. “Më e rëndësishme se kaq është vlerësimi i nevojës për blerje. Shpesh, ndryshimet në zakonet e një familjeje shkaktojnë ndikime shumë më të rëndësishme”, kujton arkitektja Karla Cunha, MBA në Menaxhim dhe Teknologjitë e Mjedisit.
5 Ndani dhe ricikloni mbetjet tuaja
Themelore dhe thelbësore, ndarja e mbetjeve midis organike dhe të riciklueshme është një qëndrim që ndihmon, dhe shumë, planetin tonë.Përveçse nuk i mbingarkon edhe më shumë deponitë, riciklimi sjell edhe të ardhura për mijëra njerëz. Për të bërë një ndryshim, gjithçka që duhet të bëni është të ndani mbetjet e thata sipas llojit të materialit dhe t'i hidhni ato në mënyrë korrekte në ekopika, nëpërmjet grumbullimit selektiv ose direkt te mbledhësit e materialeve të riciklueshme. Dijeni se nuk ka asnjë problem në grupimin e xhamit, letrës dhe metalit, pasi ato mbërrijnë të përziera në kooperativat e riciklimit, të cilat nga ana e tyre kryejnë klasifikimin dhe pastrimin – ndaj mos u shqetësoni as për larjen e ambalazhit, është më e qëndrueshme të kurseni. ujë dhe reduktoni përdorimin e detergjentit. Dhe kini parasysh një këshillë tjetër: vaji i përdorur, llambat, bateritë, mbeturinat elektronike dhe ilaçet e skaduara duhet të dërgohen në vendet që pranojnë këto hedhje specifike. Asnjëherë mos i përzieni ato me mbeturina të zakonshme.
6 Përdorni burime të rinovueshme
Shi, erë dhe diell. Natyra është e mrekullueshme dhe ne mund të përfitojmë prej saj pa dëmtuar mjedisin. Në shtëpi dhe ndërtesa, është e mundur instalimi i sistemeve të grumbullimit të ujërave të shiut, të përdorura për qëllime jo të pijshme, siç janë ujitja e kopshteve dhe larja e tualeteve. “Rreth 50% e konsumit familjar është ujë jo i pijshëm”, kujton Rafael. Përdorimi i qarkullimit kryq të ajrit rezulton në hapësira më të ftohta, duke reduktuar përdorimin e ventilatorëve
dhe kondicionerëve. Së fundi, dielli siguron ndriçim natyral dhe mjedise më të shëndetshme, memë pak baktere dhe kërpudha, dhe mund të sigurojnë nxehtësi dhe energji elektrike përmes paneleve diellore. "Ato mund të përdoren për të ngrohur ujin ose, nëse janë fotovoltaikë, për të prodhuar energji elektrike", shpjegon ai.
7 Praktikoni riciklimin
Ju e dini atë pjesë të vjetër të mobilje që janë të mbështetura në një cep, pothuajse në rrugën e saj drejt plehrave? Mund të transformohet dhe të fitojë përdorime të reja! Ky është propozimi i upcycling, një term që propozon të rregullohet, riformulohet dhe ripërdoret. “Unë besoj në fuqinë e dizajnit të qëndrueshëm. Shtëpia ime është e mbushur me mobilje që janë zgjedhur me kujdes ose të trashëguara nga familja. Më pëlqen të rikuperoj pjesë që do të hidheshin, duke respektuar gjithmonë historinë dhe dizajnin e tyre origjinal”, vlerëson Erika.
8 Mendoni të keni një kompozitor
Sistemi transformon mbetjet organike, si lëvozhgat e frutave dhe ushqimin e mbetur, në pleh organik.
Funksionon shumë natyrshëm: me tokë dhe krimba. Por mos kini frikë! Gjithçka është shumë e ruajtur dhe e pastër.
Ka kompani që shesin koshin e plehrave gati për përdorim, zakonisht të bërë me kuti plastike dhe në madhësi të ndryshme – mund ta keni në shtëpi apo edhe në një apartament.
Shiko gjithashtu: Gjithçka rreth lëkundjeve të varura: materialet, instalimi dhe stilet9 Llogaritni punën
Mbetjet e ndërtimeve civile nga rinovimet e banesave janë përgjegjëse për 60% të vëllimit në landfille. Nëse do të shkoni te ndërprerësi, mendoni për masat që gjenerojnë sasinë më të vogël të mbeturinave, si p.sh.kat. Për sa i përket materialeve, kërkoni materiale ekologjikisht korrekte, si tulla dhe veshje që nuk kanë nevojë të digjen në furra me temperaturë të lartë, ose bojëra të bëra me përbërje natyrale. "Sot tregu i ofron këto produkte me çmime të barasvlershme me ato konvencionale", thotë Karla.
Shiko gjithashtu: 12 mobilje dhe tapiceri për t'u vendosur në këmbët e krevatit10 Investoni në mjedisin miqësor
Në raftet e supermarketeve, prodhohen disa produkte pastrimi. me komponime agresive si klori, fosfati dhe formaldehidi, të cilat në mënyrë të pashmangshme shkaktojnë një ndikim mjedisor. Por është e mundur të zëvendësohen shumica e tyre me ato që, në prodhim, kanë substanca toksike të zëvendësuara nga inpute natyrore dhe të biodegradueshme. Këtë informacion e gjeni në etiketa. Një këshillë tjetër është të holloni pastruesit. “Zakonisht e përziej detergjentin me dy pjesë ujë. Përveç kursimit të parave, pakësoj sasinë e sapunit që arrin në lumenj dhe dete”, tregon Erika. Ju gjithashtu mund të bëni një pastrim të këndshëm duke përdorur përbërës shtëpiak dhe jo toksikë. Bikarbonat natriumi, baktericid, zëvendëson klorin në heqjen e llumit dhe vepron si detergjent në kontakt me yndyrat. Nga ana tjetër, uthulla është një fungicid, heq njollat nga pëlhurat dhe kripa është një eksfoliant i fuqishëm. Dëshironi të provoni një pastrues të gjithanshëm? Përzieni: 1 litër ujë, katër lugë sodë buke, katër lugë uthull të bardhë, katër pika limoni dhe pak kripë.