10 mga tip para sa pamumuhay at pamumuhay nang matatag
1 Ikalat ang berde
Maaaring maimpluwensyahan ng mga halaman ang microclimate ng bahay. “Nababawasan ng vertical garden ang polusyon sa ingay at pinapabuti ang kalidad ng hangin. Ang mga halaman ay nagbibitag ng alikabok, nagre-recycle ng mga nakakalason na gas at naglalabas ng moisture kapag nadidilig, na nag-iiwan ng mas malamig na hangin”, paliwanag ng botanist na si Ricardo Cardim, na lumikha ng Pocket Forest technique para sa mga pampublikong lugar sa malalaking lungsod. "Ang mga species tulad ng singonium at ang peace lily ay napaka-epektibo sa paglilinis ng hangin", idinagdag ng arkitekto na si Natasha Asmar, direktor ng mga operasyon para sa Movimento 90º, na nag-i-install ng mga berdeng pader sa mga facade ng gusali. Gusto mo ng maliit na kagubatan sa bahay? Tumaya sa ivy, boa constrictor, chlorophytum, fern, pacová, peperomia at raphis palm.
2 Bawasan ang BASURA
Ang muling pag-iisip ng kaugnayan sa pagkonsumo ay mahalaga upang mabawasan ang pagtatapon . Itala ang ilang mungkahi: kapag namimili, dalhin ang iyong ecobag; mas gusto ang mga produkto na may mga refill; at tamasahin ang pagkain sa kabuuan nito, na may mga recipe na may kasamang mga tangkay at balat. "Ang muling paggamit ng packaging at pagbili ng pagkain sa tamang sukat ay pumipigil sa basura at hindi kinakailangang pagtatapon," sabi ng taga-disenyo na si Erika Karpuk, na ang kanyang trabaho at paraan ng pamumuhay ay nakatuon sa pagpapanatili. Bigyang-pansin din ang mga papeles na dumarating sa pamamagitan ng koreo. Sa ngayon, karamihan sa mga kumpanya ng serbisyo ay nag-aalok ng opsyon ng e-ticket sa halip na pagsusumite ng papel.
3 I-savetubig at enerhiya
Ang pag-off ng gripo kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin, mabilis na pagligo at paggamit ng washing machine at dishwasher lamang sa maximum na load ay dapat na ugali. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pamumuhunan sa mga aerator sa mga gripo at mga discharge na nagpapababa ng daloy ng tubig. Tungkol sa kuryente, nararapat na bigyang-diin ang buong paggamit ng natural na liwanag, ang paalala na ang mga appliances na nakakonekta sa socket sa stand-by ay kumonsumo din ng marami at ang pagpapalit ng mga karaniwang bombilya ng mga LED ay nagbabayad. “Bilang karagdagan sa pagbabawas ng mga gastos, ang isang LED ay tumatagal ng 50 beses na mas mahaba, at ang mahabang buhay na ito ay nakakabawas din ng pagtatapon”, pangangatwiran ng arkitekto na si Rafael Loschiavo, master sa sustainability.
4 Bigyang-pansin ang pagpili ng mga appliances
Tingnan din: Luminaire: mga modelo at kung paano ito gamitin sa kwarto, sala, opisina sa bahay at banyoBago bumili, saliksikin ang mga appliances at suriin ang kahusayan ng enerhiya ng bawat isa. Ang Procel Seal ay isang mahusay na indikasyon: sa isang sukat na nagsisimula sa titik A, kinikilala nito ang mga gumagamit ng mas marami o mas kaunting enerhiya. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga dishwasher o washing machine na nakakatipid ng tubig sa operasyon. "Mas mahalaga kaysa doon ay upang masuri ang pangangailangan para sa pagbili. Kadalasan, ang mga pagbabago sa mga gawi ng isang pamilya ay nagdudulot ng mas makabuluhang epekto”, paggunita ng arkitekto na si Karla Cunha, MBA sa Management and Environmental Technologies.
5 Ihiwalay at i-recycle ang iyong basura
Pangunahin at mahalaga, ang paghihiwalay ng basura sa pagitan ng organic at recyclable ay isang saloobin na nakakatulong, at marami, sa ating planeta.Bilang karagdagan sa hindi labis na pag-overload sa mga landfill, ang pag-recycle ay nagdudulot din ng kita para sa libu-libong tao. Upang makagawa ng pagbabago, ang kailangan mo lang gawin ay paghiwalayin ang tuyong basura ayon sa uri ng materyal at tama itong itapon sa mga ecopoint, sa pamamagitan ng piling koleksyon o direkta sa mga kolektor ng mga recyclable na materyales. Alamin na walang problema sa pagpapangkat ng salamin, papel at metal, sa pagdating ng mga ito sa mga recycling cooperatives, na siya namang nagsasagawa ng pag-uuri at paglilinis – kaya huwag mag-alala tungkol sa paghuhugas ng packaging, ito ay mas sustainable upang makatipid. tubig at bawasan ang paggamit ng detergent. At tandaan ang isa pang tip: ang ginamit na langis, bombilya, baterya, elektronikong basura at mga expired na gamot ay dapat ipadala sa mga lugar na tumatanggap ng mga partikular na pagtatapon na ito. Huwag kailanman ihalo ang mga ito sa ordinaryong basura.
6 Gumamit ng mga nababagong mapagkukunan
Ulan, hangin at araw. Ang kalikasan ay kahanga-hanga at maaari nating samantalahin ito nang hindi nakakasira sa kapaligiran. Sa mga bahay at gusali, posibleng mag-install ng mga sistema ng pagkolekta ng tubig-ulan, na ginagamit para sa mga layuning hindi maiinom tulad ng pagdidilig sa mga hardin at pag-flush ng mga banyo. "Mga 50% ng pagkonsumo ng sambahayan ay hindi maiinom na tubig", paggunita ni Rafael. Ang paggamit ng cross air circulation ay nagreresulta sa mas malalamig na mga espasyo, na binabawasan ang paggamit ng mga fan
at air conditioner. Panghuli, tinitiyak ng araw ang natural na liwanag at mas malusog na kapaligiran, na maymas kaunting bakterya at fungi, at maaaring magbigay ng init at kuryente sa pamamagitan ng mga solar panel. “Maaari silang gamitin sa pag-init ng tubig o, kung sila ay photovoltaic, para makabuo ng kuryente”, paliwanag niya.
7 Magsanay sa pag-upcycling
Tingnan din: Alamin kung paano palamutihan ang bahay gamit ang mga kulay ng chakrasAlam mo ang lumang piraso ng furniture na ito ay naka-back up sa isang sulok, halos papunta sa basurahan? Maaari itong mabago at makakuha ng mga bagong gamit! Ito ang panukala ng upcycling, isang termino na nagmumungkahi na ayusin, i-reframe at muling gamitin. "Naniniwala ako sa kapangyarihan ng napapanatiling disenyo. Ang aking bahay ay puno ng mga muwebles na pinili o minana sa pamilya. Gustung-gusto ko ang pagbawi ng mga piraso na itatapon, palaging iginagalang ang kanilang kasaysayan at ang kanilang orihinal na disenyo", pagsusuri ni Erika.
8 Isipin ang pagkakaroon ng composter
Binabago ng system ang mga organikong basura, tulad ng mga balat ng prutas at natirang pagkain, sa organikong pataba.
Napakanatural itong gumagana: kasama ng lupa at mga uod. Ngunit huwag matakot! Ang lahat ay napakahusay na nakaimbak at malinis.
May mga kumpanyang nagbebenta ng compost bin na handa nang gamitin, kadalasang gawa sa mga plastic box, at sa iba't ibang laki – maaari mo itong makuha sa bahay o kahit sa isang apartment.
9 Kalkulahin ang trabaho
Ang mga basura sa pagtatayo ng sibil mula sa mga pagsasaayos ng tirahan ay responsable para sa 60% ng dami sa mga landfill. Kung pupunta ka sa breaker, mag-isip ng mga hakbang na gumagawa ng pinakamaliit na dami ng mga labi, tulad ng sahig sa ibabaw.sahig. Tungkol sa mga materyales, maghanap ng mga tama sa ekolohiya, tulad ng mga brick at coatings na hindi kailangang sunugin sa mga oven na may mataas na temperatura, o mga pintura na gawa sa mga natural na compound. "Ngayon ay nag-aalok ang merkado ng mga produktong ito sa mga presyong katumbas ng mga tradisyonal," sabi ni Karla.
10 Mamuhunan sa ecofriendly
Sa mga istante ng supermarket, mayroong ilang mga produktong panlinis na may mga agresibong compound tulad ng chlorine, phosphate at formaldehyde, na hindi maiiwasang magdulot ng epekto sa kapaligiran. Ngunit posibleng palitan ang karamihan sa mga ito ng mga, sa pagmamanupaktura, ay may mga nakakalason na sangkap na pinapalitan ng natural at biodegradable na mga input. Ang impormasyong ito ay makikita mo sa mga label. Ang isa pang tip ay upang palabnawin ang mga panlinis. “Karaniwang hinahalo ko ang sabong panlaba sa dalawang bahagi ng tubig. Bilang karagdagan sa pag-iipon ng pera, binabawasan ko ang dami ng sabon na umaabot sa mga ilog at dagat”, reveals Erika. Maaari ka ring gumawa ng magandang paglilinis gamit ang mga lutong bahay at hindi nakakalason na sangkap. Ang sodium bikarbonate, bactericidal, ay pinapalitan ang chlorine sa pag-alis ng putik at gumagana bilang isang detergent na nadikit sa grasa. Ang suka, sa kabilang banda, ay isang fungicide, nag-aalis ng mga mantsa sa mga tela, at ang asin ay isang malakas na exfoliant. Gustong subukan ang isang all-purpose cleaner? Paghaluin:1 litro ng tubig, apat na kutsarang baking soda, apat na kutsarang puting suka, apat na patak ng lemon at isang pakurot ng asin.