10 tips for å leve og leve bærekraftig
1 Spre det grønne
Planter kan påvirke mikroklimaet i huset. «En vertikal hage reduserer støyforurensning og forbedrer luftkvaliteten. Planter fanger opp støv, resirkulerer giftige gasser og frigjør fuktighet når de vannes, og etterlater luftkjøleren”, forklarer botaniker Ricardo Cardim, som laget Pocket Forest-teknikken for offentlige områder i store byer. "Arter som singonium og fredslilje er veldig effektive i å rense luften", legger arkitekt Natasha Asmar, driftsdirektør for Movimento 90º, som installerer grønne vegger på bygningsfasader. Vil du ha litt skog hjemme? Sats på eføy, boa constrictor, chlorophytum, bregne, pacová, peperomia og raphis palm.
2 Reduser AVFALL
Se også: Hvordan dekorere badet? Sjekk ut praktiske tips for å skitne hendeneÅ tenke nytt om forholdet til forbruk er avgjørende for å redusere utkastet . Noter deg noen forslag: ta med deg økobagen når du handler; foretrekker produkter med påfyll; og nyt maten i sin helhet, med oppskrifter som inkluderer stilker og skrell. «Å gjenbruke emballasje og kjøpe mat i riktig størrelse forhindrer sløsing og unødvendig avhending», sier designer Erika Karpuk, som har sitt arbeid og levesett fokusert på bærekraft. Vær også oppmerksom på papirene som kommer med posten. I dag tilbyr de fleste tjenesteselskaper muligheten for e-billett i stedet for papirinnlevering.
3 Lagrevann og energi
Å skru av kranen når du pusser tennene, tar raske dusjer og bruker vaskemaskin og oppvaskmaskin kun ved maksimal belastning bør være vaner. I tillegg er det verdt å investere i luftere i kraner og utslipp som reduserer vannstrømmen. Når det gjelder strøm er det verdt å legge vekt på full bruk av naturlig lys, påminnelsen om at apparater koblet til stikkontakten i stand-by også forbruker mye og at det lønner seg å bytte vanlige lyspærer med LED. "I tillegg til å redusere kostnadene, varer en LED 50 ganger lenger, og denne levetiden reduserer også avhending", argumenterer arkitekt Rafael Loschiavo, mester i bærekraft.
4 Vær oppmerksom på valg av apparater
Før du kjøper, undersøk enhetene og analyser energieffektiviteten til hver enkelt. Procel Seal er en utmerket indikasjon: på en skala som begynner med bokstaven A identifiserer den de som bruker mer eller mindre energi. Det er også verdt å velge oppvaskmaskiner eller vaskemaskiner som sparer vann i drift. «Viktigere enn det er å vurdere behovet for kjøpet. Ofte forårsaker endringer i en families vaner mye mer betydelige konsekvenser», minnes arkitekt Karla Cunha, MBA i ledelse og miljøteknologi.
5 Separer og resirkuler avfallet ditt
Grunnleggende og viktig, separering av avfall mellom organisk og resirkulerbart er en holdning som hjelper, og mye, planeten vår.I tillegg til å ikke overbelaste søppelfyllinger enda mer, genererer gjenvinning også inntekter for tusenvis av mennesker. For å gjøre en forskjell er det bare å skille det tørre avfallet etter type materiale og kaste det på økopunkter, via selektiv innsamling eller direkte til innsamlere av resirkulerbare materialer. Vit at det ikke er noe problem å gruppere glass, papir og metall, da de kommer blandet til gjenvinningskooperativene, som igjen utfører sortering og rengjøring – så ikke bry deg om å vaske emballasjen heller, det er mer bærekraftig å spare vann og redusere bruken av vaskemiddel. Og legg merke til ett tips til: brukt olje, lyspærer, batterier, elektronisk avfall og utgåtte medisiner bør sendes til steder som godtar disse spesifikke kasseringene. Bland dem aldri med vanlig søppel.
6 Bruk fornybare ressurser
Regn, vind og sol. Naturen er fantastisk og vi kan dra nytte av den uten å skade miljøet. I hus og bygninger er det mulig å installere regnvannsoppsamlingssystemer, brukt til ikke-drikkelige formål som vanning av hager og spyling av toaletter. "Omtrent 50 % av husholdningens forbruk er ikke-drikkevann", minnes Rafael. Bruken av kryssluftsirkulasjon resulterer i kjøligere rom, noe som reduserer bruken av vifter
og klimaanlegg. Endelig sørger solen for naturlig lys og sunnere miljøer, medmindre bakterier og sopp, og kan gi varme og strøm gjennom solcellepaneler. "De kan brukes til å varme opp vann eller, hvis de er solcelle, til å generere strøm", forklarer han.
7 Øv på upcycling
Du vet det gamle stykket av møbler som er rygget opp i et hjørne, nesten på vei til søpla? Det kan transformeres og få nye bruksområder! Dette er upcyclings forslag, et begrep som foreslår å fikse, reframe og gjenbruke. «Jeg tror på kraften i bærekraftig design. Huset mitt er fylt med møbler som er håndplukket eller arvet fra familien. Jeg elsker å gjenopprette stykker som ville blitt kastet, og alltid respektere deres historie og deres originale design», vurderer Erika.
8 Tenk på å ha en komposter
Systemet forvandler organisk avfall, som fruktskall og matrester, til organisk gjødsel.
Det fungerer veldig naturlig: med jord og ormer. Men ikke vær redd! Alt er veldig godt oppbevart og rent.
Se også: 20 køyesenger for å ønske alle vennene dine velkommen på en gangDet finnes selskaper som selger kompostbeholderen klar til bruk, vanligvis laget av plastbokser, og i forskjellige størrelser – du kan ha den hjemme eller til og med i en leilighet.
9 Beregn arbeidet
Anleggsavfall fra boligrenovering står for 60 % av volumet i deponier. Hvis du skal gå til bryteren, tenk på tiltak som genererer minst mulig rusk, for eksempel gulv overgulv. Når det gjelder materialer, se etter økologisk korrekte, for eksempel murstein og belegg som ikke trenger å brennes i høytemperaturovner, eller maling laget med naturlige forbindelser. "I dag tilbyr markedet disse produktene til priser som tilsvarer konvensjonelle", sier Karla.
10 Invester i miljøvennlig
I supermarkedshyllene er det flere produserte rengjøringsprodukter med aggressive forbindelser som klor, fosfat og formaldehyd, som uunngåelig forårsaker en miljøpåvirkning. Men det er mulig å erstatte de fleste av dem med de som i produksjonen har giftige stoffer erstattet av naturlige og biologisk nedbrytbare tilsetningsstoffer. Denne informasjonen finner du på etikettene. Et annet tips er å fortynne rengjøringsmidlene. «Jeg pleier å blande vaskemiddelet med to deler vann. I tillegg til å spare penger, reduserer jeg mengden såpe som når elver og hav”, avslører Erika. Du kan også lage en fin rengjøring med hjemmelagde og giftfrie ingredienser. Natriumbikarbonat, bakteriedrepende, erstatter klor i slimfjerning og fungerer som et vaskemiddel i kontakt med fett. Eddik, derimot, er et soppdrepende middel, fjerner flekker fra tekstiler, og salt er en kraftig peeling. Vil du prøve et universalrengjøringsmiddel? Bland:1 liter vann, fire spiseskjeer natron, fire spiseskjeer hvit eddik, fire dråper sitron og en klype salt.