For å skape den viktigste plassen i hjemmet ditt – det vil tross alt være stedet du vil tilbringe mest tid – det er viktig å ha en god søvn og en beroligende atmosfære .

Men dette er ikke en lett oppgave, hovedsakelig fordi det krever oppmerksomhet til de minste detaljene. For å hjelpe deg har arkitektene ved kontoret Oliva Arquitetura delt 5 tips for å gjøre miljøet så hyggelig som mulig!

“For en hyggelig og fredelig soverom, det ideelle er at vi jobber med beroligende farger og stoffer som bringer denne ideen om velvære, varme og hvile. I denne grunnloven gir vi preferanse til dekorasjonsgjenstander som ikke tilfører så mye informasjon. Alt må konspirere slik at energien reduseres, og gir mindre stimuli for hjernen til å reagere”, forklarer arkitekten Fernanda Mendonça, partner i selskapet sammen med Bianca Atalla.

Sjekk det:

Farger

Når vi tenker på fred, nøytrale toner automatisk kommer til tankene. Men grønt – assosiert med naturen og symboliserer helse – og blått – ettersom det representerer ro, tillit og trygghet – kan også brukes til å bringe ro til beboerne.

Planter

Hjelper med å gjenopprette kontakten med naturen, planter fremmer en atmosfære av fornyet liv i miljøet. De beste artene er de med størst evneav luftrensing og klarer å gjøre rommet mer fuktig.

Saint Georges sverd, fredslilje, filodendron og lavendel er noen eksempler – sistnevnte har avslappende egenskaper, parfymerer rommet og er til og med i stand til å behandle angst, søvnløshet og hodepine. Små vaser er også verdt det og utgjør hele forskjellen i energien til hybelen!

Se også

• Men for plass? Se 7 kompakte rom designet av arkitekter
• Avslappende hjørner som du kan sette opp i hjemmet ditt

3. Belysning

Det ideelle her er å jobbe med varmere og mer indirekte lys – og skape et roligere rom. Den kan legges til som leselampe eller pendel ved siden av sengen – et flott alternativ for de som liker å lese før sengetid og verdsetter komfort.

Naturlig lys og konstant luftutskifting er avgjørende for helsen. Hold vinduene åpne minst en gang om dagen, for å hindre spredning av sopp, bakterier og mugg.

4. Stoffer

For tekstiler er anbefalingen å observere hvilken type klima huset ligger i. I kalde områder er tykkere stoffer, som ull eller strikk, velkommen til å varme opp og tilby det varme klimaet.

I de kjøligere miljøene skaper lin og naturlige fibre en lett dekorasjon. De bør alltid unngåssom mulig, syntetisk, nettopp fordi de ikke er behagelige å ta på og ikke stemmer overens med komfort.

5. Tepper

Dette elementet blir essensielt avhengig av typen gulv i området. For de som er dekket av porselen er tepper avgjørende, men for tre-, laminat- eller vinylgulv – belegg med egenskaper som reduserer kulden – avhenger valget av beboeren og deres personlighet.

Men pass opp for allergier! Hvis beboeren har rhinitt, velg et syntetisk sisalteppe.