Àirneis ann an oifis na dachaigh: dè na pìosan as fheàrr
Clàr-innse
Tha coltas gu bheil an oifis dachaigh an seo gus fuireach. Tha daoine a fhuair eòlas air a’ mhodail aig àm a’ ghalair lèir-sgaoilte agus an fheadhainn aig an robh modal tar-chinealach mu thràth ro aonaranachd a’ faighinn a-mach a chomas agus a bhuannachdan. Mar sin, bidh mòran a’ faighinn a’ cheist: nuair a thilleas sòisealachadh, an lean sinn oirnn ag obair bhon taigh?
Ge bith dè an fhreagairt a th’ ann agus dè a bhios san àm ri teachd, ullaich oisean fhreagarrach airson an latha-obrach riatanach airson cuarantine agus nas fhaide air falbh.
Faic cuideachd: Faodar taigh so-ghiùlain 64 m2 a chruinneachadh ann an nas lugha na 10 mionaideanFaodaidh cathair chofhurtail , bòrd aig an àirde cheart agus nithean nach tèid mothachadh gu tric buaidh a thoirt air cinneasachd bho latha gu latha - gu sònraichte le cunnart bho bhuaireadh agus tha pianta a bheir buaidh air slàinte a’ nochdadh. Mar sin, tha e fìor chudromach a bhith a’ dèanamh mion-sgrùdadh faiceallach air an àirneis gu lèir a chaidh a thaghadh airson an sgìre a dhèanamh.
Nuair a thaghas tu seòmar san taigh-còmhnaidh a tha san amharc airson seo, seachain gur e seo aon a bha san amharc an toiseach airson fois - a' toirt ort obair nas motha na bu chòir dhut agus ag adhbhrachadh barrachd caitheamh is deòir.
Biodh eòlas agad air tomhasan na h-oisein, smaoinich air an t-sruth-obrach agus dè tha an cleachdadh ag iarraidh gum bi e ruigsinneach airson beatha làitheil . Ann an cùis àite cuibhrichte , tha cuairteachadh eadhon nas cudromaiche, oir feumaidh a h-uile pìos taghte an gnìomh a choileanadh air an làrach.
Mu dheireadh, cha bu chòir don t-seòmar-cadail am faidhle fhaighinn. oifis dachaigh - bhon a chaidhis e fois fòcas na h-àrainneachd, agus faodaidh seo an ùine a bhith ag obair troimh-chèile. Mar sin, faodaidh e sàrachadh faireachail a ghineadh, leis gu bheil daoine an aghaidh àite a tha freagarrach airson fois a ghabhail, a’ cur bacadh air obair agus àm leabaidh.
An t-ailtire Júlia Guadix , os cionn na h-oifis Liv'n Arquitetura , a' taisbeanadh cuid de mholaidhean le liosta-sgrùdaidh airson na h-àrainneachd seo a stèidheachadh:
Cathraiche
Seo aon de na h-eileamaidean bunaiteach de an oifis dachaigh. Le cathair leis an ergonomics ceart , bidh e a’ cur às do mhì-chofhurtachd, comorbidities san spine agus siostam cuairteachaidh, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh cuideam agus sgìths agus a’ cur ri coileanadh ghnìomhan .
Is e an fheadhainn le stuth mullaich no mogaill, atharrachadh àirde, castors, gàirdeanan agus cùl-taic an fheadhainn as motha a thathar a’ moladh. Aig àm an ceannach, dèan cinnteach gu bheil dealbhadh agus tomhasan aig an nì a nì cinnteach gu bheil deagh thaic airson an lumbar agus an cùl.
Nuair a thig e gu cùl-taic, tha e nas fheàrr gun e. a bhith air an cur an cèill agus le comas air atharrachadh àirde - smaoinich mar as àirde an cùl-taic, is ann as fheàrr a bhios taic don spine. Airson castors, is fhiach sgrùdadh a dhèanamh air na làir airson a bheil iad air an comharrachadh - bidh cuid de mhodalan eadhon a ’seachnadh sgrìoban air uachdar fiodha - a bharrachd air a’ chuideam a tha iad a ’toirt taic.
A thaobh an structair fhèin, cathair, feumaidh an neach-cleachdaidh aire a thoirt do na fuarain taic, a lughdaicheas anbuaidh ghluasadan ‘sit-to-stand’.
Bòrd, being no deasc?
Tha grunn bhuannachdan an cois nan trì roghainnean, ach ’s e an dìomhair dearbhaich am fear a tha a’ dèanamh an ciall as motha airson d’ àite. Mas fheàrr, bu chòir àirde de sheòrsa sam bith a bhith aig àirde 75cm bhon ùrlar agus doimhneachd as ìsle de 45cm - airson eadhon barrachd comhfhurtachd, tagh rudeigin eadar 60 agus 80cm .
Feumaidh an fhaid a bhith co-dhiù 70cm , ach 's e 1m an fhaid a thathar a' moladh gus an tèid stuthan agus uidheam eileagtronaigeach a shuidheachadh mar bu chòir.
Faic cuideachd
- 9 dòighean air d’ oifis dachaigh a dhèanamh cho comhfhurtail sa ghabhas
- Mar a chuireas tu oifis dachaigh air dòigh agus leasaich sunnd
A thaobh an stuth, mar as trice is e am mullach fiodha no MDF an fheadhainn as freagarraiche. Air an làimh eile, bidh bùird glainne a’ fàs nas greasaiche, feumach air glanadh aig tricead sònraichte.
Nithean cudromach eile
Faodaidh eileamaidean eile cuideachadh anns an Tha cleachdadh àbhaisteach an fheadhainn a tha ag obair aig an taigh: nithean air an cleachdadh gu tric le ruigsinneachd furasta, solais ceart - fuadain is nàdarra -, agus dathan aotrom san àrainneachd gus nach sgìthich iad na sùilean nan cùisean air am feumar beachdachadh. A rèir na gnìomhachd proifeiseanta, tha làthaireachd dà sgrùdair a' dèanamh a h-uile càil nas practaigeach.
Rugs cuideachd a' co-obrachadh airson mathas.a bhith, ach feumar modalan nas mìne le pile ìosal a thaghadh gus nach tèid cuibhlichean na cathair a cheangal suas. Faodaidh comhfhurtachd teirmeach fad na bliadhna, le inneal-adhair le gnìomh teth is fuar, a bhith na roghainn eile. Le bhith a’ faighinn plaide san t-seòmar bheir sin coziness agus blàths a bharrachd sa gheamhradh.
Cùirt Bidh cùirtearan ag obair glè mhath gus solas nàdarrach a-steach a shìoladh agus gus casg a chuir air ge bith cò a tha ag obair air beulaibh. uinneag no a dh'adhbhraicheas cus faileasan air an sgrion aig an fheadhainn a tha ag obair leis an druim ris.
A àrainneachd air a dheagh eagrachadh a nì an diofar. Gus cuideachadh, tha drathair glè fheumail airson stuthan obrach agus uidheamachd a stòradh. Tha sgeilpichean, raointean agus caibineatan èifeachdach airson pasganan, leabhraichean is an leithid òrdachadh. Bidh iad uile a’ cuideachadh le bhith a’ cumail fòcas air gnìomhan. Co-dhiù, dèan mion-sgrùdadh air iarrtas gach neach agus smaoinich air dè a tha breagha agus goireasach a bhith air a thaisbeanadh.
Cuairteachadh àirneis
Feumaidh àirneis ‘bruidhinn’ ris a’ chòrr den t-seòmar. Airson oifis anns an seòmar-suidhe , mar eisimpleir, tha e nas fheàrr tasgadh a dhèanamh ann an nithean nas socraiche. Am measg nan cothroman a th’ ann, faodaidh leudachadh an raca being obrach a thoirt gu buil agus, mura h-eil e comasach teicheadh bhon t-seòmar-cadail, faodaidh an t-àite-obrach a bhith na leudachadh air a’ bhòrd ri taobh na leapa.
Faic cuideachd: seòmar air a chuir air dòigh airson na bainnseAch, tha oisean comharraichte agad, agus nach fheum an neach-còmhnaidh disassemble agustha e riatanach am bòrd a stèidheachadh. Ach cuimhnich: ann an suidheachadh sam bith, fàg a h-uile càil sgiobalta agus falaichte gus nach bi faireachdainn gu bheil thu ann an uairean oifis. Cuideachd beachdaich air beàrn 70cm eadar am bòrd agus am balla, no pìos àirneis eile air a chùlaibh, gus dèanamh cinnteach gum bi cuairteachadh math san t-seòmar.
Còmhla ri cho faisg air an uinneig, feuch gun am bòrd fhàgail ann an suidheachadh far a bheil an cùl aig an neach-còmhnaidh air an doras.
Soilse
Mu dheireadh, an solais tha taobh buntainneach eile a bu chòir solas aon-ghnèitheach a thabhann air uachdar a’ bheing. Anns a 'phròiseact solais, tha stiallan LED air an toirt a-steach do sgeilp no niche nan deagh iomraidhean, a bharrachd air lampaichean no sconces le bleibean solais gun fhòcas stiùiridh.<6 Airson an speisealaiche, is e solas geal is blàth, bho 2700K gu 3000K an rud as tlachdmhoire oir tha e a’ toirt tuairmse air buaidh solas na grèine agus tha e sàr-mhath airson oifis na dachaigh. Mura h-eil agad ach solais mullach, bi stòr solais sgaoilte air an uachdar obrach gus nach cruthaich an neach sgàil air a’ bhòrd - faodar a ’bhuaidh a choileanadh le lampa bùird, sconce no stiall LED .
Is e moladh eile solais fòcas a chuir a-steach a ghineas faileasan a tha gu math follaiseach agus, a rèir an t-suidheachaidh, faodaidh an solas solais an neach a tha na shuidhe aig a’ bhòrd a dhalladh.