ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮਾਡਲ ਸੀ, ਉਹ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ?

ਜਵਾਬ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਕੋਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

A ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕੁਰਸੀ, ਸਹੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਮੇਜ਼ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੇਤਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ – ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੋਨੇ ਦੇ ਮਾਪ ਜਾਣੋ, ਵਰਕਫਲੋ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਵੇ। ਸੀਮਤ ਥਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੋਮ ਆਫਿਸ – ਤੋਂ ਲੈ ਕੇਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਜੂਲੀਆ ਗਵਾਡਿਕਸ , ਦਫਤਰ ਦੇ ਇੰਚਾਰਜ Liv'n Arquitetura , ਇਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੈਕਲਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਚੇਅਰ

ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਹੋਮ ਆਫਿਸ। ਸਹੀ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਵਾਲੀ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਸਹਿਜਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। .

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਪਹੋਲਸਟ੍ਰੀ ਜਾਂ ਜਾਲ, ਉਚਾਈ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ, ਕੈਸਟਰ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠਵਰਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਈਟਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਮਾਪ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਬੈਕਰੇਸਟ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ - ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੈਸਟਰਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਫ਼ਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ - ਕੁਝ ਮਾਡਲ ਲੱਕੜ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੰਰਚਨਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁਰਸੀ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ'ਸਿਟ-ਟੂ-ਸਟੈਂਡ' ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਟੇਬਲ, ਬੈਂਚ ਜਾਂ ਡੈਸਕ?

ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਕਈ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰਾਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ 75cm ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ 45cm ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡੂੰਘਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਲਈ, 60 ਅਤੇ 80cm ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। .

ਇਸਦੀ ਲੰਬਾਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 70cm ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਲੰਬਾਈ 1m ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ

• ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 9 ਤਰੀਕੇ
• ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਲੱਕੜ ਦਾ ਜਾਂ MDF ਸਿਖਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਮੇਜ਼ਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿਕਨਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਹੋਰ ਤੱਤ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ: ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੀਆਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ – ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ –, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਰੰਗ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਥੱਕਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਵਿਚਾਰੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ। ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਦੋ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਰਗਸ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਢੇਰ ਵਾਲੇ ਮੁਲਾਇਮ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਿ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਹੀਏ ਉਲਝ ਨਾ ਜਾਣ। ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਥਰਮਲ ਆਰਾਮ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਹੋਣਾ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕਤਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਨਿੱਘ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਮਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿੰਡੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਰਾਜ਼ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ। ਸ਼ੈਲਫਾਂ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਫੋਲਡਰਾਂ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਡਿਸਪਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।

ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਵੰਡ

ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਬਾਕੀਆਂ ਨਾਲ 'ਗੱਲਬਾਤ' ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਮਰੇ ਦੇ. ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਫਤਰ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਕ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਬੈਂਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਬੈੱਡਸਾਈਡ ਟੇਬਲ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੋਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਨਿਵਾਸੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇਸਾਰਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਅਤੇ ਛੁਪਾਉਣਾ ਛੱਡੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਫਤਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋ. ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 70cm ਦੀ ਦੂਰੀ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਵਿੰਡੋ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਿੱਥੇ ਨਿਵਾਸੀ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਹੋਵੇ।

ਲਾਈਟਿੰਗ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਇਕ ਹੋਰ ਢੁਕਵਾਂ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜੋ ਬੈਂਚ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ, ਐਲਈਡੀ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਫ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੈਂਪਸ਼ੇਡ ਜਾਂ ਸਕੋਨਸ ਬਿਨਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਫੋਕਸ ਦੇ ਲਾਈਟ ਬਲਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।<6

ਮਾਹਰ ਲਈ, ਚਿੱਟੀ ਅਤੇ ਨਿੱਘੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, 2700K ਤੋਂ 3000K ਤੱਕ, ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਛੱਤ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਰਕਟੌਪ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਰਛਾਵਾਂ ਨਾ ਬਣਾਵੇ - ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਲੈਂਪ, ਇੱਕ ਸਕੌਨਸ ਜਾਂ ਇੱਕ LED ਸਟ੍ਰਿਪ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਫੋਕਲ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਸ਼ੈਡੋ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਕਿਰਨ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਮਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਉਤਪਾਦ

ਮਾਊਸਪੈਡ ਡੈਸਕ ਪੈਡ

ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ: Amazon - R$ 44.90

Articulated Robot Table Lamp

ਹੁਣ ਖਰੀਦੋ: Amazon - R$ 109.00

4 ਦਰਾਜ਼ਾਂ ਵਾਲੇ ਦਫਤਰ ਲਈ ਦਰਾਜ਼

ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ: Amazon - R$ 319.00

Swivel Office ਚੇਅਰ

ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ: Amazon - R$ 299.90

Acrimet ਮਲਟੀ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ ਟੇਬਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ

ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋ: ਐਮਾਜ਼ਾਨ - R$ 39.99